Смотрите запись вебинара для учителей о современных инструментах, повышающих эффективность обучения в классе и дистанционно

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 25.06.2022 20:21

Нугуманов Альберт Мухаматханович

учитель физической культуры

54 года

2 176

28 987

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, Балашиха

Специализация

Физкультура

ОБЖ

Начальные классы

Внеурочка

Классному руководителю

Технология

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Рабочая программа по физической культуре за курс 2 класса

Категория: Физкультура

28.11.2017 20:11

В процессе овладения двигательной активностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.

Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа по физической культуре за курс 2 класса»

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

городского округа Балашиха

«Средняя общеобразовательная школа № 11

с углубленным изучением отдельных предметов»

«Утверждаю»

И.о.Директора Кудрявцева Н.Е.

«______» _____________ 2017 г .

Рабочая программа

по физической культуре

за курс 2 класса

учитель Нугуманов Альберт Мухаматханович

базовый уровень

Балашиха- 2017

1. Пояснительная записка.

Данная рабочая программа составлена на основе учебной программы по физической культуре, c учетом ООП НОО « Школа№11» и в соответствии с программой Лях В.И. «Физическая культура 1 – 4 класс». Учебник 1 - 4 класс. – М., «Просвещение», 2012г.

Место курса в учебном плане.

Курс «Физическая культура » изучается с 1 – 4 класс из расчета 3 часа в неделю, 34 учебных недель. Во 2 классе - 102 часа. В соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная активность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.

Целью школьного физического воспитания является формирование разносторонне развитой личности , способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Реализация цели учебной программы соотносится с решением следующих задач:

· совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, прыжках, лазанье, метании;

· обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика и лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;

· развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;

· формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

· развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физминутками и подвижными играми;

· обучение простейшим способам, контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.

Предлагаемая программа характеризуется направленностью:

· на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с возрастно-половыми особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), регионально климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);

· на реализацию принципа достаточности и сообразности, связанного с распределением учебного материала, обеспечивающего развитие познавательной и предметной активности учащихся;

· на соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

· на достижение межпредметных связей, нацеливающих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

· на усиление оздоровительного эффекта образовательного процесса, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, умений и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в режиме дня, самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Программа состоит из трех разделов: «Знания о физической культуре» (информационный компонент), «Способы физкультурной деятельности» (операционный компонент) и «Физическое совершенствование» (мотивационный компонент).

Содержание первого раздела «Знания о физической культуре» соответствует основным направлениям развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности), знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Раздел «Способы физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся.

Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Данный раздел включает в себя освоение жизненно важных навыков и умений, подвижных игр и двигательных действий из программных видов спорта, а также общеразвивающих упражнений с различной функциональной направленностью.

2.Основные темы курса.

№ п/п	Разделы программы	Количество часов
1	Знания о физической культуре	9
2	легкая атлетика	24
3	гимнастика с основами акробатики	18
4	подвижные игры, элементы спортивных игр	30
5	лыжные гонки	21
Количество уроков в неделю		3
Количество учебных недель		34
Итого		102

Результаты освоения учебного предмета.

По окончании изучения курса «Физическая культура» в начальной школе должны быть достигнуты определенные результаты.

Личностные результаты:

– формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;

– формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

– развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

– развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

– формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

– развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

– развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

– формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;

Метапредметные результаты:

– овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

– формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

– формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

– определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

– готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

– овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты:

– формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;

– овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

– формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости)

– взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

– выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;

– выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.

По окончании начальной школы учащиеся должны уметь:

– планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;

– излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека;

– использовать физическую культуры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;

– измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств;

– оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

– соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;

– характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса;

– выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;

– выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

– выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях.

Тематическое планирование по физической культуре 2 класс (ФГОС)

№

п\п

Дата

Тип урока

Тема урока

Решаемые проблемы

Планируемые результаты ( в соответствии с ФГОС)

Личностные результаты

Понятия

Предметные результаты

УУД

Легкая атлетика (11 часов)

Вводный

Ходьба и бег.

Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 20 м. Игра «Пятнашки» ОРУ. Инструктаж по ТБ

Разметка, препятствие, ускорение

Научиться разновидностям ходьбы. Распределять свои силы во время продолжительного бега; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки выполнять легкоатлетические упражнения (ходьба, бег); технически правильно держать корпус

и руки в медленном беге в сочетании с дыханием

П. Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м

К. использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми;

Р.формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Развит мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение роли обучающего; формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни

2-3

Комплексный

Ходьба и бег.

Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Пятнашки» ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей

Разметка, препятст-вие, ускорение

Распределять свои силы во время продолжительного бега; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки выполнять легкоатлетические упражнения (ходьба, бег); технически правильно держать корпус

и руки в медленном беге в сочетании с дыханием

П. Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м

Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение роли обучающего; формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни

4-5

Комплексный

Ходьба и бег.

Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 60 м. Игра «Пятнашки» ОРУ. Развитие скоростных и координационных способностей

Разметка, препятст-вие, ускорение

Научиться видам ходьбы. Распределять свои силы во время продолжительного бега; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки выполнять легкоатлетические упражнения (ходьба, бег); технически правильно держать корпус

и руки в медленном беге в сочетании с дыханием.

П. Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м

Комплексный

Прыжки

Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов. Прыжок с места. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей

Прыжки с поворотом, прыжок в длину с разбега, прыжок с места

Научиться технике прыжковых упражнений.

Осваивать технику прыжковых

упражнений. Научится: выполнять легкоатлетические упражнения; технически правильно отталкиваться и приземляться

П. Павильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги

Комплексный

Прыжки

Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов. Прыжок с высоты до 40 см. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей

Прыжки с поворотом, прыжок в длину с разбега, прыжок с места

Научиться технике прыжковых упражнений.

Осваивать технику прыжковых упражнений.

Научится: выполнять легкоатлетические упражнения; технически правильно отталкиваться и приземляться.

П. Правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги

Комплексный

Прыжки

Прыжок с высоты до 40 см. ОРУ. Игра «Прыгающие воробушки». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей

Прыжок с высоты

Научиться технике прыжковых упражнений.

Осваивать технику прыжковых упражнений.

Научится: выполнять легкоатлетические упражнения; технически правильно отталкиваться и приземляться

П.Правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно при-земляться в яму на две ноги

К. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

Изучение нового

матери-ала

Метание

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Метание, малый мяч, горизон-тальная и вертикаль-ная цель

Научиться технике метания малого мяча.

Осваивать технику метания малого мяча.

Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча. Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча

П.Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений

К. формулировать учебные задачи вместе

с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия..

Комплек-

сный

Метание

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Метание, малый мяч, горизон-тальная и вертикаль-ная цель, набивной мяч

Научиться технике метания малого мяча и набивного.

Осваивать технику метания малого мяча и набивного

Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча и набивного. Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча.

К. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

Комплекс-ный

Метание

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Подвижная игра «Защита укрепления». Развитие скоростно-силовых способностей

Метание, малый мяч, горизон-тальная и вертикаль-ная цель, набивной мяч

Научиться технике метания малого мяча.

Осваивать технику метания малого мяча.

К. формулировать учебные задачи вместе

с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия.

Гимнастика (18 часов)

(1)

Изучение ново-го

мате-риала

Акробатика.

Строевые упражнения

Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. ОРУ. Развитие координационных способностей. Инструктаж по ТБ

АкробатикаПристав-ные шаги

Научиться выполнять строевые команды. Выполнять акробатические элементы – кувырки, стойки, перекаты; соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями

П.Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

К. Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

Р. Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия.

проявляют положительное отношение к школе, к занятиям физической культурой

13-14

(2-3)

Изучение ново-го

мате-риала

Акробатика.

Строевые упражнения

ГимнастикаПристаные шаги, гимнастические снаряды

П.Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

К. инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращать за помощью, слушать собеседника

Р. планирование – выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

проявляют положительное отношение к школе, к занятиям физической культурой

(4)

Совершенствова-ние ЗУН

Акробатика.

