К началу учебного года! Готовые материалы для учителей на каждый урок со скидкой от 30%

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 08.12.2024 16:00

Силинский Федор Николаевич

Учитель физической культуры и ОБЖ

48 лет

8 772

5 205

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, с. Тарногский городок

Специализация

Внеурочка

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Рабочая программа по физической культуре 8 вида, 8 класс.

Категория: Физкультура

18.02.2020 16:50

Рабочая программа для учащихся 8 вида по физической культуре в 8 классе.

Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа по физической культуре 8 вида, 8 класс.»

Пояснительная записка.

Тематическое планирование составлено в соответствии с программой под редакцией доктора педагогических наук В. В. Воронковой

Допущено Министерством образования и науки Российской Федерации.

Основные цели и задачи

Программа физического воспитания учащихся 5 – 9 классов специальных (коррекционных) классов 8 вида направлена на формирование у учащихся целостного представления о физической культуре, способности включиться в производительный труд.

Своеобразие данной программы заключается в том, что она составлена на основе знаний о физическом развитии и подготовленности, психофизических и интеллектуальных возможностей детей с нарушением интеллекта.

Программа ориентирует учителя на последовательное решение основных задач физического воспитания:

Укрепление здоровья физического развития, повышение работоспособности учащихся;
Приобретение знаний в области гигиены, теоретические сведения о физкультуре;
Развитие и совершенствование двигательных умений и навыков;
Развитие чувства темпа, ритма и координации движений;
Формирование навыков правильной осанки в статических положениях и в движениях;
Усвоение учащимися речевого материала, используемого учителем на уроках.

Место предмета в базисном учебном плане

Согласно учебному плану образовательного учреждения на проведение уроков физической культуры отводится 2 часа в неделю. В программу включены следующие разделы: гимнастика, легкая атлетика, лыжная подготовка, подвижные игры – подвижные и спортивные. Из них на изучение гимнастики - 15 часов, на изучение легкой атлетики - 18 часа, подвижных игр – 20 часа, лыжной подготовки – 15 часов. Таким образом рабочая программа рассчитана на 68 часов в год.

Тематический план

Тема	Количество часов	Цель изучения. Коррекционные задачи.	Обязательные результаты обучения
Гимнастика	15	Познакомить учащихся с различными общеразвивающими упражнениями с предметами и без. Лазание, висы физические упражнения, которые позволяют корригировать различные звенья опорно-двигательного аппарата, мышечные группы. Корригировать различные звенья опорно-двигательного аппарата, мышечные группы, развития силы и ловкости, совершенствовать навыков координации и равновесия. Осуществлять коррекцию основного и сопутствующих дефектов.	Знать: правила размыкания, перестроения из колонны; выполнять опорный прыжок через козла ноги врозь и согнув ноги; сохранять равновесие на наклонной плоскости; выбирать рациональный способ преодоления препятствий; лазать по канату произвольным способом; выбирать наиболее удачный способ переноса груза. Выполнять простейшие комбинации на бревне.
Легкая атлетика	18	Познакомить обучающихся с различными видами ходьбы, бега, прыжков, метание. Выполнение строевых упражнений, коррекцию дыхания, моторики, осанки формированию таких жизненно важных двигательных навыков, как правильная ходьба, бег, прыжки и метание. Развивать у детей быстроту, ловкость, гибкость, силу, выносливость, быстроту реакции. Корригировать развитие точности, ловкости действий с предметами, глазомера. Содействовать формированию определенных двигательных качеств.	Знать: основы кроссового бега. Простейшие правила судейства. Самостоятельное проведение разминки. Уметь: выполнять разновидности ходьбы; пробегать в медленном темпе 8-15 мин, бегать на время 60; выполнять прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» , прыгать в высоту способом «перешагивание.
Подвижные игры Волейбол Баскетбол Футбол	20	Расширить представления учащихся об играх с элементами строя; бега; прыжков; метания. Систематизировать представления учащихся о правилах игры в волейбол. Совершенствовать двигательные и физические навыки, вести коррекцию имеющихся нарушений физического и интеллектуального развития. Сформировать представление о спортивной игре баскетбол, некоторых ее правилах, выполнение штрафного броска. Корригировать навыки владения мячом. Выполнять ведение, ловлю и передачу мяча, броски в кольцо.	Знать правила некоторых подвижных и спортивных игр, расстановку игроков на площадке, правила перехода играющих в волейболе, правила игры в баскетбол и выполнение штрафного броска. Уметь играть в спортивные игры, правильно двигаться на площадке, выполнять прием и передачу мяча.
Лыжи	15	Расширять представления учеников о способах катания на лыжах. Способствовать развитию движений, коррекции осанки, дыхания, координации, моторики и др. Изучить основные лыжные хода, технику спусков и подъемов.	Знать: как проложить учебную лыжню, знать температурные нормы, правила соревнований, виды лыжного спорта, технику лыжных ходов. Уметь выполнять повороты на лыжах, проходить отрезки в быстром темпе 200-400м., преодолевать на лыжах 2-4 км.

Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 8 классов 2 часа в неделю.

На 2 часа в неделю	Наименование раздела программы	Тема урока	Элементы содержания	Требования к уровню подготовки обучающихся	Вид контроля	Д/З
1	I четверть Основы знаний	Инструктаж по охране труда.	Первичный инструктаж на рабочем месте по технике безопасности. Инструктаж по л/а. Понятие спортивной этики.	Знать требования инструкций. Устный опрос
1	Легкая атлетика бег	Развитие скоростных способностей. Стартовый разгон	Комплекс общеразвивающих упражнений с набивным мячом (КРУ). Повторение ранее пройденных строевых упражнений. Специальные беговые упражнения. Бег 3 -4 х 40 – 60 м.	Уметь демонстрировать Стартовый разгон в беге на короткие дистанции	текущий	Спортивная форма.
2	метание	Развитие скоростно-силовых способностей.	ОРУ. Специальные беговые упражнения. Разнообразные прыжки и многоскоки. Броски и толчки набивных мячей: юноши – до 3 кг, девушки – до 2 кг. Метание теннисного мяча в горизонтальную и вертикальную цель (1 х 1)	Уметь демонстрировать отведение руки для замаха.	текущий	Бег в медленном темпе.
3		Метание мяча на дальность.	ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Челночный бег. Метание теннисного мяча с 4 – 5 шагов разбега на дальность.	Уметь демонстрировать финальное усилие.	текущий	Прыжки, метание, бег.
4	прыжки	Развитие силовых и координационных способностей.	Комплекс с набивными мячами (до 1 кг). Специальные беговые упражнения. Прыжки в длину с места – на результат. Прыжок через препятствие (с 5 -7 беговых шагов).	Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с места.	текущий	Прыжковые упражнения, бег.
5		Прыжок в длину с разбега.	ОРУ. Специальные беговые упражнения. СУ. Медленный бег с изменением направления по сигналу. Прыжки в длину с 5 – 7 шагов разбега.	Уметь выполнять прыжок в длину с разбега.		Бег на выносливость.
6	Длительный бег	Развитие выносливости.	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. Переменный бег на отрезках: 500 м (бег) - 200 – 100 м (ходьба). Спортивные игры.	Корректировка техники бега		Бег на выносливость.
7		Гладкий бег	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег на 1000 метров – юноши, 500м - девушки.	Демонстрировать технику гладкого бега по стадиону.	текущий	Бег на выносливость.
8		Развитие выносливости.	Бег на выносливость до 2 км.	Демонстрировать технику бега.	текущий	Бег в медленном темпе.
9		Развитие выносливости.	Эстафеты встречные и круговые.	Демонстрировать технику бега.	текущий
10	Баскетбол	Ведение мяча	Техника безопасности при занятиях в зале. Упражнения для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ – на осанку. Варианты ловли и передачи мяча. Ведение мяча с изменением направления и скорости. Учебная игра	Корректировка движений при ловле и передаче мяча.	текущий	Спортивная форма для зала. Комплекс УГГ.
11		Бросок мяча	ОРУ с мячом. СУ. Варианты ловли и передачи мяча. Броски одной рукой с места и в движении, броски двумя руками. Учебная игра		текущий	Броски и ловля мяча, штрафной бросок.
12		Бросок мяча в движении.	ОРУ в движении. Бросок на точность и быстроту в движении одной рукой от плеча после. Учебная игра	Корректировка техники ведения мяча.	текущий	Броски и ловля мяча.
13		Штрафной бросок.	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Варианты ведения мяча. Штрафные броски. Учебная игра	Уметь выполнять ведение мяча в движении.	текущий	штрафной бросок.
14		Индивидуальная техника защиты	ОРУ с мячом. Специальные беговые упражнения. Ведения мяча. Ловля и передача мяча. Вырывание и выбивание мяча. Перехват мяча. Учебная игра.		текущий
15	Футбол		Повторный инструктаж по ТБ, инструктаж по футболу. ОРУ с мячом. Специальные беговые упражнения. Приземление летящего мяча. Игра в футбол по правилам.	Фронтальный опрос	текущий	Правила игры.
16			ОРУ с мячом. Специальные беговые упражнения. Отбор мяча у соперника (толчком плеча в плечо, выбиванием, наложением стопы на мяч). Игра в футбол по правилам		текущий	Ведение, удары в створ ворот.
