Программа Здоровье

11

МКОУ Нежитинская средняя общеобразовательная школа

Макарьевского муниципального района

ПРОГРАММА «ЗДОРОВЬЕ»

для учащихся с 1 по 11 класс

срок реализации: один год

Составитель Ухова Е.В. учитель ОБЖ.

с. Нежитино

2018г

Пояснительная записка.

Здоровье ребенка, его физическое и психическое развитие, социально – психологическая адаптация в значительной степени определяются условиями его жизни и, прежде всего, условиями жизни в школе. Именно на годы обучения ребенка в школе приходится период интенсивного развития организма.

Программа «Здоровье» начинается с 1 класса и продолжается на всех ступенях школы. Каждая ступень реализует данную программу на более высоком уровне и формирует более глубокое понимание предмета. Для реализации программы не требуется дополнительных часов, она может органично войти в образовательные области на основе синтеза с базовым компонентом. Эта программа может быть представлена модульным и интегрированными курсами. На ведение модульного курса программы «Здоровье» могут быть выделены часы за счет регионального или школьного компонентов. Программа ориентирована на следующие конечные результаты: расширение представления школьника о своем здоровье, изменение отношения к действиям, связанным со здоровьем, увеличения количества технологий, имеющих отношение к здоровью, которые ребенок может применить в различных жизненных ситуациях. Реализация перечисленных понятий должна уменьшить количество заболеваний.

Цели и задачи программы:

• сформировать у школьника представление об ответственности за собственное здоровье и здоровье окружающих;

• содействовать сохранению здоровья каждого школьника;

• сформировать основания для критического мышления по отношению к знаниям, навыкам и практическим действиям, направленным на сохранение здоровья;

• обеспечить обучающихся необходимой информацией для формирования собственных технологий, позволяющих сохранять и укреплять здоровье;

• создать методологические и технологические основания для моделирования различных видов деятельности, направленных на укрепление здоровья в образовательном учреждении;

• расширить и разнообразить взаимодействие школы, родителей и общества в контексте укрепления здоровья.

Достоинства программы:

• рассчитана на учащихся с 1 по 11 класс;

• осуществляет комплексный подход к решению проблемы;

• имеет научное обоснование;

• проработана методика проведения уроков по программе, исходя из современных представлений о формах и методах преподавания.

Недостатки программы:

• недостаточно подкреплена методически (учебники, методические пособия для учителей еще не получили широкого распространения);

• нет опыта массового внедрения программы в школах.

1. Самопознание.

• Знание своего тела.

• Самопознание через ощущение, чувство, образ.

1. Человек среди людей.

• Я и другие.

• Поведение в группе.

1. Гигиенические правила и предупреждение инфекционных заболеваний.

• Личная гигиена.

• Гигиена труда и отдыха

• Профилактика инфекционных заболеваний.

1. Питание и здоровье.

• Питание – основа жизни.

• Гигиена питания.

1. Основы личной безопасности и профилактики травматизма.

• Безопасное поведение на дорогах.

• Бытовой и уличный травматизм.

• Поведение в экстремальных ситуациях.

1. Предупреждение вредных привычек.

Реализация программы

Здоровьесберегающая организация учебного процесса.

Рациональная организация учебного процесса необходима для предотвращения перегрузки, перенапряжения и обеспечения условий успешного обучения школьников, сохранения их здоровья.

Показателями рациональной организации учебного процесса являются:

• Объем учебной нагрузки – количество уроков и их продолжительность, включая затраты времени на выполнение домашних заданий;

• Нагрузка от дополнительных занятий в школе – факультативов, индивидуальных занятий, занятий по выбору и т.п. ( их частота, продолжительность, виды и формы работы);

• Занятия активно – двигательного характера – динамические паузы, уроки физической культуры, спортивные занятия и т.п. ( их частота, продолжительность, виды и формы занятий)

Физиолого – гигиенические требования к составлению расписания уроков в школе определяются динамикой изменения физиологических функций и работоспособностью на протяжении учебного дня и недели. Рационально составленное расписание должно учитывать сложность предметов и преобладание динамического или статического компонентов во время занятий. В качестве одного из возможных способов оценки уроков можно использовать ранговую шкалу трудности предметов.

Шкала трудности предметов для младших классов

От правильной организации урока, уровня его гигиенической рациональности во многом зависит функциональное состояние школьников в процессе учебной деятельности, возможность длительно поддерживать умственную работоспособность на высоком уровне и предупреждать преждевременное наступление утомления. Нельзя забывать о том, что гигиенические условия влияют на состояние учителя, его здоровье. А это, в свою очередь, оказывает влияние на состояние и здоровье учащихся.

Физиологически обоснованной является продолжительность урока в 45 минут. Исключение составляют лишь ученики 1-х классов, для которых урок должен длиться 35 минут соответственно низкой устойчивости их внимания. Для учащихся 2-х классов рекомендуется комбинированный урок с использованием последних 10 минут для снятия утомления ( чтение худ. литературы, настольные игры, разучивание комплекса физических упражнений и др.) В остальных классах рекомендуется проведение физкультминуток на 4-м уроке через 20 минут от его начала или с развитием первой фазы умственного утомления у значительной части учащихся класса ( фазы двигательного беспокойства). Такая работа необходима для повышения умственной работоспособности детей и снятия у них мышечного статического напряжения. Сдвоенные уроки не рациональны, за исключением тех случаев, когда проводятся лабораторные, контрольные работы, уроки труда и занятия физкультурой в зимнее время при выполнении программы по лыжной подготовке.

Оценка соблюдений гигиенических требований проводится по ряду регламентированных позиций, с использованием хронометража.

