Тема урока: Гигиена чтения

Тема: Гигиена чтения

Цель:  Ознакомить с гигиеной чтения.

Задачи:

• Образовательная: Формировать знания о виде гигиене чтения, учить беречь глаза во время чтения книг.

• Коррекционно-развивающая: расширять активный словарный запас, развивать внимание, память.

• Воспитательная: воспитывать  бережное отношение к своему здоровью,  интерес к предмету через разнообразные задания.

ХОД ЗАНЯТИЯ

I. Организационный момент.

Проверка готовности к уроку.

- Какое сегодня число, месяц, год?

- Какой месяц был перед сентябрем?

- Какой урок по счету?

- Назовите предмет?

Молодцы!

II. Повторение изученного материала.

Прежде чем приступим к изучению нового материала, давай те с вами вспомним тему прошлого урока.

Фронтальный опрос.

1. Какую тему мы изучали на прошлом уроке?  (гигиена зрения).

2. У кого самое лучшее зрение из птиц?

(Орел – Он парит на большой высоте, и из - за облаков высматривает добычу).

(А ночью лучше всех видит сова – она легко от ищет мыть в темноте).        

1. Кто является самым главным помощником человека?  

(глаза – они помогают видеть все, что происходит во круг).

1. «Посмотри и скажи :полезно для глаз, вредно для глаз».

1. Читать лежа.

2. Смотреть на яркий свет.

3. Смотреть близко телевизор.

4. Оберегать глаз от ударов.

5. Промывать глаза по утрам.

6. Тереть глаза грязными руками.

7. Читать при хорошем освещении.

8. Держать книгу при чтении близко к глазам.

9. Писать, рисовать на рабочем месте.

 Молодцы помните тему прошлого урока.

III. Изучение нового материала.

Тема: ?

На столе располагаются различные предметы: очки, книга, закладка, настольная лампа.
Задание детям: посмотрите и подумайте, о чём мы будем говорить сегодня на уроке. ( Ответы детей)

Мотивация: Ребята, давайте попытаемся выработать у себя привычку бережно относиться к своему зрению, а для этого нам необходимо разобрать некоторые ситуации, через которые мы поймём, как беречь своё зрение.

Тема нашего урока Гигиена чтения.

.

Гигиена – Учение об условиях сохранения здоровья.

1. «Найди ошибку»

Как правильно читать

Только подумайте, какую огромную работу приходится проделывать глазам во время чтения. Глаза не только рассматривают текст, но и движутся вдоль строки, а также от строки к строке.

Большинство людей уверены, что чтение перед сном совершенно безвредно. Напрасно давать глазам на ночь лишнее напряжение, это может привести к расстройству зрения.

Очень вредно читать при плохой освещенности, а также, если книга с нечетким шрифтом. Это ведет к утомлению глаз, усталости мышц шеи и спины.

Во время чтения, письма или рисования недостаточно только общего освещения. На столе слева обязательно должна стоять настольная лампа с абажуром, защищающим глаза от прямого света.

В перерывах между чтением выполните комплекс следующих упражнений. Все упражнения можно делать сидя.

1.Закройте веки, массируйте их с помощью круговых движений пальца. Повторите в течение 1 минуты.

2.Встаньте у стены. Сделайте 5 круговых движений глазами по часовой стрелке и обратно.

3. Медленно вращайте головой сначала в одну сторону, затем в другую. Повторите упражнение 4—5 раз.

Ребята мы с вами узнали, что нужно делать при правильном чтении и давайте с вами составим памятку на основе выше сказанного.

Памятка.

1. Хорошее освещение.

2. Правильная поза.

3. Гимнастика для глаз.

4.Итог

- О чем мы сегодня с вами говорили на уроке?

- Какие правила нужно соблюдать при чтении?

 Тест на правильную осанку.

Подойти с привычной для вас осанкой к стене и встать к ней спиной. Если ваше тело соприкоснулось с поверхностью стены в четырех точках – затылок, лопатки, ягодицы, пятки, значит, с осанкой все в порядке.