17			ОРУ с мячом. Специальные беговые упражнения. Технико-фактические действия при организации защиты, при контрат атаке соперника. Игра в футбол по правилам.		текущий	Ведение, передача мяча.
18	II четверть Гимнастика	СУ. Основы знаний. Развитие двигательных качеств.	Повторный инструктаж по ТБ, инструктаж по гимнастике. Специальные беговые упражнения. Упражнения на гибкость.	Фронтальный опрос	текущий	Комплекс УГГ.
19			Упражнения с внешним сопротивлением – с гантелями. Закрепление построений и перестроений.			Акробатические упражнения
20		Акробатические упражнения	СУ. Специальные беговые упражнения. Мальчики - Кувырок вперед, назад, стойка на голове , длинный кувырок. Девушки – мост, кувырок вперед- назад, полушпагат.	Корректировка техники выполнения упражнений.	текущий	Акробатические упражнения
21			ОРУ, СУ. Специальные беговые упражнения. Мальчики - Кувырок вперед, назад, стойка на голове , длинный кувырок. Девушки – мост, кувырок вперед- назад, полушпагат. Упражнения на гибкость.	Корректировка техники выполнения упражнений.	текущий	Акробатические упражнения
22			ОРУ. Упражнения на пресс. Подтягивание: юноши - на высокой перекладине, девушки – на низкой перекладине.	Индивидуальный подход	текущий	Акробатические упражнения
23		Развитие гибкости	ОРУ комплекс с гимнастическими палками. Комбинации из ранее освоенных акробатических элементов. Прыжки «змейкой» через скамейку. Броски набивного мяча до 3 кг.	Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений.	текущий	Развитие гибкости
24			ОРУ комплекс с гимнастическими палками. Прыжки «змейкой» через скамейку. Броски набивного мяча до 3 кг.	Корректировка техники выполнения упражнений	текущий	Развитие гибкости
25		Упражнения в висе.	ОРУ комплекс с гимнастическими палками. Совершенствование упражнений в висах и упорах: юноши – вис прогнувшись, вис согнувшись. Девушки – из виса на нижней жерди (н. ж.) толчком на подъем в упор на верхнюю жердь (в.ж.). Из упора на н.ж. опускание вперед в вис присев. Вис лежа на н. ж., сед боком на н. ж., соскок.	Корректировка техники выполнения упражнений	текущий	Развитие гибкости Упражнения в висах.
26			ОРУ на осанку. Комбинации из ранее освоенных элементов. Подтягивание: юноши - на высокой перекладине, девушки – на низкой перекладине – на результат.	Корректировка техники выполнения упражнений	текущий	Упражнения в висах.
27		Развитие силовых способностей	ОРУ на осанку. СУ. Подтягивание из виса (юноши), из виса лежа (девушки). Метание набивного мяча из – за головы (сидя, стоя), назад (через голову, между ног), от груди двумя руками или одной, сбоку одной рукой	Корректировка техники выполнения упражнений	текущий	Упражнения в висах.
28			ОРУ на осанку. . Упражнения для мышц брюшного пресса на гимнастической скамейке и стенке.		текущий	Упражнения в висах.
29		Развитие координационных способностей	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Челночный бег с кубиками. Эстафеты. Дыхательные упражнения. Упражнения на гибкость		текущий	Комплекс УГГ.
30			ОРУ в движении. Прыжки со скакалкой. Эстафеты. Упражнения на гибкость.			Комплекс УГГ.
31		Развитие скоростно-силовых способностей.	ОРУ, СУ. Специальные беговые упражнения. Метание набивного мяча из – за головы (сидя, стоя), назад (через голову, между ног), от груди двумя руками или одной, сбоку одной рукой. Сгибание и разгибание рук в упоре: юноши от пола, ноги на гимнастической скамейке; девушки с опорой руками на гимнастическую скамейку. Опорный прыжок : юноши (козел в длину) – прыжок согнув ноги, девушки (конь в ширину, высота 110 см.) прыжок боком с поворотом на 90˚.	Корректировка техники выполнения упражнений. Дозировка индивидуальная	текущий	Комплекс УГГ.
32			ОРУ, СУ. Опорный прыжок : юноши (козел в длину) – прыжок согнув ноги, девушки (конь в ширину, высота 110 см.) прыжок боком с поворотом на 90˚.			Комплекс УГГ.
