Тематическое планирование по физической культуре 2 класс

№
п/п

Тема урока

Количество часов

Дата
изучения

Виды,
формы
контроля

всего

контрольные работы

практические работы

1.

История подвижных игр и
соревнований у древних народов

1

0

1

Практическая работа;

2.

Зарождение Олимпийских игр

1

0

1

Практическая работа;

3.

Модуль "Лёгкая атлетика". Правила поведения на занятиях лёгкой

атлетикой

1

0

1

Практическая работа;

4.

Модуль "Легкая атлетика». Разновидности ходьбы и бега. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением, 20 м. Игра «Пятнашки».

1

0

1

Практическая работа;

5.

Модуль "Легкая атлетика». Разновидности ходьбы и бега. Ходьба по разметкам. Бег с ускорением, 30 м. Игра «Пятнашки».

1

0

1

Практическая работа;

6.

Развитие скоростных и координационных способностей. Челночный бег 3х10 м (с).

1

0,5

0,5

Практическая работа;

Тестирование

7.

Модуль "Легкая атлетика». Разновидности ходьбы. Бег с ускорением, 60 м. Игра «Вызов номеров». Развитие скоростных и координационных способностей.

1

0

1

Практическая работа;

8.

Подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО. Бег на 30, 60 м (с)

1

0,5

0,5

Практическая работа; Тестирование

9.

Модуль "Лёгкая атлетика Метание малого мяча в горизонтальную цель (2х2м) с расстояния 4-5 м.

1

0

1

Практическая работа;

10.

Модуль "Легкая атлетика». Метание малого мяча в вертикальную цель (2х2м) с расстояния 4-5 м. броски набивного мяча.

1

0

1

Практическая работа;

11.

Развитие физических качеств. Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м

(количество попаданий)

1

0,5

0,5

Практическая работа; Тестирование

12.

Модуль "Лёгкая атлетика". Сложно координированные прыжковые упражнения

1

0

1

Практическая работа;

13.

Модуль "Легкая атлетика». Прыжки толчком с двух ног вперёд, назад, с поворотом на 45° и 90° в обе стороны

1

0

1

Практическая работа;

14.

Модуль "Легкая атлетика». Отработка навыков

выполнения прыжков

толчком с двух ног вперёд,

назад, с поворотом на 45° и

90° в обе стороны

1

0

1

Практическая работа;

15.

Подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО. Прыжки в длину с места (см).

1

0,5

0,5

Практическая работа; Тестирование

16.

Физическое развитие.

Освоение техники выполнения упражнений общей разминки: наклоны туловища вперёд, попеременно касаясь прямых ног животом, грудью

1

0

1

Практическая работа;

17.

Физические качества.

Упражнения для укрепления мышц спины и брюшного пресса («берёзка»)

1

0

1

Практическая работа;

18.

Сила как физическое качество. Освоение упражнений на развитие силы: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу

1

0

1

Практическая работа;

19.

Подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)

1

0,5

0,5

Практическая работа; Тестирование

20.

Быстрота как физическое качество

1

0

1

Практическая работа;

21.

Выносливость как физическое качество.

Гибкость как физическое качество

1

0

1

Практическая работа;

22.

Развитие координации движений. Дневник наблюдений по физической культуре

1

0

1

Практическая работа;

23.

Закаливание организма.

Упражнение для растяжки голеностопного сустава («крабик»)

1

0

1

Практическая работа;

24.

Утренняя зарядка.

Составление индивидуальных комплексов утренней зарядки

1

0

1

Практическая работа;

25.

Модуль "Подвижные

игры". Подвижные игры «Волки в рву», «Бездомный заяц»

1

0

1

Практическая работа;

26.

Модуль "Подвижные

игры". Подвижные игры разных народов. «День ночь» «Салки-догонялки»

1

0

1

Практическая работа;

27.

Модуль "Подвижные

игры". Подвижные игры «Белые медведи», «Совушка»

1

0

1

Практическая работа;

28.

Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Правила поведения на уроках гимнастики и акробатики. Отработка навыков выполнения кувырка вперёд, назад

1

0

1

Практическая работа;

29.

Модуль "Гимнастика с основами

акробатики". Строевые упражнения и команды. Построение и перестроение в одну шеренгу и колонну по одному; при поворотах направо и налево, стоя на месте и в движении. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев.

1

0

1

Практическая работа;

30.

Модуль "Гимнастика с основами

акробатики". Строевые упражнения и команды: построение и перестроениев одну шеренгу и колонну по одному; при поворотах направо и налево, стоя на месте и в движении. Кувырок вперед, стойка на лопатках. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев.

1

0

1

Практическая работа;

31.

Модуль "Гимнастика с основами

акробатики". Строевые упражнения и команды Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев.

1

0

1

Практическая работа;

32.

Подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО. Подтягивание из виса на

высокой перекладине

(количество раз). Подтягивание из виса лежа

на низкой перекладине 90 см (количество раз)

1

0,5

0,5

Практическая работа;

Тестирование

33.

Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Гимнастическая разминка. Упражнения разминки перед выполнением гимнастических упражнений.

1

0.5

0.5

Практическая работа;

34.

Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Гимнастическая разминка. Упражнения разминки перед выполнением гимнастических упражнений

1

0

1

Практическая работа;

35.

Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Гимнастическая разминка. Упражнения разминки перед выполнением гимнастических упражнений

1

0

1

Практическая работа;

36.

Подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО. Сгибание и разгибание рук

в упоре лежа на полу

(количествораз)

1

0,5

0,5

Практическая работа;

Тестирование

37.

Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Упражнения с

гимнастической скакалкой.

Прыжки со скакалкой надвух ногах и поочерёдно на правой и левой ноге на месте.

1

0

1

Практическая работа;

38.

Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Упражнения с

гимнастической скакалкой.

Высокие прыжки вперёд через скакалку с двойным махом вперёд

1

0

1

Практическая работа;

39.

Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Упражнения с

гимнастической скакалкой. Закрепление навыков выполнения упражнений со скакалкой

1

0

1

Практическая работа;

40.

Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Упражнения с

гимнастической скакалкой. Игровые задания со скакалкой

1

0

1

Практическая работа;

41.

Модуль "Гимнастика с основами акробатики".

Упражнения с гимнастическим мячом: подбрасывание, перекаты и наклоны с мячом в руках.

1

0

1

Практическая работа;

42.

Подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО. Наклон вперед из положения, стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи - см)

1

0,5

0,5

Практическая работа;

Тестирование

43.

Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Упражнения с гимнастическим мячом: подбрасывание, перекаты и наклоны с мячом в руках.

1

0

1

Практическая работа;

44.

Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Упражнения с

гимнастическим мячом. Игровые задания с мячом

1

0

1

Практическая работа;

45.

Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Танцевальные движения.

Освоение танцевальных шагов: шаги с подскоками (вперёд, назад, с поворотом)

1

0

1

Практическая работа;

46.

Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Танцевальные движения.

Шаги галопа (в сторону, вперёд), а также в сочетании с различными подскоками

1

0

1

Практическая работа;

47.

Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Танцевальные движения.

Танцевальный хороводный шаг, танец галоп.

1

0

1

Практическая работа;

48.

Подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО. Поднимание туловища из

положения, лежа на спине

(количество раз за 1 мин)

1

0,5

0,5

Практическая работа;

Тестирование

49.

Модуль "Лыжная

подготовка". Правила поведения на занятиях лыжной подготовкой.

1

0

1

Практическая работа;

50.

Модуль "Лыжная

подготовка". Передвижение на лыжах ступающим шагом (без палок)

1

0

1

Практическая работа;

Практическая работа;

51.

Модуль "Лыжная

подготовка". Температурный режим занятий на лыжах. Передвижение на лыжах скользящим шагом (без палок)

1

0

1

Практическая работа;

52.

Модуль "Лыжная

подготовка". Медленное передвижение по лыжне скользящим шагом, обучение правильному толчку во время скольжения.

1

0

1

Практическая работа;

53.

