| № уро-ка | Дата проведения | Тема урока | Примечание (корректировка рабочей программы, дата проведения тем, которая не выдана по календарному плану) |
| планируе-мая | фактичес-кая |
| 1 | 6а 1-неделя сентября |
| Техника безопасности на легкой атлетике. Возрождение Олимпийских игр. Старт с опорой на одну руку и последующим ускорением. Челночный бег 3х10 м |
|
| 2 | 6а 1-неделя сентября |
| Роль Пьера де Кубертена в становлении и развитии Олимпийских игр. Беговые упражнения. Метание малого (теннисного) мяча в подвижную (раскачивающуюся) мишень |
|
| 3 | 6а 2-неделя сентября |
| Девиз, символика, ритуалы современных Олимпийских игр. Спринтерский бег на дистанцию 30 м |
|
| 4 | 6а 2-неделя сентября |
| Ранее изученные беговые упражнения. Бег на дистанцию 1500 м с учетом времени |
|
| 5 | 6а 3-неделя сентября |
| История организации и проведения первых Олимпийских игр современности. Спринтерский бег на дистанцию 60 м |
|
| 6 | 6а 3-неделя сентября |
| Первые Олимпийские чемпионы. Прыжковые упражнения. Прыжок в длину с разбега |
|
| 7 | 6а 4-неделя сентября |
| Ведение дневника физической культуры. Метание малого (теннисного) мяча в подвижную (раскачивающуюся) мишень |
|
| 8 | 6а 4-неделя сентября |
| Гладкий равномерный бег. Бег на дистанцию 2000 м без учета времени |
|
| 9 | 6а 1-неделя октября |
| Физическая подготовленность как результат физической полготовки. Прыжок в высоту с разбега способом "перешагивание". Напрыгивание и спрыгивание |
|
| 10 | 6а 1-неделя октября |
| Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки |
|
| 11 | 6а 2-неделя октября |
| Техника безопасности на уроках баскетбола. Технические действия игрока без мяча: передвижение в стойке баскетболиста; прыжки вверх толчком одной ногой и приземлением на другую |
|
| 12 | 6а 2-неделя октября |
| Физическая подготовка и ее влияние на организм. Упражнения с мячом: ранее изученные упражнения в ведении мяча в разных направлениях и по разной траектории. Учебная игра |
|
| 13 | 6а 3-неделя октября |
| Правила и способы самостоятельного развития физических качеств. Технические действия игрока без мяча: передвижение в стойке баскетболиста; прыжки вверх толчком одной ногой и приземлением на другую; остановка двумя шагами и прыжком |
|
| 14 | 6а 3-неделя октября |
| Упражнения с мячом: передача мяча и бросок мяча в корзину. Игра по упрощенным правилам |
|
| 15 | 6а 4-неделя октября |
| Способы определения индивидуальной физической нагрузки. Упражнения с мячом: ранее изученные упражнения в ведении мяча в разных направлениях и по разной траектории |
|
| 16 | 6а 4-неделя октября |
| Правила игры и игровая деятельность по правилам с использованием разученных технических приемов |
|
| 17 | 6а 2-неделя ноября |
| Техника безопасности на уроках физической культуры. Правила проведения измерительных процедур по оценке физической подготовленности. Упражнения с мячом: передача мяча и бросок мяча в корзину |
|
| 18 | 6а 2-неделя ноября |
| Правила игры и игровая деятельность по правилам с использованием разученных технических приемов |
|
| 19 | 6а 3-неделя ноября |
| Правила составления плана самостоятельных занятий. Прием и передача мяча двумя руками сверху |
|
| 20 | 6а 3-неделя ноября |
| Правила техники выполнения тестовых заданий и способы регистрации их результатов. Подача мяча на площадку. Игра по упрощенным правилам |
|
| 21 | 6а 4-неделя ноября |
| Упражнения на поддержание оптимальной работоспособности мышц опорно-двигательного аппарата. Прием и передача мяча двумя руками снизу |
|
| 22 | 6а 4-неделя ноября |
| Правила игры и игровая деятельность по правилам с использованием разученных технических приемов |
|
| 23 | 6а 1-неделя декабря |
| Упражнения для профилактики нарушения зрения. Прием и передача мяча двумя руками сверху. и снизу в разные зоны площадки команды соперника |
|
| 24 | 6а 1-неделя декабря |
| Прием мяча с подачи. Правила игры и игровая деятельность по правилам с использованием разученных технических приемов |
|
| 25 | 6а 2-неделя декабря |
| Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки |
|
| 26 | 6а 2-неделя декабря |
| Техника безопасности на уроках гимнастики. Акробатическая комбинация из общеразвивающих и сложно-координированных упражнений, стоек, кувырков, ранее изученных акробатических упражнений |
|
| 27 | 6а 3-неделя декабря |
| Упражнения для коррекции телосложения. Опорные прыжки через гимнастического козла с разбега способом "согнув ноги" (мальчики) и способом "ноги врозь" (девочки) |
|
| 28 | 6а 3-неделя декабря |
| Упражнения для оптимизации работоспособности мышц в режиме учебного дня. Лазанье по канату в три приема (мальчики). Комбинация ритмической гимнастики (девочки) |
|
| 29 | 6а 4-неделя декабря |
| Упражнения для коррекции телосложения с использованием дополнительных отягощений. Лазанье по канату в три приема (мальчики). Комбинация ритмической гимнастики (девочки) |
|
| 30 | 6а 4-неделя декабря |
