Рекомендации для родителей детей 3-4 лет.

Общие рекомендации родителям и детям в ситуации самоизоляции.

Уважаемые родители и дети! 

Самоизоляция — профилактическая мера, которая позволяет избежать распространения инфекции в период эпидемии заболевания.

В эти дни у наших детей появилось много свободного времени, поэтому будет не лишним напомнить о правилах безопасности и возможных мерах предупреждения чрезвычайных ситуаций:

1. Определите режим и свободное время ребенка, воспользуйтесь рекомендациями  педагогов работающих с вашим ребенком.

2.  Контролируйте дистанционно нахождение ребенка в течение дня.

3.  Запретите посещение мест массового нахождения граждан.

4. Поговорите с детьми о необходимости соблюдения  правил пожарной безопасности и обращения с электроприборами.

5. Предупредите  о необходимости соблюдения  мер безопасности при обращении с острыми, колющими и режущими предметами, легковоспламеняющимися и др.

6. Установите нормы пользования гаджетами: продолжительность непрерывного занятия за компьютером для детей дошкольников 5-10 минут, в возрасте с 7 – 12 лет составляет 20 минут, а старше – не более 30 минут.

7. Во взаимодействии с вашими детьми старайтесь больше проявлять творчества, фантазии, юмора для более продуктивного и комфортного прохождения самоизоляции.

Также необходимо соблюдать профилактические меры с целью защиты от  коронавирусной инфекции:

1. Исключите контакты с людьми, имеющими признаки ОРВИ.
2. Соблюдайте режим самоизоляции, по возможности избегайте мест массового пребывания людей.
3. Как можно чаще мойте руки с мылом или обрабатывайте их специальными дезинфицирующими средствами.
4. Старайтесь не прикасаться руками к лицу.
5. Максимально избегайте  соприкосновения с различными поверхностями в общественных местах.
6. Ограничьте приветственные рукопожатия.
7. Надевайте одноразовую медицинскую маску в  местах большого скопления людей.
8. Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, и проводите в нем влажную уборку.
9. Включайте в свой рацион питания больше фруктов, овощей, соков.

10. Уделяйте внимание проведению совместной утренней гимнастики с детьми, пусть она будет интересной и увлекательной.

11. Разнообразьте виды совместной деятельности в семье: игры, чтение литературы, беседы, творческие работы, вспомните о когда то забытом хобби и т.д.

12.Чаще прибывайте в позитивном расположении духа так, как хорошее настроение – это залог здоровья и прекрасного самочувствия!

Будьте здоровы!