Строевые упражнения

Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Выполнение комбинации из разученных элементов. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. ОРУ. Развитие координационных способностей

ГимнастикаПристав-ные шаги, гимнастические снаряды, комбина-ция

П.Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

К. инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращать за помощью, слушать собеседника

Р. планирование – выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

самооценка на основе успешной деятельности

и показателей результатов

(5)

Совершенствова-ние ЗУН

Акробатика.

Строевые упражнения

ГимнастикаПристав-ные шаги, гимнастические снаряды, комбина-ция

П.Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

К. инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращать за помощью, слушать собеседника

Р. планирование – выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Самооценка на основе успешной деятельности

и показателей результатов

(6)

Комплекс-ный

Акробатика.

Строевые упражнения

Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. ОРУ. Развитие координационных способностей. Игра «Фигуры»

Гимнастика Пристав-ные шаги, гимнастические снаряды

П.Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

К. инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращать за помощью, слушать собеседника

Р. планирование – выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Самооценка на основе успешной деятельности

и показателей результатов

18-19

(7-8)

Изучение ново-го

мате-риала

Висы.

Строевые упражнения

Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. ОРУ с предметами. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей

Вис лежа и стоя

Правильно выполнять висы для укрепления брюшного пресса; характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья

П.Уметь выполнять висы, подтягивание в висе.

К. взаимодействие – слушать собеседника, формулировать свои затруднения

Р. планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Навыки сотрудничества в разных ситуациях; формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

20-21 (9-10)

Совершенствова-ние ЗУН

Висы.

Строевые упражнения

Вис лежа и стоя

Научиться выполнять висы для укрепления брюшного пресса; характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья

П.Уметь выполнять висы, подтягивание в висе

К. взаимодействие – слушать собеседника, формулировать свои затруднения

Р. планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Навыки сотрудничества в разных ситуациях; формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни

(11)

Совершенствова-ние ЗУН

Висы.

Строевые упражнения

Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей

Вис лежа и стоя

П.Уметь выполнять висы, подтягивание в висе

К. взаимодействие – слушать собеседника, формулировать свои затруднения

Р. планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Навыки сотрудничества в разных ситуациях; формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни

(12)

Комплекс-ный

Висы.

Строевые упражнения

Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей

Вис лежа и стоя. Вис на согнутых руках.

П.Уметь выполнять висы, подтягивание в висе

К. взаимодействие – слушать собеседника, формулировать свои затруднения

Р. планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Навыки сотрудничества в разных ситуациях; формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни

(13)

Изучение ново-го

мате-риала

Опорный прыжок,

лазание

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей

Опорный прыжок, лазание.

Научиться упражнениям на гимнастической скамейке на развитие координации движений.

П.Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

К. инициативное сотрудничество – проявлять активность во взаимодействии для решения задач

Р. целеполагание – формулировать учебную задачу в сотрудничестве с учителем.

внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к уроку физической культуры

(14)

Комплексный

Опорный прыжок,

лазание

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Игра «Кто приходил?». Развитие координационных способностей

Опорный прыжок, лазание.

Научиться упражнениям на гимнастической скамейке на развитие координации движений

П.Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

К. инициативное сотрудничество – проявлять активность во взаимодействии для решения задач

Р. целеполагание – формулировать учебную задачу в сотрудничестве с учителем.

внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к уроку физической культуры

(15)

Совершенствование ЗУН

Опорный прыжок,

лазание

Опорный прыжок, лазание, гимнастическая стенка

Научиться упражнениям на гимнастической скамейке на развитие координации движений

П.Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

К. инициативное сотрудничество – проявлять активность во взаимодействии для решения задач

Р. целеполагание – формулировать учебную задачу в сотрудничестве с учителем

внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к уроку физической культуры; умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций

(16)

Комплексный

Опорный прыжок,

лазание

Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук. Перелезание через коня, бревно. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей

Набивной мяч, бревно, конь

Научиться упражнениям на гимнастической скамейке и бревне, на развитие координации движений

П.Уметь стоять на бревне, лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

К. инициативное сотрудничество – проявлять активность во взаимодействии для решения задач

Р. целеполагание – формулировать учебную задачу в сотрудничестве с учителем

(17)

Совершенствование ЗУН

Опорный прыжок,

лазание

Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук. Перелезание через коня, бревно. Игра «Слушай сигнал». Развитие координационных способностей