33	III четверть	Лыжная подготовка	ТБ на занятиях лыжной подготовки. Оказание первой помощи при травмах и обморожении. Название разучиваемых упражнений и основы правильной техники.	Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах		Спортивная форма лыжника, лыжный инвентарь.
34			Одновременный двухшажный ход. Поворот переступанием в движении на ровной площадке по лыжне в форме восьмёрки.	Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах		Одновременный двухшажный ход.
35			Одновременный двухшажный ход. Преодоление бугра и подъёмом скользящим бегом.	Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах		Одновременный двухшажный ход.
36			Одновременные хода. Попеременный двухшажный ход. Преодоление бугра и подъёмом скользящим бегом.	Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах		Одновременные хода. Попеременный ход.
37			Торможение и поворот плугом. Преодоление бугра и подъёмом скользящим бегом.	Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах		Торможение и поворот плугом.
38			Спуски с поворотами. Поворот упором.	Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах		поворот плугом.
39			Совершенствование техники спусков и подъемов на склонах до 60.	Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах		Спуски и подъемы на склонах. Торможение.
40			Совершенствование техники лыжных ходов, спусков, подъёмов. Поворот упором.	Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах		Спуски и подъемы на склонах. Торможение.
41			Спуски с поворотами. Дистанция 2 км	Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах		Поворот плугом.
42			Совершенствовать технику лыжных ходов. Дистанция 3 км.	Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах	Оценить технику выполнения одновременного хода.	Дистанция до 3км.
43			Развитие скоростной выносливости - повторные отрезки 2-3 раза по 300 м.	Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах	Оценить технику выполнения подъёма скользящим бегом.	Дистанция до 3км.
44			Поворот переступанием в движении по лыжне в форме восьмёрки. Сгибание ног при преодолевании бугра .	Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах	Оценить технику выполнения преодолевании бугра	Дистанция до 3км.
45			Прохождение дистанции 2-3 км. Самоконтроль на занятиях.	Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах	Без учёта времени	Дистанция до 3км.
46			Прохождение дистанции 3 км (классическим ходом).	Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах	Оценить технику выполнения поворота упором.;	Дистанция до 3км.
47			Совершенствование техники лыжных ходов при прохождении дистанции.	Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах	Оценить технику выполнения двухшажного хода на лыжне, идущей в пологий подъём	Дистанция до 3км.
48	Волейбол	Прием и передача мяча.	ОРУ. СУ. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Передача мяча над собой во встречных колоннах. Отбивание мяча кулаком через сетку. Прием мяча после подачи: а) на месте; б) после перемещения в) игровые упражнения. Развитие прыгучести.	Корректировка техники выполнения упражнений	текущий	. Передача мяча над собой .
49		Прием мяча после подачи	ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Специальные беговые упражнения. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Прием и передача мяча (верхняя и нижняя) на месте индивидуально и в парах, после перемещения, в прыжке. Групповые упражнения с подач через сетку. Индивидуально – верхняя и нижняя передача у стенки. Развитие прыгучести. Учебная игра.	Корректировка техники выполнения упражнений Дозировка индивидуальная	текущий	Прием мяча
50		Подача мяча.	ОРУ. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Нижняя прямая подача мяча из – за лицевое линии. Прием и передача мяча. Верхняя прямая подача в парах на расстоянии 5 – 7 метров.. Учебная игра.	Корректировка техники выполнения упражнений Дозировка индивидуальная	текущий	Подача мяча.
51		Нападающий удар (н/у.).	ОРУ. Верхняя прямая и нижняя подача. Развитие координационных способностей. Анализ техники, имитация н/у. Подводящие и подготовительные упражнения. Н/у по неподвижному мячу. Прыжки с доставанием подвешенных предметов рукой. Учебная игра.	Уметь демонстрировать технику.	текущий	Нападающий удар.
