Счастливый родитель - счастье в семье

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Счастливый родитель – счастье в семье

Если в доме счастлива женщина, то и счастлива вся семья. Если женщина несчастлива – не счастлив никто.

Простое житейское правило, про которое все знают, но пренебрегают им или недооценивают.

Сделайте себя счастливой, и ваше окружение будет вашим счастливым отражением.

Придя с прогулки с детьми и ощущая себя уставшей и голодной, рекомендовано сначала накормить себя, дать себе глоток новой энергии, а только потом вернуться к общению с детьми. Потому, что, если мама устала, да и еще голодна и продолжает взаимодействовать с ребенком: кормить, давать советы, рекомендации, то ничего хорошего из такого общения не получится. Потому что «отрицательное» настроение «считывается» сразу. Вспомните инструкцию в случае разгерметизации в самолете: сначала наденьте кислородную маску себе, затем ребенку.

Хочу напомнить вам, мудрую еврейскую притчу о том, как важно вовремя позаботиться о себе:

Жила-была бедная еврейская семья. Детей было много, а денег мало. Бедная мать работала на износ — готовила, стирала и кричала, раздавала подзатыльники и громко сетовала на жизнь.

Наконец, выбившись из сил, она отправилась к раввину с вопросом: как стать хорошей матерью?

Вышла от него, задумчивая. С тех пор её как подменили. Нет, денег в семье не прибавилось. И дети послушнее не стали. Но теперь мама не ругала их, а с лица её не сходила приветливая улыбка. Раз в неделю она шла на базар, а вернувшись, на весь вечер запиралась в комнате.

Детей мучило любопытство. Однажды они нарушили запрет и заглянули к маме. Она сидела за столом и... пила чай со сладкой булочкой!

- «Мама, что ты делаешь? А как же мы?» — возмущенно закричали дети.

- «Ша, дети! — важно ответила она. — Я делаю вам счастливую маму!»

Мораль! Чтобы отдавать себя другим, нужно прежде приготовить раздаваемое.

Есть замечательный рецепт, как сделать себя счастливой, или хотя бы приблизиться к состоянию, которое очень похоже на счастье:

Обязательно надо оставлять хоть один день для себя любимой.

Вставать, когда сегодня хочется. Не спеша выпить душистый мятный чай или ароматный кофе. Не спеша пойти погулять, пройтись по любимым улицам родного города. А может весь день провести дома, в мягкой любимой пижаме, перелистывая страницы любимой книги.

Заняться, наконец, тем, о чём давно мечтала. Взять в руки фотоаппарат, а может кисти и краски. Испечь пирог по новому рецепту. Выучить первые слова на французском.

Просто прожить хотя бы один день той жизнью, о которой мечтаешь. Просто быть собой. Просто быть счастливой...

Попробуйте. Может и вправду подобный день станет хорошей доброй традицией.

Полюбите себя. Это так важно. Причем для всех.

И мы получим: Счастливый родитель – счастье в семье!