Спортивная гимнастика

Спортивная гимнастика

Выполнила Пашкина Юлия Валерьевна,

учитель физической культуры

МОУ «Гимназия № 2»

Гимнастика – один из наиболее популярных видов спорта и физической культуры

К видам гимнастики относятся :

• Спортивная
• Художественная
• Акробатическая
• Эстетическая
• Командная
• Уличная

Спортивная гимнастика

Вид спорта, включающий в себя соревнования на различных гимнастических снарядах, а также в вольных упражнениях и опорных прыжках. В настоящее время на международных турнирах гимнасты разыгрывают 14 комплектов наград.

Роль гимнастики

Гимнастика является технической основой многих видов спорта: соответствующие упражнения включаются в программу подготовки представителей самых разных спортивных дисциплин. Гимнастика дает не только определенные технические навыки, но и вырабатывает силу, гибкость, выносливость, чувство равновесия, координацию.

Программа соревнований по гимнастике

• УПРАЖНЕНИЯ НА БРУСЬЯХ

Мужчины Женщины

ВОЛЬНЫЕ упражнения выполняются на специальном гимнастическом ковре

Опорный прыжок

• Выполняется с разбега с использованием дополнительной опоры.

Упражнения на бревне(женщины)

Упражнения на коне (мужчины)

Упражнения на кольцах(мужчины)

Упражнения на перекладине(мужчины)

Будьте ЗДОРОВЫ!