| Упражнения для оптимизации работоспособности мышц в режиме учебного дня. Опорные прыжки через гимнастического козла с разбега способом "согнув ноги" (мальчики) и способом "ноги врозь" (девочки) |
|
| 31 | 6а 2-неделя января |
| Комбинация упражнений на низком гимнастическом бревне-передвижения, повороты, удержание статических поз(девочки). Упражнения на невысокой гимнастической перекладине - висы, упор, перемах (мальчики). Промежуточная аттестация №1 |
|
| 32
| 6а 2-неделя января |
| Техника акробатической комбинации из разученных упражнений |
|
| 33 | 6а 3-неделя января |
| Техника безопасности на лыжной подготовке. Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом |
|
| 34 | 6а 3-неделя января |
| Преодоление небольших трамплинов при спуске с пологого склона в низкой стойке |
|
| 35 | 6а 4-неделя января |
| Ведение дневника физической культуры. Передвижение по учебной дистанции, используя ранее изученные упражнения лыжной подготовки |
|
| 36 | 6а 4-неделя января |
| Подъем в гору "елочкой" , "полуелочкой". Прохождение учебной дистанции до 2-3 км |
|
| 37 | 6а 1-неделя февраля |
| Способы определения индивидуальной физической нагрузки. Переход с одновременных ходов на попеременные хода |
|
| 38 | 6а 1-неделя февраля |
| Спуск с горы. Торможение и повороты на лыжах |
|
| 39 | 6а 2-неделя февраля |
| Передвижение на лыжах одновременным одношажным и одновременным бесшажным ходами |
|
| 40 | 6а 2-неделя февраля |
| Преодоление небольших трамплинов при спуске с пологого склона в низкой стойке |
|
| 41 | 6а 3-неделя февраля |
| Правила проведения измерительных процедур по оценке физической подготовленности. Переход с попеременного двухшажного хода на одновременные хода |
|
| 42 | 6а 3-неделя февраля |
| Передвижение по учебной дистанции, используя ранее изученные упражнения лыжной подготовки |
|
| 43 | 6а 4-неделя февраля |
| Подъем в гору "елочкой" , "полуелочкой". Прохождение учебной дистанции до 2-3 км |
|
| 44 | 6а 4-неделя февраля |
| Передвижение на лыжах одновременным одношажным и одновременным бесшажным ходами |
|
| 45 | 6а 1-неделя марта |
| Спуск с горы. Торможение и повороты на лыжах |
|
| 46 | 6а 1-неделя марта |
| Совершенствование техники ранее изученных упражнений |
|
| 47 | 6а 2-неделя марта |
| Прохождение дистанции 2 км с учетом времени |
|
| 48 | 6а 2-неделя марта |
| Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки |
|
| 49 | 6а 3-неделя марта |
| Техника безопасности на спортивных играх. Баскетбол. Упражнения в ведении мяча в разных направлениях и по разной траектории; передачи и броски мяча в корзину |
|
| 50 | 6а 3-неделя марта |
| Баскетбол. Правила игры и игровая деятельность по правилам с использованием разученных технических приемов |
|
| 51 | 6а 1-неделя апреля |
| Волейбол. Прием и передача мяча мяча двумя руками сверху. Подача мяча |
|
| 52 | 6а 1-неделя апреля |
| Техника безопасности на уроках физической культуры. Правила игры и игровая деятельность по правилам с использованием разученных технических приемов |
|
| 53 | 6а 2-неделя апреля |
| Техника безопасности на спортивных играх. Прием и передача мяча мяча двумя руками снизу в разные зоны площадки. Подача мяча |
|
| 54 | 6а 2-неделя апреля |
| Правила игры и игровая деятельность по правилам с использованием разученных технических приемов |
|
| 55 | 6а 3-неделя апреля |
| Упражнения на поддержание оптимальной работоспособности мышц опорно-двигательного аппарата. Прием и передача мяча мяча двумя руками снизу |
|
| 56 | 6а 3-неделя апреля |
| Правила игры и игровая деятельность по правилам с использованием разученных технических приемов |
|
| 57 | 6а 4-неделя апреля |
| Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки |
|
| 58 | 6а 4-неделя апреля |
| Футбол. Ведение мяча, обводка. Остановка и передача мяча |
|
| 59 | 6а 1-неделя мая |
| Техника безопасности на легкой атлетике.Старт с опорой на одну руку и последующим ускорением. Челночный бег 3х10 м |
|
| 60 | 6а 1-неделя мая |
| Упражнения для профилактики нарушения зрения. Беговые упражнения. Метание малого (теннисного) мяча в подвижную (раскачивающуюся) мишень |
|
| 61 | 6а 2-неделя мая |
| Правила и способы составления плана самостоятельных занятий физической подготовкой. Спринтерский бег на дистанцию 30 м |
|
| 62 | 6а 2-неделя мая |
| Футбол. Удары по катящемуся мячу с разбега |
|
| 63 | 6а 3-неделя мая |
| Правила самостоятельного закаливания с помощью воздушных и солнечных ванн. Спринтерский бег на дистанцию 60 м |
|
| 64 | 6а 3-неделя мая |
| Ранее изученные беговые упражнения. Бег на дистанцию 1500 м с учетом времени |
|
| 65 | 6а 4-неделя мая |
| Правила купания в естественных водоемах. Прыжковые упражнения. Прыжок в длину с разбега |
|
| 66 | 6а 4-неделя мая |
| Футбол. Правила игры и игровая деятельность по правилам с использованием разученных технических приемов в остановке и передаче мяча, его ведении и обводке. Промежуточная аттестация №2 |
|
| 67 | 6а 5-неделя мая |
| Нормативы физического развития |
|
| 68 | 6а 5-неделя мая |
| Гладкий равномерный бег. Бег на дистанцию 2000 м без учета времений |
|
141
188 181 
