Рабочая программа по физической культуре 1 класс ФГОС

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №1»

Рабочая программа

учебного предмета «Физическая культура» для 1 класса

начального общего образования

на 2018–2019 учебный год

Составитель: Винтер Т.А.,

учитель физической культуры

первой квалификационной категории.

г. Камень–на–Оби

2018 год

№ 1. Пояснительная записка

Рабочая программа по физической культуре для 1 общеобразовательного класса муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа №1» г. Камень–на–Оби составлена на основе следующих программ:

1. Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования по физической культуре 2009 г.

2. Авторская программа. Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников В. И. Ляха. 1—4 классы : пособие для учителей общеобразоват. учреждений / В. И. Лях. – 2–е изд. – М. : Просвещение, 2012. – 64 с.

3. Образовательной программы МБОУ «СОШ № 1», в том числе учебный план начального общего образования;

4. Программа развития универсальных учебных действий МБОУ «СОШ №1

5. Устав МБОУ «СОШ №1», с учетом требований установленных СанПиНами 2.4.2.2821-10.

Рабочая программа для 1 классов рассчитана на 99 часов для обязательного изучения предмета «Физическая культура» в год при трёхразовых занятиях в неделю, 33 недели.

Цели и задачи программы

Цель: формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, организации активного отдыха.

Задачи:

- укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нравственному и социальному развитию, успешному обучению;

- формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры;

- овладение школой движения;

- формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья;

- выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;

- формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;

- приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определённым видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта;

воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие развитию психических процессов (представления, памяти, мышления и др.) в ходе двигательной деятельности.

При планировании учитываю рациональное использование спортивных залов, материальную базу школы, взаимодействие с другими учителями физической культуры, климатические условия, а также допускаю разрывы в главах рабочей программы. Главе 2. «Что надо уметь» в который, входит Бег, ходьба, прыжки, метание (Легкая атлетика), проводится осенью и весной, так как именно этот раздел подходит для выполнения в эти времена года по климатическим условиям.

Помимо этого на каждом первом уроке каждой новой главы, мною поставлены темы «Правила по технике безопасности на уроках», так как данная тема является наиболее актуальной, учитывая специфику учебного предмета.

Отдельные упражнения, передвижения, перемещения, представленные в авторской программе, в рабочей программе не прописываются, но используются в подготовительной части урока в виде подводящих упражнений, а также при проведении уроков методом круговой тренировки и общей физической подготовкой.

Место курса в учебном плане

Курс «Физическая культура» изучается с 1 класса из расчёта 3 ч в неделю.

В 1 классе — 99 ч. Третий час на преподавание учебного предмета «Физическая культура» был введён приказом Минобрнауки от 30 августа 2010 г. №889. В приказе было указано: «Третий час учебного предмета «Физическая культура» использовать на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического воспитания».

Общая характеристика курса

Предметом является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учётом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдение гигиенических норм.

Понятийная база и содержание курса основаны на положениях нормативно-правовых актов Российской Федерации, в том числе:

- требованиях к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования, представленной в Федеральном государственном стандарте начального общего образования;

- Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина; - Законе «Об образовании»;

- Федеральном законе «О физической культуре и спорте»;

- Стратегии национальной безопасности Российской Федерации до 2020г.;

- примерной программе начального общего образования;

- приказе Минобрнауки о т 30 августа 2010 г. № 889.

Основная учебная литература

Физическая культура: 1– 4 классы: учеб. для общеобразоват. организаций / В. И. Лях – 14–е изд. М.; Просвещение, 2014.

№ 2. Планируемые результаты освоения учебного предмета

В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования Федерального государственного образовательного стандарта (Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009 г. № 373) данная рабочая программа для 1 класса направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Личностные результаты

• формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

• развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего;

• развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

• развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

• развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

• формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты

• овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

• формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

• определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности;

• овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

• овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты

• формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

• овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

• формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

Ожидаемые результаты формирования УУД к концу 1-го года обучения.