Набивной мяч, бревно, конь

Научиться упражнениям на гимнастической скамейке и бревне, на развитие координации движений

П. Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

К. инициативное сотрудничество – проявлять активность во взаимодействии для решения задач

Р. целеполагание – формулировать учебную задачу в сотрудничестве с учителем

(18)

Совершенствование ЗУН

Опорный прыжок,

лазание

Набивной мяч, бревно, конь

Научиться упражнениям на гимнастической скамейке и бревне, на развитие координации движений

П. Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

К. инициативное сотрудничество – проявлять активность во взаимодействии для решения задач

Р. целеполагание – формулировать учебную задачу в сотрудничестве с учителем

Подвижные игры (15 часов)

Комплекс-ный

(1)

Комплекс-ный

Подвижные игры

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Пройден-ные названия качеств и подвижных игр.

Научиться играм и формулировать их правила; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий

П. Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

К. планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Р. планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения.

(2)

Совершенствование ЗУН

Подвижные игры

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Пройден-ные названия качеств и подвижных игр.

Называть игры и формулировать их правила; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий

П. Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Р. планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения.

внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к уроку физической культуры; сознание ответственности человека за общее благополучие

(3)

Совершенствование ЗУН

Подвижные игры

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Пройден-ные названия качеств и подвижных игр.

П.Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Р. планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения.

(4)

Комплекс-ный

Подвижные игры

ОРУ. Игры: «Пятнашки», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Пройден-ные названия качеств и подвижных игр.

П.Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Р. планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения.

(5)

Комплекс-ный

Подвижные игры

ОРУ. Игры: «Посадка картошки», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Пройден-ные названия качеств и подвижных игр.

П.Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Р. планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения.

(6)

Совершенствование ЗУН

Подвижные игры

ОРУ. Игры: «Пятнашки», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Пройден-ные названия качеств и подвижных игр.

П.Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Р. планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения.

(7)

Совершенствование ЗУН

Подвижные игры

ОРУ. Игры: « Посадка картошки », «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Пройден-ные названия качеств и подвижных игр.

П. Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Р. планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения.

(8)

Совершенствование ЗУН

Подвижные игры

ОРУ. Игры: « Попади в мяч », «Верёвочка под ногами». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Пройден-ные названия качеств и подвижных игр.

П. Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Р. планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения..

38-39

(9-10)

Комплекс-ный

Подвижные игры

ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Пройден-ные названия качеств и подвижных игр.

Научиьтся: организовывать и проводить подвижные игры в помещении; соблюдать правила взаимодействия с игроками

П. Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Р. планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения.

40-41

(11-12)

Комплекс-ный

Подвижные игры

Пройден-ные названия качеств и подвижных игр.

П. Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Р. планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения.

(13)

Совершенствование ЗУН

Подвижные игры

Пройден-ные названия качеств и подвижных игр.

П. Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Р. планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения.

43-44

(14-15)

Совершенствование ЗУН

Подвижные игры

ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Пройден-ные названия качеств и подвижных игр.

П. Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Р. планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения.

Лыжная подготовка – (14ч)

(1)

Комплексный

Вводный. Ознакомление с техникой передвижения на лыжах

познакомить

с правилами поведения и мерами безопасности при пере носке лыж и лыжных палок, надевании ботинок и вставлении в крепление, при катании на равнине, на спусках и подъемах

Лыжи, лыжные палки

и ботинки, крепления. Лыжный спортив-ный костюм, рукавицы,

шапочка

Научиться выполнять упражнения на развитие физических качеств

(силы, быстроты, выносливости).

Ознакомится

с правилами поведения на уроках

и способами использования спортинвентаря

П. информационные – искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

К. управление коммуникацией – адекватно использовать речь

Р. планирование – составлять план и последовательность действий для планирования и регуляции своей деятельности

Самоопределение – готовность и способность обучающихся к саморазвитию

(2)

Совершенствование ЗУН

Ознакомление с техникой передвижения на лыжах

познакомить

Лыжи, лыжные палки

и ботинки, крепления. Лыжный спортивный костюм, рукавицы,

шапочка

выполнять упражнения на развитие физических качеств

(силы, быстроты, выносливости).

