К началу учебного года! Готовые материалы для учителей на каждый урок со скидкой от 30%

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 02.09.2025 09:15

Овчинникова Маргарита Игоревна

учитель русского языка и литературы

38 лет

6 653

7 569

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, Полевской

Специализация

Русский язык

Литература

Внеурочка

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Распорядок дня школьника

Категория: Классному руководителю

25.06.2023 18:13

Просмотр содержимого документа
«Распорядок дня школьника»

Распорядок дня			Распорядок дня
7.00	Подъём	7.00		Подъём
7.00 – 7.30	Утренняя зарядка, гигиенические процедуры, уборка постели	7.00 – 7.30		Утренняя зарядка, гигиенические процедуры, уборка постели
7.30 – 8.00	Завтрак	7.30 – 8.00		Завтрак
8.00 – 8.20	Дорога в школу	8.00 – 8.20		Дорога в школу
8.30 – 14.00	Учебные, дополнительные занятия	8.30 – 14.00		Учебные, дополнительные занятия
14.00 – 14.20	Дорога из школы домой	14.00 – 14.20		Дорога из школы домой
14.20 – 14.50	Обед	14.20 – 14.50		Обед
14.50 – 15.50	Послеобеденный отдых	14.50 – 15.50		Послеобеденный отдых
15.50 – 16.50	Пребывание на воздухе: прогулка, подвижные игры и развлечения	15.50 – 16.50		Пребывание на воздухе: прогулка, подвижные игры и развлечения
16.50 – 18.30	Приготовление уроков	16.50 – 18.30		Приготовление уроков
18.30 – 19.30	Пребывание на воздухе	18.30 – 19.30		Пребывание на воздухе
19.30 – 20.30	Ужин, спокойные занятия, помощь семье	19.30 – 20.30		Ужин, спокойные занятия, помощь семье
20.30 – 21.00	Приготовление ко сну (уход за одеждой, обувью, проветривание комнаты, приготовление постели, приготовление школьных принадлежностей для занятий)	20.30 – 21.00		Приготовление ко сну (уход за одеждой, обувью, проветривание комнаты, приготовление постели, приготовление школьных принадлежностей для занятий)
21.00 – 7.00	Сон	21.00 – 7.00		Сон
Распорядок дня			Распорядок дня
7.00	Подъём	7.00		Подъём
7.00 – 7.30	Утренняя зарядка, гигиенические процедуры, уборка постели	7.00 – 7.30		Утренняя зарядка, гигиенические процедуры, уборка постели
7.30 – 8.00	Завтрак	7.30 – 8.00		Завтрак
8.00 – 8.20	Дорога в школу	8.00 – 8.20		Дорога в школу
8.30 – 14.00	Учебные, дополнительные занятия	8.30 – 14.00		Учебные, дополнительные занятия
14.00 – 14.20	Дорога из школы домой	14.00 – 14.20		Дорога из школы домой
14.20 – 14.50	Обед	14.20 – 14.50		Обед
14.50 – 15.50	Послеобеденный отдых	14.50 – 15.50		Послеобеденный отдых
15.50 – 16.50	Пребывание на воздухе: прогулка, подвижные игры и развлечения	15.50 – 16.50		Пребывание на воздухе: прогулка, подвижные игры и развлечения
16.50 – 18.30	Приготовление уроков	16.50 – 18.30		Приготовление уроков
18.30 – 19.30	Пребывание на воздухе	18.30 – 19.30		Пребывание на воздухе
19.30 – 20.30	Ужин, спокойные занятия, помощь семье	19.30 – 20.30		Ужин, спокойные занятия, помощь семье
20.30 – 21.00	Приготовление ко сну (уход за одеждой, обувью, проветривание комнаты, приготовление постели, приготовление школьных принадлежностей для занятий)	20.30 – 21.00		Приготовление ко сну (уход за одеждой, обувью, проветривание комнаты, приготовление постели, приготовление школьных принадлежностей для занятий)
21.00 – 7.00	Сон	21.00 – 7.00		Сон