Модуль "Лыжная

подготовка". Передвижение скользящим шагом с широкими размахиваниями руками; с небольшого разбега длительное скольжение на одной лыже. Эстафеты с надеванием и снятием лыж.

1

0

1

Практическая работа;

54.

Развитие физических качеств. Передвижение скользящим шагом с палками до 500 м в умеренном темпе (на оценку). Повороты на месте переступанием вокруг пяток лыж. Игра «Кто быстрее».

1

0

1

Практическая работа;

55.

Модуль "Лыжная

подготовка". Ознакомление с попеременным двухшажным ходом: согласованность движений рук и ног, передвижение 30-50 м. Игра – эстафета «Кто самый быстрый?».

1

0

1

Практическая работа;

56.

Модуль "Лыжная

подготовка". Обучение попеременному двухшажному ходу: посадка лыжника; согласованность движений рук и ног - упражнения. Передвижение 50-100 м без палок, обращая внимание на согласованность движений рук и ног.

1

0

1

Практическая работа;

57.

Модуль "Лыжная

подготовка". Закрепление попеременного двухшажного хода, обращать внимание на согласованную работу рук и ног.

1

0

1

Практическая работа;

58.

Модуль "Лыжная

подготовка". Совершенствование попеременного двухшажного хода: упражнения «самокат» тоже, но отталкивание производить лыжей, развернутой носком в сторону.

1

0

1

Практическая работа;

59.

Модуль "Лыжная

подготовка". Передвижение по учебной лыжне попеременным двухшажным ходом.

1

0

1

Практическая работа;

60.

Развитие выносливости при прохождении дистанции 1 км.

1

0

1

Практическая работа;

61.

Модуль "Лыжная

подготовка". Обучение подъёму «лесенкой на небольшую горку

1

0

1

Практическая работа;

62.

Модуль "Лыжная

подготовка". Подъем и спуск под уклон

на лыжах с палками

1

0

1

Практическая работа;

63.

Модуль "Лыжная

подготовка". Обучение спуску в основной стойке, подъёму «лесенкой на небольшую горку

1

0

1

Практическая работа;

64.

Модуль "Лыжная

подготовка". Обучение подъему ступающим шагом на небольшую горку, спуск в основной стойке.

1

0

1

Практическая работа;

65.

Подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО. Прохождение дистанции 1 км.на результат.

1

0,5

0,5

Практическая работа; Тестирование

66.

Модуль "Лыжная

подготовка". Спуски и подъёмы на лыжах. Игра «Кто быстрее?»

1

0

1

Практическая работа;

67.

Модуль "Лыжная

подготовка". Спуски и подъёмы на лыжах. Игра «С горки на горку».

1

0

1

Практическая работа;

68.

Модуль "Лыжная

подготовка". Спуски и подъёмы на лыжах. Игра

«Кто дальше?».

1

0

1

Практическая работа;

69.

Модуль "Лыжная

подготовка". Спуски и подъёмы на лыжах.

1

0

1

Практическая работа;

70.

Развитие физических качеств. Прохождение дистанции 1 км. на время попеременным двухшажным ходом.

1

0,5

0,5

Практическая работа; Тестирование

71.

Модуль "Лыжная

подготовка". Торможение лыжными палками и падением на бок

1

0

1

Практическая работа;

72.

Модуль "Лыжная

подготовка". Подъем скользящим шагом, спуск в основной стойке в конце спуска выполнить торможение падением (падать боком).

1

0

1

Практическая работа;

73

Модуль "Лыжная

подготовка". Торможение лыжными палками на учебной трассе и падением на бок во время спуска.

1

0

1

Практическая работа;

74.

Модуль "Лыжная

подготовка". Закрепление подъема и спуска под уклон на лыжах с палками и без палок, торможение «плугом»

1

0

1

Практическая работа;

75.

Закрепление навыков подъёма скользящим и ступающим шагом и спуска в основной стойке посредством эстафет.

1

0

1

Практическая работа;

76.

Закрепление навыков быстроты, ловкости, выносливости посредством эстафет и игр.

