Спортивное мероприятие "День здоровья 2018"

«Утверждаю»

Директор лицея

________ Белоусов Д.В.

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении спортивного мероприятия «День здоровья!»

Дата проведения: ___07__сентября 2018г.

Место проведения: спортивный зал.

Начало соревнований: по учебному расписанию

Участники соревнований :__2-10___ классы

Цели:

• Привить детям интерес к систематическим занятиям физической культурой и спортом.

• Развивать ловкость, силу, подвижность, активность, смекалку, внимательность.

• Воспитывать чувство коллективизма, доброжелательности.

ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ

1. Начальная школа.

Соревнования «Весёлые старты»

1. Быстрые ноги

Участники каждой команды строятся за общей линией старта в колонну по одному, в руках у направляющих эстафетные палочки. По сигналу направляющий в колонне выбегает из-за стартовой линии, бежит по прямой до поворотной стойки, обегает ее, возвращается к своей команде и передает эстафетную палочку следующему участнику, а сам становится в конец своей колонны.

2. Змейка

Участники каждой команды строятся за общей линией старта в колонну по одному. По сигналу направляющий в колонне выбегает из-за стартовой линии, бежит обегая конусы до поворотной стойки, обегает ее, возвращается к своей команде и передает эстафету рукой касаясь следующего в команде, а сам становится в конец своей колонны.

3. Ведение мяча.

Участники каждой команды строятся за общей линией старта в колонну по одному, в руках у направляющего баскетбольный мяч (№4). За колонной устанавливается конус, расстояние 3 метра. По сигналу направляющий в колонне выбегает с ведением мяча из-за стартовой линии, бежит с ведением до поворотной стойки, обегает её, и без ведения (мяч в руках) возвращается к своей команде, обегает конус установленный за командой, передает мяч первому в колонне, а сам становится в конец своей команды.

4. Посадка картофеля.

Участники становятся в колонну по одному. По сигналу судьи первый участник бежит к первому обручу, берёт мяч (волейбольный) из первого обруча, бежит ко второго обручу и кладёт мяч во второй обруч. Далее обегая конус бежит ко второму обручу, берет мяч. Бежит с мячом к первому обручу и кладёт, в него мяч. Далее передаёт эстафету второму участнику, касанием руки.

5. «Эстафета с фитбольным мячом»

Участники встают в колонну по одному. Первый участник садится на мяч, руками держит мяч за «рожки». Прыгает на мяче, отталкиваясь двумя ногами одновременно, двигается к конусу. За линией, где находится конус, участник встает, берет мяч в руки (за «рожки» одной или двумя руками) и бегом возвращается к команде, передаёт эстафету-мяч, за линией старта. Второй продолжает эстафету, первый встаёт в конец колонны.

Судья останавливает секундомер, после того, как последний игрок пересечёт линию финиша.

Результат в эстафете определяется по сумме фактического времени, показанного командой (определяется до сотых), и штрафного времени.

Итоговый результат определяется по сумме результатов всех эстафет.

(жюри подводит итоги 5 эстафет).

1. Спортивные соревнования 5,6,7,8,9,10 классы

- бег 30м

- прыжок в длину с места

- скакалка (д.) за 30 сек.

- подтягивание (м.)

 Итоговый результат определяется по сумме результатов.

III. Подведение итогов соревнования, награждение победителей.

ИНВЕНТАРЬ ДЛЯ ВЕСЁЛЫХ СТАРТОВ

Конусы

Мяч волейбольный

Мяч баскетбольный (4 номер)

Мяч для фитбола (диаметр 50-55см)

Обруч (маленький 50-70см)

Эстафетная палочка