Просмотр содержимого документа
«Техника подачи в большом теннисе (работа ученика)»
Большой теннис: техника подачи
Выполнил:
ученик 3 класса «В»
Дубов Иван
Из элитарного вида спорта большой теннис превратился во всенародно любимое увлечение. Теннис – яркий и многогранный вид спорта, который приносит радость своим бесчисленным поклонникам. В теннисе надо терпеть и трудиться, и тогда результаты обязательно придут.
Подача- один из самых важных элементов игры в теннисе.
Подача - единственный удар в теннисе, который полностью находится под контролем игрока.
Подача является одним из самых сложных в освоении ударов в теннисе.
Ввести мяч в игру можно с помощью :
- резаной подачи
- крученого удара
- плоского удара
Техника подачи
Позиция ног при подаче в правое поле.
Позиция ног при подаче в левое поле.
Ракетка поддерживается за шейку указательным и большим пальцами правой руки. Остальные пальцы поддерживают ракетку или держат мяч. У начинающих руки должны быть опущены, чтобы, затем одновременно подняться вверх.
Петля, или фаза движения, во время которой сгибается предплечье, начинается в момент, когда мяч приближается к верхней точке подброса.
Петля - это пружина удара, фаза движения, во время которого плечо, локоть и рука тянут ракетку вверх и вперед. Правая рука, равно как и все туловище в момент соприкосновения ракетки с мячом, вытянута.
Сопровождение является логическим продолжением удара. Ракетка движется сначала в направлении, приданном мячу, далеко вперед и заканчивает свое движение на правой стороне тела, если игрок играет левой рукой, или на левой стороне, если игрок играет правой рукой.
Ракетка для тенниса
Любая теннисная
ракетка состоит из:
- обод
- головка
- шейка
- ручка
- основание ручки (торец)
- ударная (струнная) поверхность
Самые высокоскоростные подачи :
- У женщин: Принадлежит Венус Уильямс. Скорость подачи составила 205 км/ч. Рекорд был установлен 16 октября 1998 года.
- У мужчин: Принадлежит Иону Карловичу. Скорость его подачи составляет 251км/ч. Рекорд был установлен 5 марта 2011 года.
Теннисные турниры в России:
- Кубок Кремля (Kremlin Cup)
- Открытый чемпионат Санкт-Петербурга по теннису среди мужчин (St. Petersburg Open)
- Открытый чемпионат Москвы по теннису среди женщин (Moscow Ladies Open)
Теннисисты России:
Марат Сафин – победы:
- Открытый Чемпионат США (US Open) 2000г.
- Открытый Чемпионат Австралии (Australian Open) 2005г.
Мария Шарапова – победы:
- Уимблдон (Wimbledon) 2004г.
- Открытый Чемпионат США (US Open) 2006г.
- Открытый Чемпионат Австралии (Australian Open) 2008г.
Светлана Кузнецова – победы:
- Открытый Чемпионат США (US Open) 2004г.
- Открытый Чемпионат Франции (Roland Garros) 2009г.