Личностные результаты

Обучающийся научится:

• выполнять упражнения в команде или группе; слушать команды учителя и понимать цель;

• мотивация к учебной деятельности; следовать указаниям учителя;

• основы гражданской идентичности личности в форме осознания «Я» как гражданина России, чувства сопричастности и гордости за свою Родину, осознание ответственности человека за общее благополучие;

• познавательный интерес, мотивация к учебной деятельности;

• развитие этических чувств – совести как регуляторов морального поведения;

• установка на здоровый образ жизни.

Обучающийся получит возможность научиться:

• компетентности в реализации основ гражданской идентичности в поступках и деятельности;

• установка на здоровый образ жизни; взаимодействие в команде;

• учитывать позиции партнеров в общении, ориентации на их мотив и чувства, устойчивое следование в поведении моральным нормам и этическим требованиям;

• эмпатия как понимание чувств других людей и сопереживание им; установка на здоровый образ жизни;

Метапредметные результаты

Регулятивные УУД

Обучающийся научится: 

• способности принимать и сохранять учебную задачу;

• способности в сотрудничестве с учителем строить новые учебные задачи;

• способности учитывать выделенные ориентиры действий в сотрудничестве с учителем;

• умения преобразовывать практическую задачу в познавательную.

  Обучающийся получит возможность научиться:

• планировать свои действия в соответствии поставленной задачей и условиями ее реализации, в том числе во внутреннем плане;

• учитывать правила выполнения гимнастических упражнений;

• проявлять познавательную инициативу во время проведения подвижных игр;

• самостоятельно и правильно выполнять действия во время лыжной подготовки;

Познавательные УУД

 Обучающийся научится: 

• умения осуществлять поиск необходимой информации по учебнику для выполнения учебных заданий;

• способности формировать знания о физической культуре;

• умения строить речевое высказывание в устной форме; правильно выполнять упражнения в ходьбе и беге;

• способности бегать в равномерном темпе, осуществлять выбор более эффективных способов бега;

• способности произвольно и осознанно по команде учителя выполнять ОРУ;

• умения активно включаться в процесс выполнения заданий во время проведения подвижных игр.

Обучающийся получит возможность научиться:

• формировать необходимую информацию по физической деятельности во время проведения подвижных игр;

• осуществлять анализ выполнения действий; активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжной подготовке;

• активно включаться в процесс выполнения заданий во время проведения подвижных игр;

• произвольно и осознанно владеть правилами игры.

Коммуникативные УУД

   Обучающийся научиться:

• умения строить взаимодействие со сверстниками;

• умения слушать и вступать в диалог;

• умения договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов;

• продуктивно содействовать разрешению конфликтов на основе учета интересов и позиций всех участников;

• умения слушать и вступать в диалог; участвовать в коллективном обсуждении упражнений по гимнастике;

• способности осуществлять анализ упражнений, выражать творческое отношение к выполнению комплексов ОРУ с предметами и без предметов;

• умения слушать и выполнять правила игры; использовать речь для регуляции своей деятельности.

Обучающийся получит возможность научиться:

• умения с учетом целей коммуникации достаточно точно, последовательно и полно передавать партнеру необходимую информацию как ориентир для проведения игр;

• способности контролировать действия партнера, формулировать правила игры;

• адекватно использовать речевые средства для эффективного решения разнообразных коммуникативных задач.

Предметные результаты:

Основы знаний о физической культуре

Обучающийся научится: понимать значение занятий физической культурой для укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности.

Обучающийся получит возможность научиться: выявлять связь занятий физической культурой с трудовой деятельностью.

Бег ходьба, прыжки, метание

Обучающийся научится: приобретать двигательные навыки, необходимые для каждого человека: бегать и прыгать разными способами, метать и бросать мячи; будут демонстрировать простейший прирост показателей развития основных физических качеств; выполнять строевые команды; выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения, осанки, упражнения на развитие физических качеств.

Обучающийся получит возможность научиться: характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать режим дня с учетом своей учебной и внешкольной деятельности показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности.

Бодрость, грация, координация

        Обучающийся научится: выполнять гимнастические и акробатические упражнения на гимнастической стенке, скамейке, кувырки, стойки, перекаты

Обучающийся получит возможность научиться: выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации.

Играем все!

Обучающийся научится: организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на свежем воздухе  и в спортивном зале, соблюдать правила взаимодействия с игроками.