Ознакомится

с правилами поведения на уроках

и способами использования спортинвентаря

П. информационные – искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

К. управление коммуникацией – адекватно использовать речь

Самоопределение – готовность и способность обучающихся к саморазвитию

(3)

Совершенствование ЗУН

Ознакомление с техникой скользящего шага

Учить скользящему шагу на лыжах.

Скользя-щий шаг. Разноименный вынос ноги

и руки

Научиться скользить на одной лыже (если правая нога впереди, то левая рука выносится вперед и наоборот)

П. общеучебные – самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера.

К. взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание

Р. коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей

и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок.

Смыслообразование – адаптированная мотивация учебной деятельности

(4)

Совершенствование техники выполне-ния скользяще-го шага

Учить скользящему шагу на лыжах; учить выполнять передвижения на лыжах, правильному толчку во время скольжения

Скользя-щий шаг. Разноименный вынос ноги

и руки

скользить на одной лыже (если правая нога впереди, то левая рука выносится вперед и наоборот)

П. общеучебные – самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера.

К. взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание

Р. коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей

и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок.

Смыслообразование – адаптированная мотивация учебной деятельности

(5)

Совершенствование ЗУН

Отработка техники скользяще-го шага

Скользя-щий шаг. Разноименный вынос ноги

и руки

Научиться скользить на одной лыже (если правая нога впереди, то левая рука выносится вперед и наоборот) выполнять упражнение толчка правой и левой ногой с поочередным выносом рук

П. общеучебные – использовать общие приемы решения задач.

К. управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии, контролировать и оценивать процесс и результат действия

Р. коррекция – вносить необходимые изменения в действие после его завершения на основе оценки учета сделанных ошибок; оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

Смыслообразование – адаптированная мотивация учебной деятельности

(6)

Комплексный

Скользя-щий шаг без палок

Лыжи, лыжные палки

П. общеучебные – использовать общие приемы решения задач.

Смыслообразование – адаптированная мотивация учебной деятельности

(7)

Совершенствование ЗУН

Формирование навыков ходьбы на лыжах

закреплять учебный материал

по лыжной подготовке

Повторить, что такое лыжи, лыжные палки и другой инвентарь

Научится: называть лыжный инвентарь; передвигаться на лыжах; выполнять шаги

Повторить, что такое лыжи, лыжные палки и другой инвентарь

Научиться называть лыжный инвентарь; передвигаться на лыжах; выполнять шаги

П. общеучебные – контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

К. взаимодействие – строить понятные для партнера высказывания, слушать собеседника задавать вопросы; формулировать собственное мнение

Р. осуществление учебных действий – выполнять учебные действия; использовать речь для регуляции своего действия.

Смыслообразование – мотивация учебной деятельности, самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности

(8)

Изучение нового материала

Подъем и спуск со склона

Научится: называть лыжный инвентарь; передвигаться на лыжах; учить выполнять передвижения на лыжах, преодолевать небольшие склоны на пути движения

Подъем, спуск, склон

Научиться передвигаться на лыжах; выполнять спуск в средней стойке, не падая на снег; выполнять подъем.

П. осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжной подготовке;

- выражать творческое отношение к выполнению заданий с лыжными палками и без.

К. уметь слушать и вступать в диалог;

- способен участвовать в речевом общении.

-умения принимать и сохранять учебную задачу,

Р. учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

Самоопределе-

ние – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к школе

(9)

Комплексный

Отработка подъема и спуска со склона

Подъем, спуск, склон

Научиться передвигаться на лыжах; выполнять спуск в средней стойке, не падая на снег; выполнять подъем.

П. осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжной подготовке;

- выражать творческое отношение к выполнению заданий с лыжными палками и без.

К. уметь слушать и вступать в диалог;

- способен участвовать в речевом общении.

Р. учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

Самоопределе-

ние – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к школе

(10)

Совершенствование ЗУН

Лыжный кросс

Построение с лыжами.

Повороты на месте.

Попеременно двухшажный ход с палками.

Повороты переступанием.

Дистанция 1 км на результат.

