Технологическая карта по физической культуре для 5 класса (по ФГОС)
Тема: «Развитие физических качеств в спортивных играх и эстафетах»
Подготовил и провел:
Курманалиев Г.К., учитель физической культуры,
Аксурская СОШ филиал МАОУ Дубровинская СОШ
Цели и задачи: 1.Закрепление выполнение упражнений в движении и на месте
2. Формирование физических качеств быстроты ,силы, выносливости, ловкости и координации.
3. Воспитание чувства взаимопомощи и поддержки, умения выполнять коллективные действия, воспитывать потребность к занятиям физическими упражнениями.
Тип урока: Комбинированный
Технологическая карта по физической культуре для 5 класса (по ФГОС)
Тема: «Развитие физических качеств в спортивных играх и эстафетах»
Подготовил и провел:
Курманалиев Г.К., учитель физической культуры,
Аксурская СОШ филиал МАОУ Дубровинская СОШ
| Цели и задачи деятельности учителя | 1.Закрепление выполнение упражнений в движении и на месте 2. Формирование физических качеств быстроты ,силы, выносливости, ловкости и координации. 3. Воспитание чувства взаимопомощи и поддержки, умения выполнять коллективные действия, воспитывать потребность к занятиям физическими упражнениями. |
| Тип урока | Комбинированный |
| Планируемые образовательные результаты | Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями): научатся: излагать выполнять самостоятельно упражнения на месте и в движении; взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр; получат возможность научиться: находить отличительные особенности в выполнении упражнений разными учениками; соблюдать технику безопасности на спортивной площадке. Метапредметные познавательные – овладеют способностью оценивать свои достижения, отвечать на вопросы, соотносить изученные понятия с примерами; коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог; овладевают диалогической формой речи, умением вступать в речевое общение; регулятивные – овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять. Личностные: принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях. |
| Методы и формы обучения | Объяснительно-иллюстративный; индивидуальная, фронтальная, работа в группе. |
| Образовательные ресурсы | Секундомер, ориентиры, , гимнастические скамейки, мячи. |
| Применяемые технологии | Здоровье сберегающие , дифференцированного физкультурного образования ,игровая ,соревновательная. |
ОРГАНИЗАЦИОННАЯ СТРУКТУРА УРОКА
| Этапы урока | Обучающие и развивающие компоненты, задания и упражнения | Деятельность учителя | Деятельность учащихся | Формы совзаимодействия | Универсальные учебные действия | Виды контроля |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| I.Подготовительная часть (10-12 мин0 | Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала. | Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает эмоциональный настрой на изучение нового предмета. | Слушают и обсуждают тему урока. | Фрон-тальная. | Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются о школе; стремятся хорошо учиться и сориентированы на участие в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника. | Устный опрос. |
| | Выполнить трехминутный бег. | Обращает внимание учащихся на рациональное распределение сил во время бега. Объясняет, что важно выбрать собственный ритм бега, следя за дыханием. | По команде «Направо!» выполняют ходьбу по кругу и переходят на бег. | Фрон-тальная. | Личностные: осознают свои возможности в учении; способны адекватно судить о причинах своего успеха или неуспеха в учении, связывая успехи с усилиями, трудолюбием. Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками в совместной деятельности. | Выполнение действий по инструкции. |
| Дыхательные упражнения. | Проводит дыхательные упражнения: вдох – руки вверх; выдох – руки вниз, расслаблены, с полунаклоном. Сделать четыре вдоха - выдоха и остановиться на одной из сторон площадки. | Переходят на ходьбу и выполняют дыхательные упражнения. | Фрон-тальная. |
| Расчёт на «четыре, два, на месте». | Объясняет, как производить расчет. Даёт задание рассчитаться на «четыре, два, на месте». | Выполняют расчёт. | Фрон-тальная. | Осуществление само-контроля по образцу. |
| Задание на самостоятельное выполнение упражнений на месте | Формулирует задание, обеспечивает мотивацию выполнения. | Выполняют упражнения разминки. | Фрон-тальная. |
| II.Основ-ная часть (25-30 мин.) | Беседа по теме | Проводит беседу по вопросам: | Слушают учителя, отвечают на вопросы. | Индиви-дуальная, фрон-тальная. | Познавательные: общеучебные – осознанно строят речевое высказывание в устной форме о специфике и разнообразии русских народных игр; логические – осуществляют поиск необходимой информации. Коммуникативные: обмениваются мнениями, формулируют ответы на вопросы; строят понятные речевые высказывания. Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем; действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя. | Устные ответы. |
| Эстафета с выбыванием Круговая эстафета . Подвижная игра «Перестрелка» | Объясняет правила эстафет. Проводит эстафеты. Контролирует выбывающих игроков ,правила прохождения дистанции и передачи эстафетной палочки. Контролирует правила проведения игры. | Бегут эстафеты | Работа в группе, в кругу | Выполнение действий по инструкции. |
| . | Отсчёт отрезка времени по секундомеру. | Объясняет, как правильно запоминать время. Включает секундомер и учит отсчитывать отрезок времени. | Слушают, задают вопросы. Выполняют задание. | Фрон-тальная, индиви-дуальная. | Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия ; обмениваются мнениями, задают вопросы. | Устные ответы. Осуществление само-контроля по образцу. |
| III.Заключительная часть урока (5-7мин) | Упражнения на развитие внимания. (Пиложение 1) Обобщить полученные на уроке сведения. | Проводит беседу по вопросам: – Когда на Руси возникли подвижные игры? Что вырабатывают русские игры? – Какие русские народные игры вы знаете? – Для чего надо знать правила отсчёта времени? | Отвечают на вопросы. Определяют свое эмоциональное состояние на уроке. | Фрон-тальная. | Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его. Регулятивные: прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. | Оценивание учащихся за работу на уроке. |
Приложение № 1.
