Тема: «Влияние алкоголя на здоровье человека»

Открытый урок

тема: «Влияние алкоголя на здоровье человека»

Цели урока: 1. Ознакомить учащихся с отрицательным действием алкоголя на организм человека.

1. Иметь представление о последствиях алкоголизма.

2. Уметь оказывать первую помощь при отравлении алкоголем

3. Развивать навыки использования компьютерных технологий на уроках ОБЖ.

4. Воспитание внимания, бережного отношения к материальному обеспечению, аккуратности.

5. Совершенствование работы на компьютере.

Тип урока: Комбинированный.

Метод проведения: словесный, практический, индивидуальная работа

Мотивация: Необходимость ведения здорового образа жизни

Материальное обеспечение урока:

Компьютеры, программное обеспечение компьютерных систем, проектор.

Ход урока

1. «Влияние курения на организм человека»

Современный мир полон самых мрачных парадоксов. Чем выше уровень развития человечества, чем сложнее и утонченнее цивилизация, тем активнее и чаще стремление к самоуничтожению, и дело не только в войнах, пожалуй, одним из самых губительных факторов, явление прямо скажем самоубийственно, является все более и более распространенным среди молодежи – курение, пьянство, наркомания – это самые губительные факторы человечества. Их, мягко говоря, называют вредными привычками. Но они хуже инфекции, они ежегодно отравляют, разрушают здоровье и уносят жизни тысяч людей.

И все это на добровольных началах. Человек сам отравляет, убивает, разрушает себя.

2. Вредные привычки

Привычка – сложившийся способ поведения, осуществление которого в определенных ситуациях приобретает для человека характер потребности.

Вредная привычка – закрепленный в личности способ поседения, агрессивный по отношению к самой личности или к обществу.

Вредные привычки – это различного рода отклонения от здорового образа жизни. Их последствия для каждой отдельной личности и для общества в целом весьма печальны.

К вредным привычкам относят:

• Курение

• Пьянство

• Наркомания

• Вдыхание ароматических углеводородов.

Это различного рода отклонения от здорового образа жизни.

Курение ведет к никотиноманию, зависимости дыхательного центра головного мозга от стимулирующих его работу веществ, содержащихся в табачном дыме, что превращается в дестабилизирующий фактор для всего организма.

Пьянство ведет а алкоголизму. Этиловый спирт постоянно образуется в организме человека, он образуется в процессе обмена веществ, поступающий же через пищеварительный тракт алкоголь расщепляется на ядовитые вещества и оказывает на клетки разрушающее действие.

Наиболее тяжелыми социальными последствиями алкогольной зависимости можно считать деградацию личности, разрушение семейных отношений, появление детей с различными формами отклонений от нормы.

Наркомания – это зависимость организма на физиологическом уровне от успокаивающих, одурманивающих, погружающих в ведение веществ.

Социальные последствия наркомании – это не только потеря физического и психического здоровья отдельной личности, но и зависимость наркомана от продавца, добывание доли не трудовыми, а иногда преступными способами.

3. Никотиновая зависимость

«Минздрав предупреждает…» - это написано на каждой сигаретной пачке.

Однако курение самая распространенная вредная привычка.

Более того, 3 миллиона человек гибнут в год от курения, миллионы становятся инвалидами.

США – 350 000

Канада – 27 500

Англия – 50 000

ФРГ – 140 000

Большинство людей не убеждают приведенные международной организацией здравоохранения факты.

До 60% Россиян постоянно покупают сигареты

Доля курящих мальчиков 5 класса составляет 14%, а в выпускных классах эта цифра зашкаливает за 50%.

Девочки тоже курят ни сколько не заботясь о том, как это пагубно влияет на их здоровье и в скором будущем, когда они станут матерями, на здоровье и умственных способностях их детей.

4. Механизм никотиновой зависимости.

Никотиновая кислота и другие компоненты, включенная в обычный обмен веществ человеческого организма, перестает вырабатываться, и получаемая из вне при курении встраивается в его циклы жизнедеятельности.

Что же такое сигарета? Каково действие никотина. Там смола, сотни ингредиентов, отсюда злокачественные опухоли, рак. Никотин яд, вызывает вязкость крови, тромбы в кровеносных сосудах.

