Путешествие в Королевство Здоровья

Этапы занятия \ цель этапа

Деятельность педагога

Деятельность детей

(инд. – диффер. подход)

Индивидуальная работа

Примечания

1. Организационно – мотивационный –до 3 мин.(создание условий для успешной работы,положительного эмоционального настроя на работу, создание ситувций успеха для каждого учащегося)

• психогимнастика, коррекционные виды гимнастик

• создание игровой мотивации;

• создание проблемной ситуации;

• использование сюрпризных моментов

Оздоровительная минутка "Сотвори солнце в себе". Звучит музыка.

В природе есть солнце. Оно всем светит и всех любит и греет. Давайте сотворим солнце в себе.

Закройте глаза, сядьте удобно, руки на коленях. Представьте в своем сердце маленькую звездочку. Мысленно направляем к ней лучик, который несет любовь. Звездочка увеличилась. Направляем лучик с добром, звездочка стала еще больше. Я направляю к звездочке лучики, которые несут здоровье, радость , тепло, свет, нежность, ласку. И звездочка стала большой, как солнце. Всем стало тепло-тепло. Солнышко залетело в наш класс и будет своим теплом согревать нас

Вот с таким радостным настроением мы начинаем наше занятие.

Введение в тему.

Что такое здоровье?

Ребята, сегодня мы побываем в Королевстве Здоровья, узнаем что же необходимо знать и уметь, чтобы быть здоровыми.

Постановка проблемы.

Послушайте сказку:

Жил на свете король. И всего у него было вдоволь. Да вот скучно стало ему жить на свете, и отправился он в путешествие по своему королевству

Ехал он день, ехал второй, а на третий день подъехал к распутью. Впереди три дороги, и над каждой указатель: направо пойдешь – клад ценный найдешь и богат будешь; налево пойдешь – развлечения найдешь; прямо пойдешь – здоров будешь.

Думал, думал король и выбрал для себя дорогу самую важную, верную...

Как вы думаете, что выбрал король: богатство, развлечения или здоровье? Почему?

А что выбрали бы вы, ребята?

Провокационный вопрос:

– Король был богат, а мы нет. Так, может, нам нужно выбрать первую дорогу – к богатству?

Ответы детей

Дети в ходе обсуждения приходят к выводу, что здоровье – это одна из важнейших ценностей человеческой жизни, оно дается человеку как бесценный дар, его нельзя купить, поэтому оно дороже богатства.

(Слайд №1)

(Слайд №2)

(Слайд 3)

(Слайд 4).

2. Основной :

- вводная часть( до 5 мин.)

(систематизация имеющихся представлений и умений;

Данный этап предполагает:

• постановку конкретной воспитательной цели перед детьми (какой результат должен быть достигнут воспитанниками на данном этапе занятия);

- основная часть(до10 мин.)

(сообщение нового материала)

Данный этап предполагает:

изложение основных положений нового материала, который должен быть освоен воспитанниками;

• описание форм и методов изложения (представления) нового материала;

• описание основных форм и методов организации индивидуальной и групповой деятельности воспитанников с учетом особенностей детского коллектива, в котором работает педагог;

• описание критериев определения уровня внимания и интереса воспитанников к новому материалу;

• описание методов мотивирования (стимулирования) активности воспитанников в ходе освоения нового материала

ФИЗПАУЗА ( до 3 мин.)

Соблюдение санитарно – гигиенических требований.

- упражнения на расслабление мышц

- гимнастики для глаз, логопедические

- релаксационные паузы

-практическая часть(до 10 мин)

(выполнение заданий детьми самостоятельно или под руководством педагога, совместная деятельность)

Данный этап предполагает:

• Выполнение детьми заданий, отражающих практическую направленность нового материала.

• Задания должны иметь социальную взаимосвязь с окружающим миром, носить социальную значимость.

• В работе используются практические приёмы и методы, направленные на отработку умений воспитанников.

• Использование коррекционно – развивающих технологий.

Считаете ли вы себя здоровыми?

Все ли люди одинаково здоровы?

Почему? От чего это зависит?

Давайте мы с вами вырастим цветок, который сможет рассказать, что такое здоровье.

