Родительское собрание Недетские игры. #яНевИгре

Недетские игры. #яНевИгре

Выступление на родительском собрании (20 мин).

Ведущий: педагог-психолог первой квалификационной категории Малахова Елизавета Петровна

Сегодня мы столкнулись с беспрецедентным давлением и манипулированием умами подростков и их родителей. В СМИ все чаще появляются новости об опасных играх в сети, «группах смерти», городских квестах с риском для жизни. Это породило в родительских кругах панику, волнения, попытки запретить пользоваться интернетом, социальными сетями. Многие родители открыли «партизанскую войну» в сетях, под микроскопом изучают профайлы своих детей, читают личную переписку, вплоть до требований удалить свою страничку.

Сегодня мы поговорим о том, стоит ли еще больше ограничивать подростка в свободе, тем самым усложняя и без того непростые отношения, как распознать первые тревожные «звоночки» и что с этим делать, как справиться со своими страхами и тревогой по поводу этой проблемы.

Уважаемые родители, вы никогда не будете знать, что делают дети в интернете, потому что вы не можете быть уверены полностью, что ребенок не ведет две странички – одну для вас, и одну личную, что он не выходит в интернет с телефона друга и кто скрывается за сетевыми псевдонимами его партнеров по общению.

Так может лучше наладить более близкий и доверительный контакт с ним, нежели «закручивать гайки», тем самым стимулируя его уйти «в подполье».

Подростковый возраст дается человеку, чтобы сформировать идентичность, ответить себе на вопросы «кто я? какой я? чем отличаюсь от других?». При этом самооценка и Я-концепция еще ломки и хрупки, отвержение и критика переживаются крайне болезненно. Одним из факторов риска суицидального поведения становится разного рода хейтерство – травля и неприятие чего-либо. Неважно что это, внешность, половая ориентация, материальное положение или еще что-нибудь. Особенно уязвимы девочки перед культом стройного тела. Мало того, что у подростков итак дисморфофобия (неприятие своей внешности), так еще и в семье и в классе, на улице, в интернете транслируют, что «жить с толстой попой нельзя». А мы, уважаемые родители, поддерживаем это послание, регулярно говоря: «Положи булку, скоро в дверь не пролезешь, куда так распустилась» и т.п. Если ребенок чувствителен, и у него мало поддержки, то, что он слышит: не будь таким равно не будь.

Подросткам предстоит проститься с детством и выйти во взрослую жизнь. А в ней куда-то стремиться, чего-то добиваться, реализовывать безумные идеи, покорять вершины. В теории. На практике огромное число детей выходят в жизнь, понимая, что их не ждет ничего хорошего и интересного. Что они слышат от своих взрослых об этой жизни? Работа надоела, начальник идиот, денег нет, бьешься как рыба об лед и все без толку. Наша взрослая жизнь предстает перед ними бессмысленной тоскливой чередой дней, посвященных всякой дурацкой суете. Эта жизнь требует от людей вовсе не борьбы и поиска, а конформизма, прогиба, отказа от самости, от самореализации ради того, чтобы год скоротать и ипотеку выплатить. И вот ради этого им нужно взрослеть, очень много учиться и стараться, чтобы впрячься в эту лямку и почитать за счастье протянуть ее лет 60?

И побег из этого безрадостного состояния уже не кажется таким уж неприемлимым.

Мы очень любим наших детей. Мы хотим для них всего самого лучшего. Мы волнуемся о них. Мы хотим быть уверены, что с ними не случится ничего плохого. Мы заботимся о них. И делаем это так хорошо, что они уже не уверены, что существуют.

С начала нынешнего века произошло многократное усиление контроля за детьми. Мы отслеживаем их мобильники. Они выходят из школы строго по пропускам. С ними больше не может пойти в поход учитель – согласование и оформление бумаг займет вечность. Они больше не могут сами гулять во дворе, почти полностью лишены свободной игры – только перемещаются от кружка до секции в сопровождении бабушки или няни. Подросткам это все особенно тягостно. В коллективном бессознательном заложено ожидание инициации: испытаний для проверки на право быть взрослым. В традиционных культурах обряд инициации остался, когда мальчик становится мужчиной, предстает перед миров в одиночку и готов побороть свои страх сам, узнать чего он стоит. А что мы можем предложить нашим детям в качестве инициации? Только ЕГЭ. 

