Попробуйте готовые материалы учителя на каждый урок для работы в классе и дистанционно.

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 02.12.2019 22:16

Моисеева Ольга Алексеевна

учитель физкультуры

34 года

229 983

Подписчики

Подписки

Местоположение

РОССИЯ, БРЯНСК

Специализация

Физкультура

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Рабочая программа

Категория: Физкультура

07.11.2019 20:26

Учебник: Физическая культура. 1-4 классы. Часть 1 (1-2 классы) Егоров Б.Б., Пересадина Ю.Е. М.: 2015. - 80 с.

рабочая программа

Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа»

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Календарно-тематическое планирование составлено на основе программы

В.И. Лях, А.А. Зданевич «Комплексная программа физического воспитания. 1-11 класс», М., Просвещение, 2005г.

Программа рассчитана на 2 часа в неделю (66 часов учебном году). Планирование часов составлено с учетом примерного распределения учебного времени. Базовая часть (двигательная подготовка) составляет 52 учебных часа и представлена следующими разделами:

- легкая атлетика (14 часов)

- гимнастика с элементами акробатики (12 часов)

- подвижные игры (12 часов)

- лыжная подготовка (14 часов)

Вариативная часть (14 часов учебного времени) представлена тематикой «Легкая атлетика» и «Подвижные игры» и сокращена на 2 часа в связи с 33-недельным учебным годом учащихся 1-х классов. Этот выбор обусловлен малым возрастом детей.

Таким образом, раздел «Подвижные игры» изучается в течение 16 часов (12 часов – базовая часть и 4 часа – вариативная). Раздел «Легкая атлетика» изучается в течение 24 часов (14 часов – базовая часть, 10 часов – вариативная), из которых 17 часов отведено на начало учебного года и 7 часов - на конец года. Такой выбор распределения учебного материала в планировании обусловлен погодными условиями местности.

Целью рабочей программы является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника.

Задачи:

укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия;
овладение школой движения;
развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья;
воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений;
приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнения, подвижными играми, использование их в свободное время.

Выбор этой программы обусловлен следующим:

а) программа составлена с учетом возрастных и физиологических особенностей обучающихся и содержит основные компоненты государственного стандарта образования;

б) основными методологическим принципами концепции программы являются принципы личностного и деятельного подходов, оптимизации и интенсификации учебно – воспитательного процесса;

в) программа объединяет в себе три раздела основных форм физической культуры, составляющих целостную систему физического воспитания;

г) программа предполагает обучение жизненно важным двигательным навыкам и умениям и позволяет приобрести необходимые знания в области физической культуры и спорта;

д) программа формирует у обучающихся потребности и мотивы к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств, в необходимости приобретения опыта общения;

е) программа формирует адекватную оценку собственных физических возможностей, воспитывает инициативность и содействует развитию психических процессов.

Календарно – тематическое планирование уроков разработано в соответствии с учебным планом, реализующим программу базового обучения.

Лыжная подготовка, 3-я четверть температурный режим до – 12*, в безветренную погоду.

Возможна корректировка фактического планирования уроков в связи с погодными условиями.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММНОГО МАТЕРИАЛА

Основы знаний по физической культуре осваиваются в ходе освоения конкретных технических навыков и умений, а также развития двигательных качеств. Этот раздел включает в себя: технику безопасности на уроках физической культуры; естественные основы (здоровье и развитие человека; строение тела человека и его положение в пространстве; работа органов дыхания и сердечно-сосудистой системы; роль слуха и зрения при движениях и передвижениях человека); социально-психологические основы (влияние физических упражнений, закаливающих процедур, личной гигиены и режима дня для укрепления здоровья; физические качества и их связь с физическим развитием; комплексы упражнений на коррекцию осанки и развитие мышц); изучение приемов закаливания, способов самоконтроля и саморегуляции.

Подвижные игры и элементы спортивных игр включают освоение базового варианта подвижной игры и основных элементов выбранной спортивной игры, развитие координационных и кондиционных способностей, умению ориентироваться в пространстве и во времени, обучение технико-тактическим действиям игр. Воспитывает интерес к игровой деятельности и умение самостоятельно подбирать и проводить изученные игры.