Лыжный инвентарь

Научиться координации движений при выполнении передвижения на лыжах, поворотов, спусков и подъемов

П. умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

К. уметь слушать и вступать в диалог;

- способен участвовать в речевом общении.

Р. учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

(11)

Совершенствование ЗУН

Закрепле-ние техники передвиже-ния на лыжах

Повороты на месте. Попеременно двухшажный ход без палок, с палками.

Подъем елочкой.

Спуск со склона.

Игра “Кто быстрее взойдет в гору”.

Лыжный инвентарь

Научиться выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.
Проявлять выносливость при прохождении дистанций разученными способами передвижения.

К. уметь слушать и вступать в диалог;

- способен участвовать в речевом общении.

Р. учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

Самоопределе-

ние – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к школе

(12)

Совершенствование ЗУН

Закрепле-ние техники передвиже-ния на лыжах

Построение на лыжах.

Повороты переступанием.

Прохождение дистанции 1,5 км.

Лыжный инвентарь

Научиться правилам подбора одежды для занятий лыжной подготовкой.

Переносить и надевать лыжный инвентарь.

К. уметь слушать и вступать в диалог;

- способен участвовать в речевом общении.

Р. учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

(13)

Совершенствование ЗУН

Совершенствование техники передвиже-ния на лыжах.

Развитие выносливости при ходьбе и беге на лыжах.

Построение на лыжах.

Повороты переступанием.

Прохождение дистанции 1,5 км.

Лыжный инвентарь

Научиться универсальному умение передвижения на лыжах. Умеют выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов. Проявляют выносливость при прохождении дистанций разученными способами передвижения.

К. уметь слушать и вступать в диалог;

- способен участвовать в речевом общении.

Р. учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

Самоопределе-

ние – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к школе

(14)

Комплексный

прохожде-ния дистанции на лыжах.Контроль

Построение на лыжах.

Повороты переступанием.

Дистанция 1 километр на результат.

Эстафета на лыжах.

Лыжный инвентарь

Научиться координации движений при выполнении передвижения на лыжах, поворотов, спусков и подъемов

К. уметь слушать и вступать в диалог;

- способен участвовать в речевом общении.

Р. учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

Самоопределе-

ние – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к школе

Подвижные игры (3 часа)

59-60

(1-2)

Комплексный

Подвижные игры.Т/Б.ОРУ. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты

ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Пройден-ные названия качеств и подвижных игр.

Научиться: организовывать и проводить подвижные игры в помещении; соблюдать правила взаимодействия с игроками

П.Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Р. планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения.

(3)

Комплекс-ный

Подвижные игры.ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Пройден-ные названия качеств и подвижных игр.

П. Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Р. планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения.

Подвижные игры на основе баскетбола (24 часа)

Комплекс-ный

62-63

(1-2)

Изучение нового материала

Подвижные игры на основе баскетбола Т/Б.ОРУ. Ловля и передача мяча в движении.

. Игра «Попади в обруч».

Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей

Кольцо, щит, мишень

Научиться технике ловли и передачи мяча в движении с параллельным смещением игроков

П. Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

К. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

Р.формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;.

(3)

Комплекс-ный

Подвижные игры на основе баскетбола ОРУ. Ловля и передача мяча в движении Развитие координационных способностей.

Кольцо, щит, мишень

Научиться технике ловли и передачи мяча в движении с параллельным смещением игроков

К. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

(4)

Комплексный

Подвижные игры на основе баскетбола ОРУ. Ведение на месте. Игра «Попади в обруч».

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей

Кольцо, щит, мишень

Научиться технике ловли и передачи мяча в движении с параллельным смещением игроков

П.Уметь владеть мячом: дер-жание, передачи на расстоя-ние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

К. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

66-67

(5-6)

Комплексный

Подвижные игры на основе баскетбола ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей.

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей

Кольцо, щит, мишень

Знать технику ловли и передачи мяча в движении с параллельным смещением игроков

П.Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

К. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

68-69

(7-8)

Совершенствование ЗУН

Подвижные игры на основе баскетбола. Ловля и передача мяча в движении.

