Путешествие в страну Здоровья

Путешествие

В страну Здоровья.

Сказка о микробах.

Жили-были микробы – разносчики разных болезней.

Больше всего на свете они любили грязь. Чем грязнее, тем им было приятнее и тем больше их  становилось.

Вот на столе кто-то оставил невымытые тарелки, крошки, кусочки хлеба. Тут как тут муха.

А на ее лапках сотни микробов, особенно если она прилетела с помойки. Муха улетела, а микробы остались лежать на столе – на тарелках. На ложках, на хлебе и думают: «Как хорошо, что на свете есть  «грязнули» и мухи». И стало микробам раздолье.

И на руки можно попасть и в рот человеку, а там уж и до болезней рукой подать!

Как попадают микробы В организм?

Полезные бактерии

Чистота – залог здоровья!

Если хочешь быть здоров – закаляйся!

Правильное питание

Человеку нужно есть, Чтобы встать и чтобы сесть, Чтобы прыгать, кувыркаться,  Песни петь, дружить, смеяться,  Чтоб расти и развиваться,  И при этом не болеть,  Нужно правильно питаться  С самых юных лет уметь. Витамины - просто чудо!  Столько радости несут:  Все болезни и простуды  Перед ними упадут,  Вот поэтому всегда  Для нашего здоровья  Полноценная еда – Важнейшее условие!

Всю азбуку здоровья нужно знать

И в жизни знания повсюду применять!

Игра «Полезно-Вредно?!»

• Читать лежа.
• Смотреть на яркий свет.
• Смотреть близко телевизор
• Умываться утром.
• Тереть глаза грязными руками.
• Часто есть сладкое.
• Кушать овощи и фрукты
• Грызть ручки и карандаши.
• Закаляться.
• Гулять на свежем воздухе.
• Помогать по дому.
• Надевать чужую одежду.
• Грызть ногти.
• Делать зарядку.
• Принимать душ.
• Заниматься спортом
• Завтракать по утрам