Молодцы, ребята, вы успешно справились с заданием! Я думаю, что все мы ведем здоровый образ жизни. А что же нужно делать, чтобы быть здоровым?

Сегодня мы с вами совершим путешествие в город «Здоровейск».

Действительно, состояние здоровья зависит от многого, в том числе и от здорового образа жизни. К основным компонентам здорового образа жизни относится: выполнение режима дня, здоровое питание, занятия спортом и положительные эмоции.

Что такое режим дня? ( Режим – установленный распорядок жизни, дел, действий).

Действительно, ребята, когда взрослые и дети не соблюдают простейший режим дня, появляется много неприятностей. Они не успевают, опаздывают, забывают в спешке что–то сделать, быстро устают, начинают нервничать, ругаться с окружающими и т.п. И устают-то люди не столько от того, что много работают, сколько от того, что неправильно организовывают свою работу, не соблюдают режим дня. Если приучиться к строгому чередованию бодрствования, сна, игр, отдыха, приёма пищи, то можно быть всегда здоровым и добиться успехов в любых занятиях.

Практическая работа.

Послушайте изречение «Люди с самого рождения жить не могут без движения»

Как вы думаете, о чем пойдет речь? (о спорте)

Правильно, это вторая составляющая здоровья.

Учащиеся повторяют движения за учеником под музыку.

Здоровое питани

-А откуда человек берет энергию, для занятий спортом, что необходимо для поддержания жизнедеятельности нашего организма?

- Конечно, нам помогает питание.

А какой должна быть еда? (Вкусной, разнообразной)

-Почему? (В разных продуктах содержатся разные питательные вещества и витамины).

Вы видите пирамиду питания, рекомендованную Всемирной организацией здравоохранения Давайте посмотрим, из чего она состоит.

Как вы думаете, каких продуктов мы должны употреблять больше? Тех, которые у основания пирамиды или у вершины? Почему?

Положительные эмоции

Что такое положительные эмоции?

Ты обрадовался, разозлился, обиделся или испугался. Скажешь, это просто эмоции? А в организме тем временем происходит настоящая буря!

Врачи утверждают, что выплеснуть гнев, заплакать, рассмеяться от души очень даже полезно. Здоровее будешь!

Что такое смех?

Зачем человеку смех и как смех влияет на здоровье человека?

Эмоции выражают наши чувства, помогают нам справляться с различными трудностями, а значит, помогают нашему здоровью. Положительные эмоции полезны и необходимы для нашего здоровья!

Музыкальная зарядка

Я вижу, разминка и ваш смех сделали свое дело. Вы бодры? Веселы? У вас хорошее настроение? Значит все мы сейчас стали немного здоровее.

На доске цветок без лепестков. У детей на партах лепестки с правильным и неправильным определением здоровья, учащиеся в группе обсуждают, выбирают верные определения. . В итоге на доске появляется цветок, на лепестках которого определения здоровья.

Обучающие вспоминают основные моменты режима и составляют свой режим дня. Поочередно выходят обуучащиеся и вывешивают на доске картинку с изображением режимного момента. Вслед за картинкой появляется слайд на прожектере, подтверждающий правильность выбранного ответа.

Слайд- шоу «Режим дня школьника»

Ответы детей

Внимательно слушают и отвечают

От каждой группы по одному выходят ученики, объясняют какой лепесток выбрали и прикрепляют к серединке цветка

(Слайд №5)

(Слайд 6-13)

(Слайд 14).

3. Заключительный (до 5 мин)

(обобщение материала, рассмотренного на занятии, игровой анализ)

Так что же такое здоровье? Какого человека можно назвать здоровым?

Обучающиеся составляют образ здорового человека.

На доске появляется картинка

4. Рефлексия. (до 4 мин.)

(Обозначение успехов и трудностей в работе, определение путей их устранения)

Притча «О бабочке».

Задумайтесь о своём отношении к своему здоровью. Давайте выразим в цвете, как вы теперь будете относиться к своему здоровью.

Красный – Я буду стараться вести здоровый образ жизни.

Зелёный – Я не уверен в своём выборе.

Голубой – Я также равнодушен к своему здоровью.

Ребята, начинайте каждый день с улыбки, тогда он будет, как праздник.

Так что будьте все здоровы!