Гимнастика с элементами акробатики содержит освоение упражнений в построениях и перестроениях, общеразвивающие упражнения без предмета и с предметами для развития двигательных способностей; освоение акробатических упражнений, опорные прыжки, освоение висов и упоров, упоров и развитие силовых и координационных способностей, выполнение упражнений в равновесии.

Легкая атлетика предполагает обучение бегу на короткие и средние дистанции, прыжкам в длину и метаниям. Правильное применение материала по легкой атлетике способствует воспитанию морально-волевых качеств и укреплению здоровья. Естественность и доступность легкоатлетических упражнений позволяет формировать у учащихся умения самостоятельно использовать их в конкретных условиях проживания. Легкоатлетические упражнения проводятся преимущественно в игровой и соревновательных формах.

Лыжная подготовка позволяет освоить учащимся попеременный двухшажный ход , подъемы: «лесенкой» и «елочкой», спуски с пологих склонов, торможение «плугом» и упором, повороты переступанием в движении и передвижение на лыжах до 2,5 км с равномерной скоростью. Успешное освоение техники передвижений на лыжах способствует развитию выносливости и достижению наиболее высоких результатов. В уроки лыжной подготовки входит ознакомление с простейшими правилами обращения с лыжным инвентарем, требованиями к одежде и обуви, требования к температурному режиму, понятие об обморожении, техника безопасности при занятиях лыжами.

ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ОБУЧАЮЩИХСЯ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Основы знаний по физической культуре:

- знать элементарные правила техники безопасности при проведении уроков физической культуры;

- знать простейшие правила закаливания организма;

- уметь помогать другому учащемуся при выполнении гимнастических упражнений;

- знать правила профилактики травматизма.

- знать элементарные правила закаливания и уметь их применять;

- пользоваться простейшими способами самоконтроля.

Подвижные игры:

- знать правила безопасного поведения при подвижных играх;

- знать названия и правила игр;

- знать название оборудования, спортивного инвентаря;

- уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями;

Подвижные игры на основе баскетбола:

- уметь владеть мячом: держание, передача, ловля, ведение мяча индивидуально и в паре, стоя на месте, в шаге;

- выполнять броски мяча в цель;

- уметь играть в мини-баскетбол.

Гимнастика с элементами акробатики:

- знать правила безопасности во время занятий по гимнастике;

- знать названия снарядов, гимнастических элементов;

- знать названия гимнастического оборудования, инвентаря;

- уметь выполнять строевые упражнения;

- уметь принимать основные положения и осуществлять движения рук, ног, туловища с предметами и без предметов;

- уметь ходить, лазать по гимнастической скамейке, бревну;

- уметь выполнять акробатические упражнения;

- уметь выполнять опорный прыжок: перелезание через гимнастического коня, гимнастическое бревно;

- уметь выполнять висы и упоры на перекладине, гимнастической стенке, скамейке;

- уметь выполнять опорный прыжок – вскок в упор стоя на коленях, соскок махом рук.

Легкая атлетика:

- знать правила безопасного поведения на уроках физической культуры, при занятиях легкоатлетическими упражнениями;

- знать признаки правильной ходьбы, бега, прыжков;

- знать правила личной гигиены, режим дня;

- знать понятия: короткая дистанция, бег на скорость, бег на выносливость;

- уметь правильно выполнять основы движения в ходьбе, беге, прыжках;

- уметь бегать с максимальной скоростью 30 м, 60м;

- уметь бегать в равномерном беге до 8 минут, с ускорением от 40 до 60 м, в чередовании с ходьбой до 200 м;

- уметь стартовать с высокого старта;

- уметь выполнять прыжок в длину, высоту с места, разбега;

- уметь выполнять бросок набивного мяча (1кг) двумя руками от груди, из-за головы, снизу на дальность;

Лыжная подготовка:

-знать правила поведения на занятиях лыжной подготовкой;

-знать переохлаждение и его предупреждение на занятиях по лыжам и во время самостоятельного гуляния зимой;

-знать значение занятий на улице зимой, занятий лыжным спортом;

- уметь демонстрировать попеременный двухшажный ход;

- уметь демонстрировать торможение «плугом» и упором;

- уметь демонстрировать повороты переступанием в движении;

- уметь демонстрировать подъем «лесенкой», «елочкой».

