СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Прыжки и прыжковые упражнения на уроках физкультуры.

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Во время проведения уроков физической културы обязаткльно нужно использовать прыжковые упражнения.

Просмотр содержимого документа
«Прыжки и прыжковые упражнения на уроках физкультуры.»

Прыжки и прыжковые упражнения на уроках физкультуры

Прыжки и прыжковые упражнения на уроках физкультуры

Разновидности прыжков

Разновидности прыжков

Легкоатлетические прыжки

Легкоатлетические прыжки

Прыжок в длину

Прыжок в длину

Тройной прыжок

Тройной прыжок

Прыжок в высоту

Прыжок в высоту

Прыжок на одной и двух ногах Разновидности:

Прыжок на одной и двух ногах

Разновидности:

Прыжки на левой ноге Прыжки на правой ноге

Прыжки на левой ноге

Прыжки на правой ноге

Прыжки на двух ногах

Прыжки на двух ногах

Прыжки приставными шагами

Прыжки приставными шагами

Прыжки на одной ноге через линию

Прыжки на одной ноге через линию

Прыжки на двух ногах через линию

Прыжки на двух ногах через линию

Прыжки с поворотом 90, 180, 360 градусов

Прыжки с поворотом 90, 180, 360 градусов

Прыжки ноги вместе ноги врозь

Прыжки ноги вместе ноги врозь

Прыжки в длину с места

Прыжки в длину с места

Прыжки в длину с разбега

Прыжки в длину с разбега

Способы прыжков в длину с разбега: - ножницы - прогнувшись - согнув ноги

Способы прыжков в длину с разбега:

- ножницы

- прогнувшись

- согнув ноги

Что нужно помнить перед выполнением прыжка?

Что нужно помнить перед выполнением прыжка?