Хронометраж урока проводится по:

• Плотности урока ( % времени, затраченного школьниками на учебную работу);

• Количеству видов учебной деятельности ( письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответ на вопрос, решение примеров);

• Длительности каждого вида учебной деятельности ( в минутах)

• Частоте чередования видов учебной деятельности ( среднее время в минутах смены деятельности)

• Количеству методов преподавания ( словесный, наглядный, самостоятельная работа );

• Месту, длительности и условиям применения ТСО

• Частоте чередования методов преподавания;

• Наличию, месту, содержанию и длительности физкультминуток.

Отслеживается момент снижения учебной активности школьников как показатель наступления их утомления ( определяется в ходе хронометража по возрастанию двигательных и пассивных отвлечений у детей в процессе учебной работы)

Кроме того, определяется и фиксируется психологический климат на уроке, наличие эмоциональных разрядок, соблюдение учащимися правильной позы, ее соответствие виду работы и чередование в течение урока.

1. Не задерживаться долго на одном и том же материале. Задержка на известном детям материале утомляет их, блокирует осмысление заданий учителя, возникают эффекты насыщения, пресыщения, переключения, замещения – ребенок отвлекается, ослабевает напряженность внимания, объем внимания сужается, наступает торможение и т.д. Чтобы все это преодолеть, нужны не столько интеллектуальные, сколько физические усилия, физическое напряжение.

2. Теоретический материал давать небольшими дозами.

3. Чередовать трудный и легкий материал, эмоциональный и рациональный, теоретический и практический.

4. Чередовать методы и приемы работы: письменные и устные, графические и текстовые и т.д.

5. Чередовать деятельность учащихся и учителя: самостоятельная работа детей и рассказ учителя, беседы и чтение текста про себя.

6. Исключить повторы ответов учащегося ( эффект знакомости требует его преодоления, затрат физических сил, приводит к утомлению учителя и детей – законы маятника)

7. Исключить оценочные суждения со стороны учителя, типа: « правильно», « верно» и др. После таких суждений срабатывает эффект законченности работы и думать далее нет смысла.

8. Исключить на уроке замечания детям, морализацию и нравоучения.

9. Изменить привычную структуру урока – назревшая необходимость для поддержания работоспособности детей и учителей: исключение повторений учителем темы пройденных уроков ( пройденный материал должен включаться в новый через систему заданий и приемов сравнения), новую тему урока можно объявлять в разных вариантах и в конце урока, исключение повторения пройденного как части урока ( создается впечатление самообмана, что все дети усвоили новый материал после закрепления, групповая память всегда равна, она может быть равна 100%, а индивидуальная -?)

10. Учитывать психическое состояние детей, в том числе и настроение. (Выявляется через форму психологической защиты).

Учебно – организационные факторы, влияющие на здоровье.

• Расписание уроков, распределение нагрузки по дням, неделям.

• Объем учебной нагрузки и ее соответствие возрасту.

• Организационно – педагогические условия проведения урока.

• Объем физической нагрузки по дням, неделям

• Особенности Устава школы, нормы школьной жизни.

• Медицинское и психологическое обеспечение.

• Участие родителей в жизни школы.

• Стиль управления администрации и психологический климат коллектива.

• Интегрированность школы и социума.

• Система работы по формированию культуры здоровья и здорового образа жизни.

• Позиция и уровень компетентности руководства по вопросам здоровья.

Психолого – педагогические факторы, воздействующие на здоровье.

1. Психологический климат в классе, на уроке.

2. Стиль педагогического общения учителя и учащихся, характер проведения опросов, экзаменов, проблема оценок.

3. Степень индивидуализации учебного процесса.

4. Особенности работы с «трудными» учащимися.

5. Соответствие методик и технологий возрастным физиологическим особенностям.

6. Степень ограничения в свободе естественных, телесных, эмоциональных, мыслительных проявлений.

7. Личностно – психологические особенности учителя, его образ жизни, здоровье.

8. Обремененность учителя собственными проблемами, способность к «переключению». Степень педагогической автономии, возможность инновационной деятельности. Профессиональная подготовленность учителя по вопросам здоровьесберегающих образовательных технологий.

Ожидаемые результаты.

1. Стабильность или снижение роста заболеваемости учащихся.

2. Повышение уровня здоровьесберегающей грамотности учащихся, родителей и педагогов.

3. Рост комфортности образовательного процесса и его оптимизации.

4. Рост личных и спортивных достижений.

5. Приоритет здоровья среди других направлений воспитательной работы школы.

6. Создание условий для оздоровления ребенка в семье и обществе.

7. Формирование собственной мотивации к здоровью.

8. Нацеленность уч-ся на поиск позитивного выхода в проблемных ситуациях.

9. Формирование привычки соблюдать гигиенические правила и нормы.

10. Повышение двигательной активности – динамические паузы, часы активного отдыха.

11. Своевременное использование лечебных и оздоровительных процедур.

Литература:

1. Закон РФ «Об образовании»

– статья 2: «Государственная политика в области образования основывается на следующих принципах: гуманистический характер образования, приоритет общечеловеческих ценностей, жизни и здоровья человека…».
– статья 51: «Образовательное учреждение создает условия, гарантирующие охрану и укрепление здоровья обучающихся и воспитанников».

2. Концепция модернизации Российского образования на период до 2014 года: «…необходимо провести оптимизацию учебной, психологической и физической нагрузки учащихся и создать в общеобразовательных учреждениях условий для сохранения и укрепления здоровья обучающихся».

3. «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях» от 3 марта 2011 г. № 19993

11