"С заботой о себе"

Мастер – класс на ММО классных руководителей

«С заботой о себе»

Скажите, а где у вас сейчас телефоны?

Как часто вы в них заглядываете?

Бывает ли так, что у вас возникает желание достать смартфон во время важного разговора?

Замечали ли вы, что набираете сообщение в то время, когда ваш ребенок рассказывает вам, как прошел день в школе, и позже не можете вспомнить, о чем он говорил?

Может ли звонящий или вибрирующий сотовый телефон оторвать вас от чего угодно?

Бывает ли так, что все члены вашей семьи находятся в одной комнате, но не разговаривают друг с другом, потому что каждый занят каким-либо устройством?

Это все называется цифровая детоксикация, и о ней мы и поговорим.

Перед вами листы с таблицей. Каждая колонка будет заполняться по очереди, а ответы на вопросы при необходимости могут подсказывать МАК.

Вопросы на уточнение:

• Что я боюсь потерять, если сведу к минимуму свою зависимость от технологий и гаджетов?

• Как и почему технологии делают мою жизнь лучше?

Раздавали в одном месте Счастье. Даром давали – бери, кто хочет! Некоторые поверили и пошли Счастье получить: когда еще такое случится? А другие засомневались: может то и не Счастье вовсе? Где это видано, чтобы Счастье – и даром давали? И начали они говорить, что, дескать, у одного из них – голова заболела, у другого – живот скрутило. В общем, у кого – что, пойти не могут. Так и не пошли за Счастьем, поленились. Смотрят: а по улице люди возвращаются и каждый Счастье в руках несет. И все такие счастливые! – «Как же так? – Спрашивают у них те, которые за Счастьем не пошли. – Нам такое Счастье тоже надобно! Только с кроватей вставать не хочется!» – «А это и есть ваше Счастье! – Отвечают им счастливые люди. – А за нашим Счастьем нужно ногами ходить, так-то!» (Симеон Афонский )