Рабочая программа "Юный стрелок"

№№

п/п

Теоретическая часть

Кол-во

часов

Практическая часть

Кол-во

Беседы и эксакурсии

1

Введение

ФКиС в Российской федерации

Обзор развития стрелкового спорта.Физкультурный комплекс

Основа разносторонней физической подготовки.

Ознакомление с программой и

расписанием занятий. Места за

нятий. Всесозный спортивный комплекс ГТО.

2

-

-

-

2

Меры безопасности при проведен

нии стрельб.

- порядок обращения с оружием.

-правила поведения в тире, на

Стрельбище.

-сигналы, команды подаваемые

подаваемые при проведении

стрельб и их выполнение.

3

-

-

-

3

Материальная часть П,В,

- назначение, боевые свойства ПВ

• устройство ПВ ИЖ-36. МР-512

• назначение, боевые свойства АК-74

- понятие о выстреле. Рассеивание.

- определение С,Т,П.

3

Обращение с оружием и перенос его. Уход за оружием.

1

4

Основы техники стрельбы

-прицеливание, сущность прицеливания.

- прицеливание с открытым и ди

оптрическим прицелами.

- изготовка к стрельбе из положения сидя с руки с опорой на стол.

- спуск курка;

- стрельба из положения « с колена», «Стоя».

- явление выстрела;

- причины влияющие на кучность

и меткость стрельбы;

- определение СТП;

- расчет и внесение поправок на прицельном приспособлении;

6

Достижения

Спортсменов-стрелков на международных соревнованиях

5

Правила соревнований

- допуск участников к соревнова-

Ниям;

- обязанности стрелков их права;

- меры безопасности;

- обязанности и права судейской

Коллегии;

2

Изучение и совершенствование техники стрельбы. Тренировки.

- изучение изготовки для стрельбы из положения «сидя с руки с опорой на стол»;

- прицеливание с открытым прицелом;

- техника отработки спуска курка;

- тренировка в прицеливании и от

работки спуска курка без действительного выстрела;

- стрельба на кучность по белому

листу и мишени;

- изготовка для стрельбы с коле

на.Положение туловища, головы,ног,рук;

- тренировка в изготовке без выстрела.

- стрельба по белому листу на кучность;

- стрельба по мишени с черными

Кругами с выносом точки при-

Целивания для совмещения

СТП с центром мишени;

- стрельба с корректировкой;

- ознокомление со стрельбой из

Положения « стоя»;

- выполнение норм на значек «Юный стрелок»;

- выполнение норм юн.разряда из положения «С колена».

64

Подвиги стрелков

Снайперов в годы

В.О.В.

6

Закрепление и совершенствова

ние техники стрельбы.

- Стрельба с корректировкой;

- стрельба на кучность по белому лис

ту и мишени с черными кругами;

- стрельба из трех положений: «стоя»

« с колена» «лежа»;

5

7

О.Ф.П. Экскурсии.

- упражнения для формирования осан

Ки;

- упражнения с партнером, развития

равновесия,в сопротивлении;

- бег на короткие дистанции;

- подвижные и спортивные игры;

- подготовка к сдаче контрольных

нормативов;

- посещение музея истории г. Сочи.

- посещение дерева Дружбы.

- посещение Дендрария;

10

8

Проверка знаний пройденного теоретического

материала

1

Классификационные соревнования и переводные испытания

Норматив на значок «Юный стрелок»

-Расстояние 5 м.

- Мишень «П»

- Выстрелов -8 (3+5)

- Положение для стрельбы « Стоя

с опорой на стол»- Выбить – 40 очков.

Спортивные соревнования ( основ-

ная группа)

-Соревнования на личное первенство;

-Командные соревнования;

• Соревнования, скоростная стрельба «Дуэль»

5