Все упражнения, которые озвучивает учитель, выполняются со словом «КЛАСС».Ученик, который правильно выполнил
озвученное движение, но без слова «КЛАСС» из игры выбывает! По окончанию игры в классе остается самый внимательный ученик.
1) И. п. – о. с. 1 – руки вперед; 2 – руки в стороны; 3 – руки вверх; 4 – и. п. (Повторить 4 раза). Учитель первый раз показывает правильно. Необходимо внимательно следить за выполнением упражнения, останавливаться и поправлять, если появляются ошибки.
2) И. п. – о. с. Руки в стороны. 1 – поворот туловища направо; 2 – и. п.; 3 – поворот туловища налево; 4 – и. п. (Повторить 4 раза).
3) И. п. – о. с. Руки за головой. 1 – наклон вперед, развести локти как можно дальше, но не отрывая ладоней от головы, смотреть вперед;
2 – и. п. (Повторить 4 раза).
4) И. п. – о. с. Руки за головой. 1 – поднять правое колено и коснуться левого локтя (ладони не отрываются от затылка); 2 – и. п.; 3 – то же
с левой ноги и коснуться правого локтя; 4 – и. п. (Повторить 4 раза).
5) И. п. – стоя на одной ноге, обеими руками удерживать согнутую ногу. Стоять десять счетов на правой ноге и десять – на левой.
6) И. п. – стойка ноги врозь. 1 – прыжок ноги скрестно, правая впереди; 2 – прыжок ноги врозь; 3 – прыжок ноги скрестно, левая впереди;
4 – и. п. (Повторить 4 раза). В конце упражнения перейти на шаг и остановиться.
7) И. п. – стойка ноги врозь. 1 – прыжком в стойку правая нога впереди, левая – сзади; 2 – прыжком в стойку ноги врозь; 3 – прыжком в стойку левая нога впереди, правая – сзади; 4 – и. п. (Повторить 4 раза, перейти на шаг и остановиться).
Приложение № 1.
Показывать одно упражнение, а делать другое, к примеру, говорить: «Руки вверх», а поднимать руки в стороны. Учащимся необходимо выполнять то, что говорит учитель, а не то, что показывает.
Эстафета с выбыванием — это динамичная командная игра, где после каждого раунда из соревнования исключается одна или несколько команд (или участников). Формат может варьироваться в зависимости от целей, возраста участников и условий проведения.
Основные принципы
Деление на команды.
количество команд — обычно от 2 до 5 (для наглядности и управляемости);
состав команд — примерно равный по силам (чтобы сохранить интригу);
способ формирования — по жребию, по росту, по заранее подготовленным спискам.
Порядок проведения раундов.
в каждом раунде все команды выполняют одно и то же задание;
после завершения раунда судьи определяют слабейшую (или слабейшие) команду, которая выбывает;
оставшиеся команды переходят в следующий раунд;
игра продолжается до финала, где соревнуются 2–3 команды за 1‑е место.
Критерии выбывания.
самое медленное время выполнения задания;
наибольшее число штрафных очков (за нарушения правил);
наименьшее количество набранных баллов (если задание оценочное).
Типы заданий (примеры).
бег с передачей эстафетной палочки/мяча;
преодоление полосы препятствий;
броски в корзину/мишень;
переноска предметов (например, мячей между конусами);
командные прыжки в длину с места;
эстафета с ведением мяча/шайбы клюшкой;
задания на координацию и точность (например, прокатить мяч между ногами назад).
Правила (базовый набор)
Старт — только по сигналу (свисток, команда «Марш!», взмах флажка).
Передача эстафеты — только в установленной зоне, без бросков (вручить из рук в руки).
Выполнение задания — строго по оговорённому способу (например, обегать конусы справа, бросать только одной рукой).
Потеря инвентаря — остановиться, поднять, продолжить.
Мешать соперникам — запрещено (штрафные очки или дисквалификация).
Финиш — когда последний участник команды пересекает линию или возвращает инвентарь на базу.
Организация судейства
Главный судья — даёт сигналы, следит за общим ходом, подводит итоги.
Помощники судьи (1–2 на команду) — фиксируют время, нарушения, передают данные главному.