Тема смерти табуирована. Уважаемые родители, кто из вас смог решиться поговорить со своими детьми о смерти и суицидах? По статистике 90% людей хотя бы раз в жизни думал о суициде. «Вот я умру и они поймут, как были неправы», например. Но кто из вас разговаривал об этом с детьми? Говорить об этом нужно, и начинать словами «Думаю, многие из вас иногда испытывают желание умереть или сделать что-то очень опасное, и это нормально».

Подросткам не с кем об этом разговаривать, родители пугаются и шерстят профайлы вконтакте, чтобы посмотреть, нет ли там запрещенной группы.

Не имея свободного детства, подростки все равно берут эту свободу, только в том возрасте, когда физически мы их не в состоянии проконтролировать. Они идут на крышы, становятся руферами, зацеперами, играют в игру «умри или беги». Но при этом они не в состоянии оценить риски, в силу их неопытности, они еще не готовы к таким испытаниям. Чем больше родители запрещают, тем сильнее желание вырваться из-под колпака, чем чаще звонит телефон, тем больше хочется его отключить. Чем больше, уважаемые родители, мы контролируем, ограничиваем, критикуем и попрекаем своих детей, тем реальнее риск бегства от такой жизни в смерть.

Причины, по которым подростки попадаются в сети:

• Желание уйти от проблем и психологического давления в семье и школе, прежде всего от конфликтов и непонимания со стороны родителей;

• Внутренняя пустота, одиночество, тревога, ощущение, что они никому не нужны. Острая нереализованная потребность почувствовать, что родители их любят, они всегда рядом и не осудят.

• Любопытство и привлекательность запретной темы, попробовали за компанию с друзьями, но потом попали под влияния и боялись выйти;

• Потеря веры в себя и смысла собственной жизни, ощущение собственной беспомощности, боль одиночества, страхи;

• Психологическая травма, непереносимость ситуации, незнание как жить после травмирующей ситуации и т.д.

Как видите, каждая из причин так или иначе связана с острыми негативными переживаниями подростка, которые можно заметить и предупредить, если быть внимательным к изменениям в его эмоциональном состоянии и поведении.

На что следует обратить внимание

• Стал замкнутым и отдалился от Вас и от прежней компании друзей, перестал следить за своим внешним видом, выглядит отрешенным и равнодушным ко всему, в основном проводит время в одиночестве.

• Перестал высыпаться, изменил режим дня без видимых на это причин, выглядит встревоженным и нервным.

• Потерял интерес к учебе и равнодушен даже к ранее любимым предметам, что подтверждают не только оценки, но и переживания учителей.

• На теле появились царапины, шрамы, надрезы, ожоги.

• Неожиданно фанатично увлекся психоделической музыкой, выбирает темные цвета одежды.

• Его страничка в социальных сетях стала ограниченной и закрытой или появилась дополнительная с отсутствием реальных персональных данных и личных фото, он удалил многих друзей, появились посты депрессивного содержания или посты со странными кодами.

• Стал рисовать в тетрадях или отдельных листах странные символы или значки, мрачные рисунки.

• Стал мало времени проводить в семье, и все время занят с кем-то в интернете, на Ваши вопросы о том, с кем он общается, не дает внятного ответа и отстраняется, отделываясь формальными фразами. Вы чувствуете, что он что-то скрывает и не искренен с Вами, нежели чем раньше.

• Стал тревожно оглядываться на улице и нервно проверяет телефон, все время прячет его от Вас, не оставляет в комнате в Вашем присутствии, нервно закрывает страничку в интернете, если Вы подходите к компьютеру или планшету.

• В его речи появились странные фразы про бессмысленность бытия и наводящие на мысль выражения, что самоубийство — это личный свободный выбор, а смерть – это нормально, что каждый должен сам решать, когда и как достойно умереть. Возможно, подросток начнет рассказывать Вам о красивом философском замысле смерти и попробует проиллюстрировать примерами из мировой истории свои слова. Вы будто почувствуете, что он «говорит не своими словами», будто кто-то «вложил эту мысль» в его голову, особенно если раньше он так не думал. Могут проскакивать вопросы — «что вы сделали бы, если бы я умер?», «что вы сказали бы на моих похоронах?».