        Обучающийся получит возможность научиться: целенаправленно отбирать физические упражнения и игры; выполнять простейшие приемы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.

Все на лыжи!

Обучающийся научится: овладеет знаниями по технике безопасности при занятиях лыжами, основными требованиями к одежде и обуви во время занятий. Выполнять упражнения на лыжах: ступающий шаг и скользящий шаг без палок и с палками, подъемы и спуски под уклон, повороты на месте.

       Обучающийся получит возможность научиться: выполнять передвижения на лыжах.

Демонстрировать:

Уровень физической подготовленности учащихся 7 – 8 лет (1 класс)

№ 3 . Учебно-тематический план рабочей программы учебного предмета

«Физическая культура»

№ 4. Содержание учебного курса

Основными формами организации педагогической системы физического воспитания в школе являются:

1. урок физической культуры;

2. физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня;

3. спортивные соревнования и праздники;

4. занятия в спортивных секциях и кружках;

5. самостоятельные занятия физическими упражнениями (домашние задания).

Каждый урок физической культуры имеет ясную целевую направленность, конкретные и четкие педагогические задачи, которые определяют содержание урока, выбор методов, средств обучения и воспитания, способов организации учащихся. А также являться звеном системы уроков, связанных в логическую последовательность, построенных друг за другом и направленных на освоение учебного материала конкретной темы. В свою очередь темы необходимо согласовывать между собой, определить объём учебного материала с учетом этапа обучения двигательным действиям, положительной и отрицательной переносимости учащимися нагрузок, подготовленности учащихся класса, возрастных особенностей.

Вместе с тем отличительной особенностью учебных занятий школе является больший акцент на решении образовательных задач: овладение школой движений, формирование элементарных знаний об основах физической культуры и здоровом образе жизни. Эти задачи должны решаться в тесной взаимосвязи с развитием, прежде всего разнообразных координационных, а также кондиционных способностей. Итогом решения образовательных задач урока должны стать выработанное умение и интерес учащихся самостоятельно заниматься физическими упражнениями, подвижными играми и использовать их в свободное время.

Для более качественного освоения предметного содержания уроки физической культуры подразделять на три типа:

1. с образовательно- познавательной;

2. образовательно-предметной;

3. образовательно-тренировочной направленностью.

На уроках с образовательно-познавательной направленностью учащихся знакомят со способами и правилами организации самостоятельных занятий, обучаю навыкам и умениям по организации и проведению самостоятельных занятий с использованием ранее изученного материала. При освоении знаний и способов деятельности целесообразно использую учебники по физической культуре, особенно те их разделы, которые касаются особенности выполнения самостоятельных заданий или самостоятельного закрепления разучиваемых физических упражнений.

Уроки с образовательно-предметной направленностью используются в основном для обучения практическому материалу разделов гимнастики, лёгкой атлетике, подвижным играм и т.д. На этих уроках учащиеся осваивают новые знания, но только те, которые касаются предмета обучения (например, название упражнений или описание техники их выполнения).

Уроки с образовательно-тренировочной направленностью преимущественно используются для развития физических качеств и решения соответствующих задач в рамках относительно жесткой регламентации динамики физической нагрузки от начало урока до окончания его основной части. Помимо целенаправленного развития физических качеств, на уроках с образовательно-тренировочной направленностью необходимо формировать у школьников представления о физической подготовке и физических качествах, физической нагрузке и её влиянии на развитие систем организма. Так же на этих уроках обучают способам регулирования физической нагрузки и способам контроля над её величиной (в начальной школе по показаниям ЧСС).

Важнейшим требованием современного урока является обеспечение:

• дифференцированного

• индивидуального подхода

к учащимся с учётом состояния здоровья, пола, физического развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Объём раздела программы рассчитан на то, чтобы за отведённое количество часов учащиеся могли овладеть основой двигательных навыков и умений, и совершенствовать эту основу.

В каждом разделе программы предусматриваю материал для развития двигательных качеств, в котором даны варианты упражнений. Подбираю наиболее эффективные упражнения, применению упражнений для развития двигательных качеств повышается при рациональной организации занятий, обеспечивающей высокую плотность урока (выполнение упражнений фронтально, поточно или небольшими группами по «станциям» - «Круговая тренировка»).