калеНДАРНО ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 1 КЛАСС

№	Наименование раздела	Тема урока	Тип урока	Элементы содержания	Требования к уровню подготовки обучающихся	Вид контроля	Д/з	Дата проведения
1	Легкая атлетика (17 часов)	Основы знаний. Инструктаж по ТБ.	Вводный	Строевые упражнения. Бег. Бег с изменением направления.	Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60м. Знать правила ТБ на уроках легкой атлетики.	Текущий	Комплекс 1
2		Построение. Повороты	Изучение нового материала	Строевые упражнения. Медленный бег 3 мин. Кросс до 1 км.	Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать в равномерном темпе. Знать понятие длинная дистанция.	Текущий	Комплекс 1
3		Развитие ловкости	Изучение нового материала	Медленный бег, бег с изменением направления.	Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге.	Текущий	Комплекс 1
4		Развитие координационных способностей	Изучение нового материала	Эстафеты «Вызов номеров». Бег с ускорением до 15м.	Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью. Знать понятие короткая дистанция.	Текущий	Комплекс 1
5		Прыжки	Изучение нового материала	Равномерный бег на 6 мин Соревнования до 60м. Метание мяча на заданное расстояние в горизонтальную и вертикальную поверхность.	Уметь бегать в равномерном темпе до 6 мин; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км. Уметь правильно выполнять основные движения в метании.	Текущий	Комплекс 1
6		Прыжки	Изучение нового материала	Прыжки на одной и двух ногах на месте, с продвижением вперед. Игра «Лисы и куры».	Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках.	Текущий	Комплекс 1
7		Прыжки. Учёт техники выполнения	Изучение нового материала	Прыжки на одной и двух ногах на месте, с продвижением вперед. Игра «Лисы и куры».	Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках.	Текущий	Комплекс 1
8		Развитие скоростных качеств	Изучение нового материала	Прыжок в длину с места. Упражнения на ловлю и передачу мяча.	Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в яму на 2 ноги.	Текущий	Комплекс 1
9		Комплексное развитие физических качеств	Изучение нового материала	Прыжки с разбега и отталкивания одной ногой через плоские препятствия.	Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в яму на 2 ноги.	Текущий	Комплекс 1
10.		Развитие координационных способностей	Изучение нового материала	Прыжки через небольшие препятствия. Игра «Метко в цель».	Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в яму на 2 ноги.	Текущий	Комплекс 1
11.		Челночный бег 3x10. эстафеты	Изучение нового материала	Многоразовые прыжки на разных ногах. Игра «У кого меньше мячей».	Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в яму на 2 ноги.	Текущий	Комплекс 1
12.		Челночный бег. Эстафеты с предметами	Изучение нового материала	Игры с прыжками с использованием скакалки. Игра «Пятнашки».	Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в яму на 2 ноги.	Текущий	Комплекс 1
13.		Метание мяча	Изучение нового материала	Броски набивного мяча двумя руками от груди из положения стоя. Игра «Попади в обруч».	Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений.	Текущий	Комплекс 1
14.		Метание в цель	Изучение нового материала	Игры «Мяч в корзину», «К своим флажкам».	Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений.	Текущий	Комплекс 1
15.		Метание на дальность	Изучение нового материала	Броски набивного мяча на дальность. Игра «Играй, играй, мяч не теряй!».	Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений.	Текущий	Комплекс 1
16.		Развитие точности движений	Изучение нового материала	Броски больших и малых мячей на дальность и в цель.	Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений.	Текущий	Комплекс 1
17.		Комплексное развитие физических качеств	Закрепление	Обобщение по теме.		Текущий	Комплекс 1
18.	Гимнастика (12 часов)	Акробатика. Строевые упражнения. Инструктаж по ТБ.	Изучение нового материала	Общеразвивающие упражнения с большими и малыми мячами, гимнастической палкой, набивным мячом.	Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации.	Текущий	Комплекс2
19.		Группировка. Перекаты.	Комплексный	Основная стойка, построение в колонну по одному и в шеренгу. Команды «Шагом марш», «Класс, стой!», повороты налево, направо, кругом.	Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации.	Текущий, фронтальный, тестирование	Комплекс2
