Стимулирующие гимнастики в укреплении интеллектуального здоровья детей с ОВЗ

Стимулирующие гимнастики в укреплении интеллектуального здоровья детей с ОВЗ

«Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы». В.А.Сухомлинский

Кинезиология – наука о развитии

умственных способностей и физического здоровья через определённые двигательные

упражнения.

Основателями образовательной кинезиологии являются

американские педагоги, доктор наук Пол Деннисон и

Гейл Деннисон.

Кинезиологические упражнения –

это комплекс движений, позволяющих

активизировать межполушарное взаимодействие,

при котором полушария обмениваются

информацией, происходит синхронизация

их работы.

Мозг человека представляет собой

«содружество» функционально ассиметричных

полушарий левого и правого. Каждое из них

является не зеркальным отображением

другого, а необходимым дополнением.

Функции полушарий головного мозга

Кинезиология направлена на совершенствование высших психических

функций мозга, развитие подвижности

нервных процессов и синхронизацию

работы двух полушарий коры головного мозга.

Что очень важно в работе с детьми с ОВЗ.

Цели кинезиологических упражнений :

• развитие межполушарного взаимодействия
• синхронизация работы полушарий
• развитие мелкой моторики
• развитие памяти
• развитие внимания
• снятие эмоционального напряжения
• активизация мышления

В комплексы упражнений включены :

• растяжки
• дыхательные упражнения
• глазодвигательные упражнения
• телесные упражнения
• упражнения для развития мелкой моторики
• упражнения для релаксации

Условия проведения упражнений :

• проводятся ежедневно, без пропусков
• проводятся в доброжелательной обстановке
• требуется точное выполнение движений

и приёмов

Растяжки.

Нормализуют гипертонус (неконтролируемое

чрезмерное мышечное напряжение ) и гипотонус

(неконтролируемая мышечная вялость).

«Снеговик»,

«Дерево»,

«Тряпичная кукла и солдат»,

«Сорви яблоко».

Дыхательные упражнения.

Улучшают ритмику организма, развивают

самоконтроль и произвольность.

«Дышим носом»

«Свеча»

«Ныряльщик»

«Надуй шарик»

Телесные упражнения.

Развивают межполушарное взаимодействие,

снимают непроизвольные, непреднамеренные

движения и мышечные зажимы.

«Мельница»

«Перекрестное марширование»

«Колено - локоть»

«Яйцо»

«Крюки»

«Двойные рисунки»

Глазодвигательные упражнения .

Позволяют расширить поле зрения, улучшить

восприятие.

«Взгляд влево вверх»

«Горизонтальная восьмерка»

«Слон»

Упражнения для релаксации.

Способствуют расслаблению, снятию напряжения.

«Дирижер»

«Путешествие на облаке»

«Ковёр - самолёт»

Упражнения для развития мелкой моторики .

Развивают мышцы рук и межполушарное

взаимодействие коры головного мозга.

«Колечко»

«Цепочка»

«Лезгинка»

«Ухо – нос - хлопок»

«Фонарик»

«Кулак – ребро - ладонь»

Кинезиологический комплекс для развития

мелкой моторики

1. «Колечко»

2. «Цепочка»

3. «Лезгинка»

5. «Фонарики»

6. «Кулак-ребро-ладонь»

4. «Ухо - нос»