52	IV четверть Легкая атлетика бег	Преодоление горизонтальных препятствий	Инструктаж по ТБ по л/а. Комплекс ОРУ. СУ. Специльные беговые упражнения. Преодоление горизонтальных препятствий шагом и прыжками в шаге.	Уметь демонстрировать физические кондиции	текущий	Бег в медленном темпе.
53		Кроссовая подготовка	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 12 минут – юноши, до 8 минут – девушки.	Уметь демонстрировать физические кондиции	текущий	Бег в медленном темпе.
54		Развитие силовой выносливости	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, передвижения в висе на руках (юноши), лазанием и перелезанием.		текущий	Бег в медленном темпе. Прыжки через скакалку.
55			Бег 1000 метров – на результат.	Уметь демонстрировать физические кондиции	текущий	Бег в медленном темпе. Прыжки через скакалку.
56	метание	Развитие скоростно-силовых качеств.	ОРУ с теннисным мячом комплекс. Специальные беговые упражнения. Разнообразные прыжки и многоскоки. Броски и толчки набивных мячей: юноши – до 3 кг, девушки – до 2 кг.	Уметь демонстрировать отведение руки для замаха.	текущий	Прыжки, метание, бег.
57		Метание мяча на дальность.	ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Метание теннисного мяча с 4 – 5 шагов разбега на дальность .	Уметь демонстрировать технику в целом.	текущий	Прыжки, метание, бег.
58			Специальные беговые упражнения. Метание теннисного мяча с 4 – 5 шагов разбега на дальность.			Прыжки, метание, бег.
59	прыжки	Развитие силовых и координационных способностей.	Комплекс с набивными мячами (до 2 кг). Специальные беговые упражнения. Прыжки в длину с 5 – 7 шагов разбега. Гладкий бег по стадиону 4 минуты..		текущий	Прыжки, метание, бег.
60		Прыжок в длину с разбега.	ОРУ. Специальные беговые упражнения. СУ. Медленный бег с изменением направления по сигналу. Прыжки в длину с 11 – 13 шагов разбега.	Уметь выполнять прыжок в длину с разбега.	текущий	Прыжки, метание, бег.
61	Футбол	Ведение, передачи мяча	Ведение с изменением направления, обводка. Передачи мяча в парах и в кругу.	Корректировка техники выполнения упражнений		Ведение, передачи мяча.
62			Удары по неподвижному мячу с различных точек зала. Пробитие штрафного. Игра вратаря.	Корректировка техники выполнения упражнений		Пробитие штрафного.
63	Волейбол	Прием и передача мяча.	ОРУ. СУ. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Передача мяча над собой во встречных колоннах. Отбивание мяча кулаком через сетку	Корректировка техники выполнения упражнений	текущий	Прием и передача мяча.
64			ОРУ. СУ. Прием мяча в парах на расстоянии 3-6 метров без сетки. Прием мяча после подачи: а) на месте; б) после перемещения в) игровые упражнения. Развитие прыгучести.	Корректировка техники выполнения упражнений		Прием и передача мяча.
65		Прием мяча после подачи	ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Специальные беговые упражнения. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Прием и передача мяча (верхняя и нижняя) на месте индивидуально и в парах, после перемещения, в прыжке. Групповые упражнения с подач через сетку. Индивидуально – верхняя и нижняя передача у стенки. Развитие прыгучести. Учебная игра.	Корректировка техники выполнения упражнений Дозировка индивидуальная	текущий	Прием мяча после подачи
66			Специальные беговые упражнения. Групповые упражнения с подач через сетку. Индивидуально – верхняя и нижняя передача у стенки. Развитие прыгучести. Учебная игра.	Корректировка техники выполнения упражнений		Прием мяча после подачи
67		Подача мяча.	ОРУ. Специальные беговые упражнения. Нижняя прямая подача мяча из – за лицевой линии. Прием и передача мяча. Верхняя прямая подача в парах на расстоянии 5 – 7 метров. Учебная игра.	Корректировка техники выполнения упражнений Дозировка индивидуальная	текущий	Подача мяча.
68			Прием и передача мяча. Верхняя прямая подача в парах на расстоянии 5 – 7 метров. Учебная игра.