20.		Группировка. Перекаты.	Комплексный	Группировка; перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях.	Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации.	Текущий	Комплекс2
21.		Стойка на лопатках	Изучение нового материала	Лазанье по гимнастической стенке и канату, по наклонной скамейке.	Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок.	Текущий	Комплекс2
22.		Стойка на лопатках	Комплексный	Подтягивание лежа на животе по горизонтальной скамейке, перелезание через гимнастическую скамейку.	Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок.	Текущий	Комплекс2
23.		Развитие гибкости		Подтягивание лежа на животе по горизонтальной скамейке, перелезание через гимнастическую скамейку.	Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок.	Текущий	Комплекс2
24.		Развитие гибкости	Комплексный	Перелезание через гимнастического коня.	Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок.	Текущий	Комплекс2
25.		Равновесие, строевые упражнения.	Изучение нового материала	Стойка на носках, ходьба по гимнастической скамейке, перешагивание.	Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии.	Текущий	Комплекс2
26.		Развитие координационных способностей	Комплексный	Шаг с прискоком, приставные шаги, шаги галопа.	Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок.	Текущий	Комплекс2
27.		Развитие координационных способностей	Комплексный	Шаг с прискоком, приставные шаги, шаги галопа.	Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок.	Текущий	Комплекс2
28.		Развитие силовых качеств	Комплексный	Строевые упражнения.	Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок.	Текущий	Комплекс2
29.		Развитие силовых качеств и гибкости.		Обобщение по теме.		Текущий	Комплекс2
30.	Лыжная подготовка (14 часов)	Инструктаж по ТБ. Ходьба на лыжах.	Изучение нового материала	Беседа о технике безопасности на уроках лыжной полготовки. Переноска и надевание лыж.	Уметь правильно носить и надевать лыжи.	Текущий	Комплекс 3
31.		Передвижение ступающим шагом в шеренге.	Изучение нового материала	Передвижение ступающим шагом с палками.	Уметь правильно передвигаться ступающим шагом с палками.	Текущий	Комплекс 3
32.		Передвижение скользящим шагом в колонне.	Изучение нового материала	Передвижение ступающим шагом без палок.	Уметь правильно передвигаться ступающим шагом без палок.	Текущий	Комплекс 3
33.		Поворот переступанием	Изучение нового материала	Передвижение скользящим шагом с палками и без палок.	Уметь правильно передвигаться скользящим шагом с палками и без палок.	Текущий	Комплекс 3
34.		Подъём ступающим шагом	Изучение нового материала	Прохождение в медленном темпе дистанции 1км.	Уметь передвигаться в равномерном темпе, знать понятие длинная дистанция.	Текущий	Комплекс 3
35.		Повороты	Изучение нового материала	Повороты переступанием на месте. Прохождение в медленном темпе дистанции 1 км.	Уметь передвигаться в равномерном темпе, знать понятие повороты.	Текущий	Комплекс 3
36.		Спуски и подъемы.	Изучение нового материала	Обучение подъемам и спускам.	Уметь правильно подниматься и спускаться.	Текущий	Комплекс 3
37.		Подъём ступающим шагом в горку	Изучение нового материала	Спуск в низкой стойке. Лыжная эстафета.	Уметь правильно подниматься и спускаться.	Текущий	Комплекс 3
38.		Развитие скоростно- силовых качеств	Изучение нового материала	Игра «Кто самый быстрый?». Обучение подъемам.	Уметь правильно подниматься и спускаться.	Текущий	Комплекс 3
39.		Развитие скоростно-силовых качеств	Изучение нового материала	Учет техники спусков и подъемов.	Уметь правильно подниматься и спускаться.	Текущий	Комплекс 3
40.		Развитие выносливости	Изучение нового материала	Прохождение дистанции 1 км.	Уметь правильно передвигаться ступающим и скользящим шагом с палками и без палок.	Текущий	Комплекс 3
41.		Развитие выносливости	Изучение нового материала	Соревнования на лыжах по дистанции 1км.	Уметь правильно передвигаться ступающим и скользящим шагом с палками и без палок.	Текущий	Комплекс 3
42.		Развитие выносливости	Изучение нового материала	Прохождение дистанции 1км со средней скоростью.	Уметь правильно передвигаться ступающим и скользящим шагом с палками и без палок.	Текущий	Комплекс 3
43.		Развитие выносливости		Обобщение по теме.		Текущий	Комплекс 3