Как уберечь ребенка от «групп смерти»?

1. Разговаривайте с ребенком

Для того, чтобы подросток не попал под влияние деструктивных групп, нужно делать только одно – разговаривать с ним о том, что такое - «хорошо», а что такое - «плохо». Когда с детства у ребёнка есть чётко сложившееся мнение об этих понятиях, то его не заинтересуют призывы к насилию или суицидальному поведению.

2. Учите ребенка мыслить критически

Один из важнейших критериев, не позволяющий попасть подросткам в «группы смерти» – наличие критического мышления. Подросток должен уметь самостоятельно фильтровать поступающую ему информацию, уметь анализировать её, сопоставлять с другой информацией, составлять собственное мнение. Именно наличие критического мышления позволяет и взрослым людям не повестись на провокации и не попасть в секты.

3. Учите защищать свои персональные данные в Сети

1. Ограничьте объем информации о себе, находящейся в Интернете. Удалите лишние фотографии, видео, адреса, номера телефонов, дату рождения, сведения о родных и близких и иную личную информацию.

2. Не отправляйте видео и фотографии людям, с которыми вы познакомились в Интернете и не знаете их в реальной жизни.

3. Отправляя кому-либо свои персональные данные или конфиденциальную информацию, убедитесь в том, что адресат — действительно тот, за кого себя выдает.

4. Если в сети Интернет кто-то просит предоставить ваши персональные данные, например, место жительства или номер школы, класса иные данные, посоветуйтесь с родителями или взрослым человеком, которому вы доверяете.

5. Используйте только сложные пароли, разные для разных учетных записей и сервисов.

6. Старайтесь периодически менять пароли.

7. Заведите себе два адреса электронной почты — частный, для переписки (приватный и малоизвестный, который вы никогда не публикуете в общедоступных источниках), и публичный — для открытой деятельности (форумов, чатов и так далее).

4. Следите за изменениями в поведении ребенка

Заботливые и внимательные родители всегда заметят, что с ребёнком что-то происходит. Резкое падение успеваемости, изменение музыкальных пристрастий, круга общения, появление новых увлечений – ко всему этому нужно относиться внимательно и обязательно разговаривать с ребёнком. Жизнью ребёнка нужно искренне интересоваться, а не контролировать. Важно не нарушать личные границы подростка, не читать его переписки и не проверять группы в социальных сетях, ребёнок сам всё расскажет родителям, если в семье есть доверительные отношения. Подросток должен чувствовать поддержку родных, а родители должны дать понять, что примут его любого, со всеми проблемами, комплексами и недостатками. Если у ребёнка есть твёрдая уверенность в своей семье, то «группы смерти» ему не будут интересны.

Если же случилось так, что ребенок отдалился от вас, стал потерянным, замкнутым, начал отказываться от еды и не спать по ночам, но при этом не хочет обсуждать с вами свою жизнь, то вам стоит присмотреться внимательнее к его поведению.

По статистике, 80% подростков, совершивших суицид, говорили родителям о своем нежелании жить, но взрослые не воспринимали эти слова всерьез. Так что если ребенок внезапно изменил свое поведение, попытайтесь вспомнить, а звучали ли от него раньше угрозы покончить с собой.

Что нужно делать родителям?

1. Попробуйте вывести ребенка на разговор

Как уже было сказано выше, ни в коем случае нельзя шпионить за ребенком и тайно читать его личные сообщения в социальных сетях. Зато можно попробовать вывести подростка на разговор «окольными» путями: посмотреть фильм о самоубийстве или рассказать о книге на эту тему и потом предложить ребенку поделиться своим мнением.

2. Всегда поддерживайте разговор с ребенком, о чем бы он ни был

Если ребенок не хочет говорить с вами о своих проблемах, но хочет говорить о какой-нибудь компьютерной игре или о музыке, то поддерживайте эти разговоры. Если вы будете искренне интересоваться жизнью подростка, то вам будет легче вернуть его доверие.

3. Придумайте ребенку занятие

Если ваш сын или дочь проводят в Интернете слишком много времени, засыпают с телефоном, сидят в социальных сетях во время завтрака и ужина, и, как вам кажется, совсем выпадают из реальности, то не ругайте его за это, а попытайтесь придумать ему альтернативное занятие: предложите вместе сходить на пробный урок по скалолазанию или в турпоход, на мастер-класс по украшению тортов или созданию моделей – а вдруг ребенка «затянет» новое увлечение сильнее, чем виртуальная реальность? Тогда у него не будет необходимости искать единомышленников в социальных сетях.