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей

Кольцо, щит, мишень

Научиться технике ловли и передачи мяча в движении с параллельным смещением игроков

П.Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

К. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

70-71

(9-10)

Совершенствование ЗУН

Подвижные игры на основе баскетбола ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Развитие координационных способностей.

Кольцо, щит, мишень

Научиться технике ловли и передачи мяча в движении с параллельным смещением игроков

П.Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

К. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

72-73

(11-12)

Комплексный

Подвижные игры на основе баскетбола ОРУ. Ведение на месте правой и левой рукой.

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей

Кольцо, щит, мишень

Научиться подвижным играм на совершенствование навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве.

П.Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

К. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

(13)

Комплексный

Подвижные игры на основе баскетбола ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте Игра «Мяч соседу». правой и левой рукой.

Кольцо, щит, мишень

П.Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

К. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

(14)

Комплекс-ный

Подвижные игры на основе баскетбола ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Игра «Передача мяча в колоннах»

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. ОРУ. Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты. Развитие координационных способностей

Кольцо, щит, мишень

К. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

(15)

Комплекс-ный

Подвижные игры на основе баскетбола ОРУ. Ведение на месте правой и левой рукой.

Эстафеты.

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты. Развитие координационных способностей

Кольцо, щит, мишень

К. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

(16)

Комплекс-ный

Подвижные игры на основе баскетбола ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой.

Кольцо, щит, мишень

К. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

(17)

Комплекс-ный

Подвижные игры на основе баскетбола ОРУ. Игра «Передача мяча в колоннах»Эстафеты.

Кольцо, щит, мишень Кольцо, щит, мишень

П.Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

К. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

(18)

Комплекс-ный

Подвижные игры на основе баскетбола ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении.

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей

Кольцо, щит, мишень

П.Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

К. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

(19)

Совершенствование ЗУН

Подвижные игры на основе баскетбола ОРУ. Игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей.

Кольцо, щит, мишень

П.Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

К. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

(20)

Комплекс-ный

Подвижные игры на основе баскетбола ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении.

Кольцо, щит, мишень

П.Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

К. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

(21)

Совершенствование ЗУН

Подвижные игры на основе баскетбола ОРУ. . Игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей.

Кольцо, щит, мишень

К. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

(22)

Совершенствование ЗУН

Кольцо, щит, мишень

К. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

(23)

Совершенствование ЗУН

Подвижные игры на основе баскетбола ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Развитие координационных способностей.

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей

Кольцо, щит, мишень

К. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

(24)

Комплекс-ный

Подвижные игры на основе баскетбола ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей. Ловля и передача мяча в движении.

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей

Кольцо, щит, мишень

П.Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

К. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Кроссовая подготовка (7 часов)

Совершенствование ЗУН

(1)

Комплекс-ный

Т/Б.ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий.

Равномерный бег 3 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний»

Равномер-ный бег, выносли-вость

Научиться выполнять упражнения на развитие физических качеств

(силы, быстроты, выносливости); осуществлять быструю ходьбу

и медленный бег на местности

П.Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут; чередовать ходьбу с бегом

К. взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить для партнера понятные рассуждения

Р. целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве

с учителем.

Самоопределе-

ние – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к школе

(2)

Комплекс-ный

ОРУ. Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний»

Равномер-ный бег, выносли-вость

Научиться выполнять упражнения на развитие физических качеств

(силы, быстроты, выносливости); осуществлять быструю ходьбу

и медленный бег на местности

П.Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут; чередовать ходьбу с бегом

К. взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить для партнера понятные рассуждения

Р. целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве

с учителем.

Самоопределе-

ние – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к школе

(3)

Комплекс-ный

ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки».

Равномерный бег 3 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки»

Равномер-ный бег, выносли-вость

Научиться выполнять упражнения на развитие физических качеств

(силы, быстроты, выносливости); осуществлять быструю ходьбу

и медленный бег на местности

П. Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут; чередовать ходьбу с бегом

К. взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить для партнера понятные рассуждения

Р. целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве

с учителем

Самоопределе-

ние – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к школе

(4)

Комплекс-ный

ОРУ. Равномерный бег 4 минуты. Чередование ходьбы и бега (60 бег, 90 ходьба). Преодоление малых препятствий.