1

0

1

Практическая работа;

77.

Модуль "Подвижные

игры". «Смелее с горки», «Не задень».

1

0

1

Практическая работа;

78.

Модуль "Подвижные

игры". «Подними», «Кто лучше».

1

0

1

Практическая работа;

79.

Модуль "Подвижные

игры". Подвижные игры «Гонка мяча по кругу». Т/б на уроках подвижных и спортивных игр

1

0

1

Практическая работа;

80.

Модуль "Подвижные

игры". Упражнения с мячами в подвижных играх. «Передача мяча в колоннах». «У кого меньше мячей?», «Мяч в обруч». Эстафеты.

1

0

1

Практическая работа;

81.

Модуль "Подвижные

игры". Подвижные игры с техническими приёмами спортивных игр, игры с ведением мяча

1

0

1

Практическая работа;

82.

Модуль "Подвижные

игры". Подвижные игры с техническими приёмами спортивных игр, игры с передачей мяча.

1

0

1

Практическая работа;

83.

Модуль "Подвижные

игры". Подвижные игры с техническими приёмами спортивных игр, игры с ведением и бросками мяча

1

0

1

Практическая работа;

84.

Модуль "Подвижные

игры". Закрепление навыков быстроты, ловкости, выносливости посредством игр и эстафет с мячами.

1

0

1

Практическая работа;

85.

Развитие физических качеств. Наклон вперед из

положения, стоя на

гимнастической скамье (от

уровня скамьи - см)

1

0,5

0,5

Практическая работа; Тестирование

86.

Развитие физических качеств. Поднимание туловища из

положения, лежа на спине

(количество раз за 1 мин)

1

0,5

0,5

Практическая работа;

Тестирование

87.

Модуль "Лёгкая атлетика". Броски малого мяча вне подвижную мишень разными способами из положения стоя, сидя и лёжа.

1

0

1

Практическая работа;

88.

Модуль "Лёгкая атлетика". Броски малого мяча в не подвижную мишень разными способами из положения, стоя, сидя и лёжа.

1

0

1

Практическая работа;

89.

Развитие физических качеств. Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м

(количество попаданий)

1

0,5

0,5

Практическаяработа;

Тестирование

90.

Развитие физических качеств. Сгибание и разгибание рук

в упоре лежа на полу

(количество раз)

1

0,5

0,5

Практическаяработа;

Тестирование

91.

Модуль "Лёгкая атлетика". Прыжок в высоту с прямого разбега

1

0

1

Практическая работа;

92.

Модуль "Лёгкая атлетика". Прыжок в высоту с прямого разбега

1

0

1

Практическая работа;

93.

Модуль "Лёгкая атлетика". Закрепление техники

прыжка в длину и в высоту с прямого разбега

1

0

1

Практическая работа;

94.

Модуль "Лёгкая атлетика".

Прыжки в длину и в высоту с прямого разбега

1

1

0

Практическая работа;

95.

Подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО. Прыжок в длину с места (см).

1

0,5

0,5

Практическая работа; Тестирование

96.

Подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО. Челночный бег 3х10 м (с)

1

0,5

0,5

Практическая работа; Тестирование

97.

Модуль "Лёгкая атлетика". Сложно координированные передвижения ходьбой по гимнастической

скамейке

1

0

1

Практическая работа;

98.

Модуль "Лёгкая атлетика". Сложно координированные передвижения ходьбой по гимнастической скамейке

1

0

1

Практическая работа;

99.

Модуль "Лёгкая атлетика". Сложно координированные передвижения ходьбой по гимнастической

скамейке

1

0

1

Практическая работа;

100.

Подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО. Бег на 30, 60 м (с)

1

0,5

0,5

Практическая работа; Тестирование

101.

Подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО. Смешанное передвижение

на 1000 м (мин,с)

1

0,5

0,5

Практическая работа; Тестирование

102.

Закрепление навыков быстроты, ловкости, выносливости посредством игр и эстафет с мячами.

1

0

1

Практическая работа;

102

11

91