4. Чаще обедайте вместе

Подумайте, а давно ли вы собирались семьей за одним столом или же каждый ужинает в разное время, когда ему удобно? В семьях, где принято вместе принимать пищу, дети реже чувствуют себя одинокими и, следовательно, реже задумываются о самоубийстве. Для подростка важно быть частью чего-то целого, так пусть этим целым будет для него семья.

5.Не бойтесь обращаться к специалистам

Если между вами и ребенком нет доверительных отношений, а между тем перечисленные выше тревожные сигналы присутствуют в поведении подростка, необходимо обратиться к психологу. Экстренную помощь вам могут оказать по детскому телефону доверия 8 800 200-01-22. Он бесплатный и анонимный. Позвонить туда может как взрослый, так и ребенок, поэтому поделитесь этой информацией с дочерью или сыном.

6.Куда обратиться, если вы обнаружили «группу смерти»?

Если вы обнаружили в Интернете группу или сайт, призывающий к самоубийству, то можете сообщить об этом в Роскомнадзор.

Роскомнадзор совместно с Роспотребнадзором, научным сообществом и администраторами ведущих социальных сетей подготовил методику оперативного выявления суицидального контента в социальных сетях. Ежедневно специалистами ведомства, администраторами популярных интернет-площадок и активистами общественных организаций выявляется и блокируется более 150 сообществ, посвященных самоубийствам. Скорость реакции на российских ресурсах составляет 1-3 часа. Информация с зарубежных ресурсов, как правило, удаляется в течение суток.

Вот важные факты о положении дел с опасными интернет-сообществами для подростков:

Зачистка

• Владельцы сети «Вконтакте» серьезно позаботились о закрытии и блокировки огромного количества реальных и подозрительных сообществ. Сегодня при поиске и запросе тем связанных с суицидом и смертью, опасных и нашумевших хэштегов, подростки не найдут опасных групп, а будут адресованы к психологическим интернет-службам и телефонам доверия. Более того! Уже появились анти-суицидальные группы и сообщества помощи среди социально активных представителей молодежи, социальная реклама и разоблачающие призывы видео-блогеров. Вы можете сами убедиться в этом с помощью поисковика.

• Вы можете также сами позаботиться о безопасности детей в интернете и в случае, если Вы нашли подозрительный и определенно опасный контент с призывами и склонением к суициду, то незамедлительно сообщите о данной ссылке контролирующим службам.

Отправить жалобу

Роскомнадзор:
https://eais.rkn.gov.ru/feedback/

https://rkn.gov.ru/treatments/ask-question/

Лига безопасного интернета:

http://ligainternet.ru/hotline/   

Узнать подробнее

https://vk.com/rkn— Страничка Роскомнадзора, отчеты о проблеме, ответы на все волнующие вопросы по данной теме.

http://rkn.gov.ru/treatments/p459/p463/?print=1 — Подробнее о правовых аспектах и систему регулирования контента для детей в интернете.

Важно критично и внимательно подойти к этому вопросу, помня выражение «патология – в крайностях», и отличать просто грустные и депрессивные группы с философским контентом и нейтральным изображением китов от явных призывов уйти из жизни и предложением конкретных способов как это сделать.

«Мы так боимся, что ребенка заберет у нас смерть, что забираем у него жизнь», – сказал сто лет назад Януш Корчак, и за эти сто лет все стало еще серьезнее. Чем благополучнее мы живем, тем меньше хотим страдать. Тем больше контролируем и стелем солому стогами и вату слоями. Мы не хотим иметь ни малейшего риска, перекрываем все лазейки для смерти – а она вдруг оказывается прямо в сердце так рьяно оберегаемого ребенка. Мы можем защитить ребенка от чего угодно, только не от него самого. Если только мы не готовы сделать ему лоботомию – ради его безопасности. И, мне кажется, именно осознание этой истины лежит в основе того ужаса, в который ввергла родителей статья в Новой. Нам придется научиться с этим жить, если мы хотим, чтобы наши дети жили.