Строение и работа сердца.

Что такое сердце? …Может быть, меж ребер и аортой Бьется шар, на шар земной похожий? Так или иначе, все земное Умещается в его пределы, Потому что нет ему покоя, До всего есть дело…

Сердце непрерывно работает всю нашу жизнь.

Э.Межелайтис «Сердце»

В чём же секрет его неутомимости?

В норме возбуждение периодически возникает в синусно-предсердном узле и распространяется на предсердия, а потом на желудочки.

• Синусный узел - водитель ритма сердца

Возникает возбуждение

• Проводящая система

Возбуждение проводится

• Сократительная мускулатура сердца

Возникает сокращение

Сокращения камер сердца приводят к повышению давления находящейся в них крови. Разность давлений крови между камерами сердца и отходящими от него сосудами создает движущую силу кровообращения.

Сокращение (систола) и расслабление (диастола) камер сердца происходят в строгой очередности, образуя сердечный цикл.

Сердечный цикл - это чередование сокращений (0,4 сек) и расслабления (0,4 сек) сердца.

1. Сокращение предсердий. Желудочки расслаблены, створчатые клапаны открыты, полулунные закрыты.

2. Сокращение желудочков. Предсердия расслаблены, створчатые клапаны закрыты .

3. Полное расслабление сердца.

У детей и у взрослых сердце сокращается с разной частотой:

• у детей до года 100-200 сокращений в минуту,
• в 10 лет - 90 сокращений в минуту,
• в 20 лет и старше - 60-70 сокращений в минуту;
• после 60 лет число сокращений учащается и доходит до 90-95 сокращений в минуту.

При физическом и эмоциональном напряжении сердце перекачивает в среднем за минуту в 3-5 раз больше крови, чем в покое.

В сутки сердце делает 100 тыс. ударов.

За год почти 40 млн. ударов.

В миокарде есть особые мышечные клетки, образующие проводящую систему сердца. Эти клетки обладают автоматией - способностью самопроизвольно возбуждаться, то есть вырабатывать электрические импульсы.

Импульсы регистрируются при помощи электрокардиографа и записываются в виде электрокардиограммы (ЭКГ).

ЭКГ записывается с помощью специального прибора - электрокардиографа. При помощи ЭКГ можно диагностировать различные заболевания сердца.

Электрокардиограмма (ЭКГ)

Отражает электрические явления в работающем сердце.

P - отражает электрическую активность предсердий

Сердце здорово!

QRS - отражает электрическую проводимость желудочков

Т - отражает электрическую активность желудочков

НЕРВНАЯ

Симпатическая

Парасимпатическая

Усиливает

Ослабляет

Адреналин

Ионы Са ²+

Ацетилхолин

Ионы К +

Гуморальная

Программа здорового сердца

(по Полю Бреггу) - выдержки

• Не пить и не курить.

• Сон - основа здорового сердца.

• Употреблять натуральную пищу, не переедать!

• Фрукты и овощи должны составлять 50 % пищи.

• Есть медленно и тщательно пережевывать пищу.

• Регулярно заниматься физическими упражнениями.

• Ходить! Дышать глубоко... .

• Не вступать в эмоциональные дискуссии.

Тебя я помучил немало, Как вспомню, ни ночи, ни дня Со мной ты покоя не знало, Прости, мое сердце, меня. Как плетью, ах, будь я неладен, Твое подгонял колотье. За то, что я был беспощаден, Прости меня, сердце мое. За то, что железным ты мнилось, И мог подставлять под копье Тебя я, безумью на милость, Прости меня, сердце мое. Кружит, как над полем сраженья Порой над тобой воронье. За подвиги долготерпенья Прости меня, сердце мое.

Р.Гамзатов