При обучении двигательным действиям предпочтение отдаю целостному методу, уделяя основное внимание овладению школой движений. Важно правильно называть упражнения, точно их демонстрировать, своевременно исправлять ошибки.

На уроках физической культуры в 1 классах целесообразно опираюсь на межпредметные связи с природоведением (закаливание, работа мышц, режим дня и т.д.), математикой (измерение длины и высоты прыжка, дальность метания, скорости и продолжительность бега), музыкально-ритмическим воспитанием (занятие под музыку), изобразительным искусством (красота движений).

В соответствии с Положением о физическом воспитании учащихся общеобразовательных школ в конце урока даю ученикам домашнее задание по выполнению физических упражнений или теоретической подготовке к следующему уроку.

На практических занятиях освящаю теоретические сведения в процессе изучения на уроке соответствующих двигательных действий, что способствует усвоению учебного материала. Правила поведения учащихся на занятиях (техника безопасности) в целях предупреждения травматизма сообщаю в каждом разделе программы на первых уроках по различным видам подготовки.

Все практические уроки физической культуры в классе начинаю с построения, и выполнения строевых упражнений. На каждом уроке предъявляю строгие требования к правильному и чёткому выполнению учащимися всех команд и строевых приёмов.

На каждом уроке физической культуры учащимся предъявляю строгие требования к соблюдению опрятного вида, чистоты и порядка, правил поведения при выполнении упражнений, к наличию соответствующей одежды и обуви, требования бережного отношения к оборудованию и инвентарю. Приучаю учащихся к вежливости, воспитываю у них внимательное отношение к своим товарищам, хорошим манерам. Всё это способствует решению важной задачи, как формирование навыков культуры поведения.

Для воспитания сознательного отношения к укреплению своего здоровья, к личному уровню физической готовности постоянно внедряю в сознание детей такую программу: «Сегодня я делаю лучше, чем вчера, а завтра буду делать лучше, чем сегодня». Это очень важно, ибо уровень двигательных способностей, как правило, прямо отражает уровень здоровья школьников.

Физическая подготовленность проверяется при стартовом контроле и сдаче контрольных нормативов в конце учебного года по шести основным тестам: скоростным, скоростно-силовым, силовым, выносливости, координации, гибкости, силы.

Оценивание детей отметками в 1 классе не производиться.

На своих уроках планирую применять методические приемы современны педагогические технологии – это личностно-ориентированное обучение, здоровьесберегающие технологии, разноуровневой дифференциации. Исходя, из темы урока и её сложности применяю разные методы. В 1 классе больше уделяю игровому методу. Если упражнение требует точного выполнения – метод регламентированного упражнения, но наиболее эффективны для развития обучающихся – игровой и соревновательный метод.

Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение курса.

Информационно–образовательная среда образовательного учреждения должна обеспечивать мониторинг здоровья учащихся. Для этого необходимо иметь в кабинете физкультуры компьютер, на котором можно было бы работать с программами, позволяющими следить за весо–ростовыми и другими показателями состояния учащихся, в том числе составлять графики.

Кроме того учитель должен участвовать в постоянном дистанционном взаимодействии образовательного учреждения с другими организациями социальной сферы, в первую очередь с учреждениями здравоохранения и спорта.

Учителю физкультуры должна быть обеспечена информационная поддержка на основе современных информационных технологий в области библиотечных услуг (создание и введение электронных каталогов и полнотекстовых баз данных, поиск документов по любому критерию, доступ к электронным учебным материалам и образовательным ресурсам Интернета).

Количество часов в неделю – 3 ч.

Лист внесения изменений в календарно - тематический план

по физической культуре в 1 классе

учитель: Винтер Т.А.

_______________Подпись

Лист

экспертизы рабочей программы учебного предмета

Учебный предмет:_____Физическая культура_________________________________________________________

Составитель программы: ____Винтер Татьяна Анатольевна_______________________________________________

Класс: ______________1_______________________________________________________________________________

Эксперт: ________________________________________________________________________________________

Дата заполнения: « _____ » __________ 201__ г.

Выводы эксперта: ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Подпись эксперта_________________________ Ознакомлен:_________________________________________________________________

(Ф.И.О, дата)