Протокол — записываются результаты каждого раунда, штрафы, выбывшие команды.
Подсчёт очков и определение победителя
Вариант 1 (по времени).
за 1‑е место в раунде — 4 очка, за 2‑е — 3, за 3‑е — 2, за 4‑е — 1;
выбывшая команда не получает очков за раунд;
итоговый победитель — команда с наибольшей суммой очков.
Вариант 2 (по выбыванию).
в каждом раунде выбывает 1 команда;
финал — между двумя последними командами;
победитель финала — абсолютный чемпион.
Вариант 3 (с штрафными очками).
за каждое нарушение — +1 штрафное очко;
в конце раунда выбывает команда с наибольшим числом штрафов;
при равенстве штрафов — сравнивают время выполнения.
Рекомендации по проведению
Подготовка.
разметить зону старта/финиша, этапы эстафеты;
подготовить инвентарь (палочки, мячи, конусы, секундомеры);
заранее объяснить правила и показать примеры выполнения заданий.
Безопасность.
убедиться, что площадка ровная, без препятствий;
для младших школьников — упростить задания и сократить дистанцию;
иметь при себе аптечку первой помощи.
Динамика игры.
не делать раунды слишком длинными (оптимально 5–8 минут на раунд);
после каждого выбывания кратко комментировать результаты, отмечать лучшие моменты;
в финале усилить интригу (например, добавить двойное испытание).
Мотивация.
вручить грамоты или небольшие призы победителям;
отметить самую дружную команду или самого быстрого участника;
в конце — общая похвала всем за участие.
Пример сценария (для 4 команд, 3 раунда)
Раунд 1. Бег с передачей мяча между конусами (2 этапа). Выбывает 1 команда.
Раунд 2. Переноска двух мячей «змейкой» (3 этапа). Выбывает 1 команда.
Финал. Эстафета с обручами (4 этапа). Определяется победитель.
Итог: игра длится около 30 минут, остаётся напряжение до последнего раунда, все участники вовлечены.
«Перестрелка» — подвижная игра с мячом на выбивание. Требует большой площадки, например волейбольной, и присутствия судьи, который следит за временем и соблюдением правил
Описание игры:
Площадка делится пополам, каждая половина — территория одной команды.
У задней линии площадки обозначается линия «плена» — здесь будут находиться «выбитые» игроки противоположной команды.
Игроки обоих команд произвольно располагаются на своих половинах поля.
Цель игры — попасть мячом в игрока противоположной команды и увернуться от мяча самому.
Если в игрока попали мячом, он отправляется «в плен». Из плена можно «выручиться», если игроки своей команды перебросят мяч «пленному», он поймает его «с лету» и перебросит обратно игрокам своей команды.
Игра идёт на заранее оговорённое время (около 10 минут), после чего судья останавливает игру и подсчитывает количество пленных. У какой команды пленных меньше, та и становится победителем.
Правила
В ходе игры участники не имеют права заходить на половину площадки противника.
Салить можно только мячом, который не коснулся земли или другого игрока. Если мяч коснулся земли, его можно подбирать и кидать в противника.
Салить мячом можно в любую часть тела, кроме головы.
Летящий мяч можно ловить, но если игрок, поймавший мяч, его выронит, он считается осаленным и отправляется «в плен».
Если мяч упущен и укатился в зону «плена», то находящиеся там игроки могут выбивать таким мячом игроков противника.
С мячом нельзя бегать по площадке, но можно передвигаться, ведя мяч как в баскетболе.
Мяч можно перебрасывать игрокам своей команды, но не более трёх раз подряд.
Если мяч вышел за границу поля, то судья вбрасывает его на территорию той команды, из-за линии которой он укатился.
При нарушении правил мяч передаётся команде противника.
Запомнить временной промежуток (временные отрезки)
Есть такое упражнение – запоминание временных отрезков. Учитель дает команду: «Внимание! Марш!» и отсчитывает 15—20 секунд. Ребята стараются этот промежуток запомнить. Только не отсчитывают вслух, а каждый сам решает, как это сделать: может мысленно считая или каким-то другим способом. Затем, когда один раз попробовали запомнить, снова дается команда: «Внимание! Марш!», но теперь ребята сами стараются отсчитать нужный отрезок времени. Когда кто-то из учеников считает, что время истекло, он поднимает руку или делает шаг вперед. Учитель смотрит, кто отсчитает точнее остальных.
Это упражнение лучше проводить с закрытыми глазами, чтобы ребята не ориентировались друг на друга. В дальнейшем можно проводить упражнение в ходьбе или даже выполняя какое-нибудь простое дополнительное задание – поднимая руки вверх, делая ими круговые движения и т. п.
Когда упражнение разучено, ребятам дается задание на дом потренироваться запомнить определенный промежуток времени – 15, 20, 25 секунд. Затем на следующем уроке можно будет проверить, кто точнее сумеет продемонстрировать то, чему научился дома. Теперь уже упражнение проводится без повторения. Сразу дается команда, и дети сами отсчитывают нужное время.