Равномерный бег 4 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (60 бег, 90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки»

Равномер-ный бег, выносли-вость

Научиться выполнять упражнения на развитие физических качеств

(силы, быстроты, выносливости); осуществлять быструю ходьбу

и медленный бег на местности

П. Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут; чередовать ходьбу с бегом

К. взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить для партнера понятные рассуждения

Р. целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве

с учителем

Самоопределе-

ние – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к школе

(5)

Комплекс-ный

ОРУ. Чередование ходьбы и бега (60 бег, 90 ходьба). Преодоление малых препятствий.

Равномер-ный бег, выносли-вость

Научиться выполнять упражнения на развитие физических качеств

(силы, быстроты, выносливости); осуществлять быструю ходьбу

и медленный бег на местности

П. Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут; чередовать ходьбу с бегом

К. взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить для партнера понятные рассуждения

Р. целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве

с учителем

Самоопределе-

ние – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к школе

(6)

Комплекс-ный

ОРУ. Чередование ходьбы и бега (70 бег, 80 ходьба). Преодоление малых препятствий. Игра «Пятнашки

Равномерный бег 4 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (70 бег, 80 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки»

Равномер-ный бег, выносли-вость

Научиться выполнять упражнения на развитие физических качеств

(силы, быстроты, выносливости); осуществлять быструю ходьбу

и медленный бег на местности

П. Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут; чередовать ходьбу с бегом

К. взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить для партнера понятные рассуждения

Р. целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве

с учителем

Самоопределе-

ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни

(7)

Комплекс-ный

ОРУ. Равномерный бег 4 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (70 бег, 80 ходьба). Преодоление малых препятствий.

Равномер-ный бег, выносли-вость

Научиться выполнять упражнения на развитие физических качеств

(силы, быстроты, выносливости); осуществлять быструю ходьбу

и медленный бег на местности

П. Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут; чередовать ходьбу с бегом

К. взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить для партнера понятные рассуждения

Р. целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве

с учителем

Самоопределе-

ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни

Легкая атлетика (10 часов)

93-94 (1-2)

Комплекс-ный

Т/Б.Ходьба и бег

Бег с ускорением челночный бег

Научиться распределять свои силы во время продолжительного бега; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки выполнять легкоатлетические упражнения (ходьба, бег); технически правильно держать корпус

и руки в медленном беге в сочетании с дыханием

П. Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м

95-96 (3-4)

Комплекс-ный

Ходьба и бег

Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Челночный бег. Игра «Пятнашки» ОРУ. Развитие скоростных и координационных способностей

Бег с ускорением, челночный бег

и руки в медленном беге в сочетании с дыханием

П. Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м

97-98

(5-6)

Комплекс-ный

Прыжки

Прыжок с поворотом на 180

Научиться технике прыжковых упражнений.

Осваивать технику прыжковых упражнений.

Научиться: выполнять легкоатлетические упражнения; технически правильно отталкиваться и приземляться.

П. Правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги

(7)

Комплекс-ный

Прыжки

Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–-5 шагов. Прыжок в высоту с 4–5 шагов разбега. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей

Прыжок с поворотом на 180

Научиться технике прыжковых упражнений.

Осваивать технику прыжковых упражнений.

Научиться: выполнять легкоатлетические упражнения; технически правильно отталкиваться и приземляться.

П. Правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги

100

(8)

Комплекс-ный

Метание

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. ОРУ. Эстафеты. развитие скоростно-силовых способностей

Метание малого мяча.

Метание набивного мяча

Научиться технике метания малого мяча.

Осваивать технику метания малого мяча.

К. формулировать учебные задачи вместе

с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия..

101

(9)

Комплекс-ный

Метание

Метание малого мяча.

Метание набивного мяча

Научиться технике метания малого мяча.

Осваивать технику метания малого мяча.

К. формулировать учебные задачи вместе

с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия..

102

(10)

Комплекс-ный

Метание

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. Метание малого мяча на дальность отскока от пола и стены. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Метание малого мяча.

Метание набивного мяча.

Научиться технике метания малого мяча.

Осваивать технику метания малого мяча.

К. формулировать учебные задачи вместе

с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия..