Тематическое планирование по физической культуре для 8 класса

№ п/п

Наименование разделов и тем программы

Количество часов

Электронные (цифровые) образовательные ресурсы

Всего

Контрольные работы

Практические работы

Раздел 1. Знания о физической культуре

1.1

Знания о физической культуре

3

Итого по разделу

3

Раздел 2. Способы самостоятельной деятельности

2.1

Способы самостоятельной деятельности

5

Итого по разделу

5

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ

Раздел 1. Физкультурно-оздоровительная деятельность

1.1

Физкультурно-оздоровительная деятельность

3

Итого по разделу

3

Раздел 2. Спортивно-оздоровительная деятельность

2.1

Спортивные игры. Футбол (модуль "Спортивные игры")

10

2.2

Спортивные игры. Баскетбол (модуль "Спортивные игры")

14

2.3

Гимнастика (модуль "Гимнастика")

10

2.4

Спортивные игры. Волейбол (модуль "Спортивные игры")

15

2.5

Подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО (модуль "Спорт")

28

2.6

Лёгкая атлетика (модуль "Легкая атлетика")

14

Итого по разделу

91

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

102

0

0

№ п/п

Тема урока

Количество часов

Дата проведения

По плану

По факту

Раздел 1. Знания о физической культуре

1

Здоровье и здоровый образ жизни

1

2

Туристские походы как форма активного отдыха

1

3

Профессионально-прикладная физическая культура

1

Раздел 2. Способы самостоятельной деятельности (5ч.)

4

Восстановительный массаж

1

5

Восстановительный массаж

1

6

Банные процедуры

1

7

Измерение функциональных резервов организма

1

8

Оказание первой помощи во время самостоятельных занятий физическими упражнениями и активного отдыха

1

Раздел 3.Физкультурно-оздоровительная деятельность (3ч.)

9

Занятия физической культурой и режим питания

1

10

Упражнения для снижения избыточной массы тела

1

11

Мероприятия в режиме двигательной активности обучающихся

1

3.1 Модуль «Спортивные игры» Футбол (10ч.)

12

Ведение мяча

1

13

Ведение мяча

1

14

Приемы мяча

1

15

Приемы мяча

1

16

Передачи мяча

1

17

Передачи мяча

1

18

Остановки и удары по мячу с места

1

19

Остановки и удары по мячу с места

1

20

Остановки и удары по мячу в движении

1

21

Остановки и удары по мячу в движении

1

3.2 Модуль «Спортивные игры» Баскетбол. (14ч.)

22

Ведение мяча

1

23

Ведение мяча

1

24

Передача мяча

1

25

Передача мяча

1

26

Приемы и броски мяча на месте

1

27

Приемы и броски мяча на месте

1

28

Приемы и броски мяча на месте

1

29

Приемы и броски мяча в прыжке

1

30

Приемы и броски мяча в прыжке

1

31

Приемы и броски мяча в прыжке

1

32

Приемы и броски мяча после ведения

1

33

Приемы и броски мяча после ведения

1

34

Приемы и броски мяча после ведения

1

35

Приемы и броски мяча после ведения

1

Раздел 4. Гимнастика (10ч.)

36

Длинный кувырок с разбега

1

37

Кувырок назад в упор

1

38

Гимнастическая комбинация на высокой перекладине

1

39

Гимнастическая комбинация на высокой перекладине

1

40

Гимнастическая комбинация на параллельных брусьях

1

41

Гимнастическая комбинация на параллельных брусьях

1

42

Гимнастическая комбинация на гимнастическом бревне

1

43

Гимнастическая комбинация на гимнастическом бревне

1

44

Упражнения черлидинга

1

45

Упражнения черлидинга

1

4.1.Модуль «Спортивные игры « Волейбол (15Ч.)

46

Подачи мяча в разные зоны площадки

1

47

Подачи мяча в разные зоны площадки

1

48

Подачи мяча в разные зоны площадки

1

49

Приёмы и передачи мяча на месте

1

50

Приёмы и передачи мяча на месте

1

51

Приёмы и передачи в движении

1

52

Приёмы и передачи в движении

1

53

Удары

1

54

Удары

1

55

Удары

1

56

Блокировка

1

57

Блокировка

1

58

Приемы мяча после подачи соперника

1

59

Приемы мяча после подачи соперника

1

60

Игра первым темпом через 3 зону

1

Раздел 5. Подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО модуль "Спорт" (28ч.)

61

Возрождение ГТО. Правила выполнения спортивных нормативов 5-6 ступени. Правила ТБ. Первая помощь при травмах

1

62

История ВФСК ГТО, возрождение ГТО. Правила выполнения спортивных нормативов 5-6 ступени. Правила ТБ. Первая помощь при травмах

1

63

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Бег на 30м, 60м или 100м

1

64

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Бег на 30м, 60м или 100м

1

65

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Бег на 2000м или 3000м

1

66

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Бег на 2000м или 3000м

1

67

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Кросс на 3 км или 5км

1

68

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Кросс на 3 км или 5км

1

69

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Кросс на 3 км или 5км

1

70

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Кросс на 3 км или 5км

1

71

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Подтягивание из виса на высокой перекладине. Рывок гири 16кг. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

1

72

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Подтягивание из виса на высокой перекладине. Рывок гири 16кг. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

1

73

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см

1

74

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см

1

75

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье

1

76

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье

1

77

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

1

78

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

1

79

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Поднимание туловища из положения лежа на спине

1

80

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Поднимание туловища из положения лежа на спине

1

81

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Метание мяча весом 150г, 500г(д), 700г(ю)

1

82

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Метание мяча весом 150г, 500г(д), 700г(ю)

1

83

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Стрельба (пневматика или электронное оружие)

1

84

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Стрельба (пневматика или электронное оружие)

1

85

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Челночный бег 3*10м

1

86

Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: Челночный бег 3*10м

1

87

Фестиваль «Мы и ГТО». (сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 5-6 ступени

1

88

Фестиваль «Мы и ГТО». (сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 5-6 ступени

1

Раздел 6 Лёгкая атлетика (14ч.)

89

Бег на короткие дистанции

1

90

Бег на короткие дистанции

1

91

Бег на короткие дистанции

1

92

Бег на длинные дистанции

1

93

Бег на длинные дистанции

1

94

Прыжки в длину «прогнувшись»

1

95

Прыжки в длину «прогнувшись»

1

96

Прыжки в длину «прогнувшись»

1

97

Прыжки в длину «согнув ноги»

1

98

Прыжки в длину «согнув ноги»

1

99

Прыжки в высоту

1

100

Метание спортивного снаряда с разбега на дальность

1

101

Метание спортивного снаряда с разбега на дальность

1

102

Метание спортивного снаряда с разбега на дальность

1

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

102

0

0