44.	Подвижные игры (16 часов)	Инструктаж по ТБ. Развитие скоростно- силовых качеств	Изучение нового материала	В зале. Строевые упражнения. Игра «К своим флажкам».	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.	Текущий	Комплекс 4
45.		Развитие ловкости	Изучение нового материала	Упражнения с мячом. Ведение мяча на месте и в шаге.	Уметь владеть мячом: держание, передача на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.	Текущий	Комплекс 4
46.		Развитие скоростных качеств	Изучение нового материала	Обучение ведению мяча. Игра «Предал – садись».	Уметь владеть мячом: держание, передача на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.	Текущий	Комплекс 4
47.		Развитие быстроты движений. Эстафеты	Комплексный	Игры «Зайцы в огороде», «Лисы и куры».	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.	Текущий	Комплекс 4
48.		Развитие гибкости	Совершенствование ЗУН	Прыжки через скакалку. Игры.	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.	Текущий	Комплекс 4
49.		Развитие ловкости	Совершенствование ЗУН	Прыжки в длину с места. Игры.	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.	Текущий	Комплекс 4
50.		Развитие скоротно- силовых качеств	Совершенствование ЗУН	Строевые упражнения. Челночный бег.	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.	Текущий	Комплекс 4
51.		Развитие координации движений	Совершенствование ЗУН	Ведение баскетбольного мяча быстрым шагом.	Уметь владеть мячом: держание, передача на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.	Текущий	Комплекс 4
52.		Развитие быстроты реакции движений	Совершенствование ЗУН	Ведение и передача мяча. Прыжки через скакалку.	Уметь владеть мячом: держание, передача на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.	Текущий	Комплекс 4
53.		Развитие точности	Совершенствование ЗУН	Бег с ходьбой. Передача мяча от груди в парах.	Уметь владеть мячом: держание, передача на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.	Текущий	Комплекс 4
54.		Развитие силы и выносливости	Комплексный	Игра «Салки-выручалки».	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.	Текущий	Комплекс 4
55.		Развитие быстроты	Совершенствование ЗУН	Развитие выносливости в беге (6-минутный бег).	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.	Текущий	Комплекс 4
56.		Комплексное развитие физических качеств	Совершенствование ЗУН	Игра-эстафета с баскетбольными мячами.	Уметь владеть мячом: держание, передача на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.	Текущий	Комплекс 4
57.		Развитие силы и ловкости	Совершенствование ЗУН	Бег в быстром темпе с изменением направления.	Уметь владеть мячом: держание, передача на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.	Текущий	Комплекс 4
58.		Развитие быстроты и прыгучести	Совершенствование ЗУН	Строевые упражнения. Эстафеты с предметами. Игры.	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.	Текущий	Комплекс 4
59.		Комплексное развитие физических качеств		Обобщение по теме.		Текущий	Комплекс 4
60.	Легкоатлетические упражнения (7 часов)	Ходьба и бег	Совершенствование ЗУН	Бег с ходьбой. Сочетание различных видов ходьбы.	Уметь выполнять основные движения в ходьбе и беге, знать правила ТБ на уроках легкой атлетики.	Текущий	Комплекс 5
61.		Высокий старт. Стартовый разгон	Совершенствование ЗУН	Бег с изменением направления, преодолением препятствий.	Уметь выполнять основные движения в ходьбе и беге, знать правила ТБ на уроках легкой атлетики.	Текущий	Комплекс 5
62.		Развитие быстроты	Совершенствование ЗУН	Челночный бег 3*10м., эстафеты бегом на скорость.	Уметь выполнять основные движения в ходьбе и беге, знать правила ТБ на уроках легкой атлетики.	Текущий	Комплекс 5
63.		Метание	Комплексный	Кросс по слабо пересеченной местности. Метание мяча на дальность.	Уметь правильно выполнять основные движения в метании.	Текущий	Комплекс 5
64.		Прыжки	Комплексный	Прыжки на разных ногах, прыжки через препятствия. Броски набивных мячей.	Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках.	Текущий	Комплекс 5
65.		Метание	Совершенствование ЗУН	Развитие выносливости в беге (6-минутный бег). Броски набивных мячей на дальность.	Уметь правильно выполнять основные движения в метании	Текущий	Комплекс 5
66.		Закаливание	Изучение нового материала	Беседа о закаливании, о правилах поведения на воде.	Уметь правильно закаливать организм.	Текущий	Комплекс 5