В нем содержится:

• Нашатырный спирт

• Хлорная известь

• Цианистая кислота

• Фенол и др. вещества.

Это далеко не полный перечень выделяемых ядовитых веществ.

Сигареты – это

• 2 мг яда + 3000 вредных химических соединений.

• 5% угарного газа поступают через легкие в кровь

• Выводят из строя 15% гемоглобина.

Отсюда сердечно сосудистые заболевания, курение увеличивает опасность смерти в 3 раза.

Курение увеличивает заболевания:

• Атеросклероз

• Ишемическая болезнь сердца

• Поражение сосудов

• Рак

• Влияет на рождаемость детей

• Язва желудка и т.д.

Еще никому живущих на Земле курение не принесло, не укрепило здоровье. избавьтесь от этой вредной привычки.

Это требование вашего организма и ваших детей. Не хотите же вы чтобы они родились уродами.

5. Для того чтобы бросить курить, можно использовать:

• Гипноз

• Иглотерапию

• Вяжущие средства

• Фармакологические средства

• Никотиновую жвачку

• Сигареты из трав

• Внутреннюю волю

• Спорт

• Диета с преобладанием овощей

• Здоровый образ жизни

Признаки табачной интоксикации

• Кашель

• Мокрота

• Одышка

• Усталость даже при легкой физической нагрузке

6. Действия при отравлении никотином:

• Напоить водой(чаем, соком не содержащим газ, ни в коем случае не давать молоко, помогающее усвоению ядовитых веществ организмом)

• Вызвать рвоту (чтобы вывести яды их организма). Сначала дать отравленному воды, чай или сок, затем затем вызвать раздражение неба пальцем или чайной ложкой.

• Дать две три таблетки активированного угля (чтобы связать оставшийся в организме яд).

Алкоголь и пьянство.

А теперь приведем еще одну неутешительную цифру, можно сказать из криминальной статистики. 70% преступлений против личности совершается людьми в состоянии алкогольного опьянения.

Даже язык не поворачивается сказать алкоголизм и пьянство деликатным термином вредные привычки. Это порок. Это бич. Это как сказал древний философ добровольное сумасшествие.

По-разному складывается действие алкоголя на личность.

• Одни быстро спиваются, становятся алкоголиками. У них развивается болезненная зависимость от спиртного

• Другие остаются только пьяницами.

Ученые объясняют, что все дело в наследственных факторах, передаваемых от родителей к детям через гены которые обуславливают процесс.

Однако алкоголиком теоретически может стать любой человек.

Тревогу надо бить уже тогда, когда появляется желание выпить по поводу и без повода, особенно ежедневно, т.е наступает алкогольная зависимость.

Влияние алкоголя приводит к тому, что он делается:

• Забывчивым

• Обидчивым

• Агрессивным

• Глупеет

Алкоголизм – заболевание наступающее в результате употребление спиртных напитков и болезненного пристрастия к ним.

Алкоголь уничтожает:

• клетки печени, которые вырабатывают кислоты и ферменты, являющиеся основным источником энергии в организме,

• разрушает клетки мозга, которые как известно не восстанавливаются

чтобы понять ситуацию до возникновения собственно алкоголизма можно проанализировать

типичные случаи приобщения к алкоголю

• лица, употребляющие алкоголь в небольшом количестве (2-3 рюмки вина или крепких напитков)

• употребляющие алкоголь умеренно (1-3 раза в месяц, но не чаще 1 раза в неделю, повод – торжества, встреча с друзьями, и т.д. количество 200-300г крепких или 500 легких с учетом индивидуальностей организма, пола.). Это лица знающие свою меру.

• Злоупотребляющие алкоголем

а) без признаков алкоголизма пьющие несколько раз в неделю - более 0,5 литров вина или 200-300 грамм крепких напитков. Мотив – за компанию, хочу и пью. Это асоциальные лица, конфликтные в семье, на работе. Постоянные клиенты в милиции, в медвытрезвителе. У них уже проявляется алкоголизм.

б) с признаками алкоголизма – утрата контроля, психическая зависимость от алкоголя. Это примерно соответствует 3-й стадии алкоголизма как болезни.

в) с выраженными признаками алкоголизма, физическая зависимость от алкоголя, абстинентный синдром похмелья.

Стадии алкоголизма

Выделяются три стадии алкоголизма как болезни.

1. Нарушается работа внутренних органов. Появляются отклонения со стороны нервной системы, снижается умственная работоспособность, ухудшается внимание, расстраивается сон, возникают головные боли, раздражительность, иначе просматриваются функциональные изменения органов и систем, утрата контроля – это начальная неврастеническая стадия.

2. Характеризуется более выраженными нарушениями интеллектуальной и эмоциональноличностной сферы. Возникают алкогольные психозы. Дозы спиртного увеличиваются до максимального. Выражается нарушением психики и постоянным пьянством – это средняя наркоманическая стадия.

3. Ослабление всего организма, утрата эмоций и этических норм, типичные изменения росматриваются функциональные изменения органов и ситем, утрата контроля - это зникаюво внутренних органах, вспомогательные процессы периферических ритмов. Эта стадия проявляется в запойном пьянстве с выраженным проявлением психоза, бреда, ревности, утратой потенции.

Мотивы, побуждающие к употреблению алкоголя

• Самоутверждение (а, что я хуже других)

• Символическое участие (не отставать от друзей)

• Снятие психодинамического напряжения (смелость, развязанность)

Мотивация воздержания от алкоголя

• Мотивы культурного порядка 53% (вредно, совет врача)

• Препятствие, запрет родителей 28,8%

• Вкусовые (не вкусно, противно) – 16,8%

• Мотивы здоровья (тошнота, недомогание) – 8,8%

• Прочие мотивы 8%

Люди, злоупотребляющие алкоголем, думают и даже бахвалятся, что здоровье у них железное и потеряют они его очень не скоро, но деградация личности уже происходит, у кого раньше у кого позже.

Алкоголь особенно вреден для молодого растущего организма. Так называемые взрослые дозы для юношей могут быть смертельными. Алкогольное отравление у них наступает быстрее, а при поражении головного мозга могут произойти необратимые изменения способные привести к инвалидности и даже к смерти.

• Губительное воздействие оказывает алкоголь на половую сферу, нарушается работа половых желез, развивается половая слабость, импотенция, которой страдают около 60% мужчин употребляющих алкоголь, а остальные 40% даже при сохранении полового влечения не способны к полноценной половой жизни.

• дети родившиеся у алкоголичек при рождении имеют вес ниже нормы, у них врожденные пороки сердца, деформации черепа и лица, плохо оформлены ушные раковины, глазные впадины, они чаще и дольше болеют, болезнь у таких детей протекает тяжело. Недоношенность, недоразвитость выражены. Истощенность младенца – признаки употребления алкоголя матерью.

Дети алкоголиков в 4 раза чаще других заболевают алкоголизмом и наркоманией.

Но если такой человек не будет употреблять алкоголь и наркотики он не заболеет.

Среди причин смертности и болезней алкоголизм занимает третье место, уступая только сердечно-сосудистым заболеваниям и злокачественным опухолям.

Средняя продолжительность жизни при злоупотреблении алкоголем уменьшается на 29 лет.

Алкоголь причина преступлений, травматизма, несчастных случаев в быту и на производстве.

Самой важной особенностью алкоголизма является, что больной человек не может прийти к выводу что ему нужно совсем прекратить употреблять алкоголь и не возвращаться к этому никогда.

При отравлении алкоголем

• Следует напоить пострадавшего теплой водой, чаем или соком не содержащим газировку, вызвать рвоту, чтобы вывести яды из организма.

• Дать 2-3 таблетки активированного угля (чтобы связать оставшийся в организме яд). Обязательно вызвать скорую помощь.

• В случае нарушения дыхания или сердечной деятельности у пострадавшего приступить к комплексу сердечно-легочной реанимации

И так, на этом уроке вы узнали:

• Что же такое алкоголизм

• Какие люди склонны больше всего к алкогольной зависимости.

• К каким последствиям приводит алкоголизм

• Научились оказывать первую медицинскую помощь при отравлении алкоголем.