Тест по плаванию для 2-4 классов

Тест по плаванию для 2-4 классов

Фамилия, Имя ________________________ Класс ________

Часть 1. Теоретические вопросы (выбери правильный ответ)

1. Перед входом в бассейн нужно:
а) Сразу прыгнуть в воду
б) Принять душ с мылом
в) Просто ополоснуть ноги

2. Почему в бассейне нельзя бегать?
а) Потому что можно поскользнуться и упасть
б) Потому что все будут смеяться
в) Потому что тренер будет ругаться

3. Какой из этих стилей плавания самый быстрый?
а) Брасс (по-лягушачьи)
б) Кроль на груди
в) Плавание на спине

4. Если ты устал(-а) на глубине и не можешь доплыть до бортика, что нужно делать?
а) Кричать и махать руками
б) Лечь на спину, успокоиться и отдохнуть
в) Плыть изо всех сил, пока есть силы

5. Можно ли плавать в реке или на озере без присмотра взрослых?
а) Да, если я хорошо плаваю
б) Нет, никогда
в) Только на мелководье

6. Что такое "поплавок" (упражнение)?
а) Это когда ты плывешь очень быстро
б) Это когда ты опускаешься на дно
в) Это когда ты группируешься под водой и всплываешь, как поплавок

7. Для чего нужны плавательные очки?
а) Чтобы выглядеть круто
б) Чтобы защитить глаза от воды и видеть под водой
в) Чтобы вода не попадала в уши

8. После плавания в бассейне нужно:
а) Быстро одеться и бежать в класс
б) Принять душ, вытереться насухо и надеть сухую одежду
в) Сразу идти есть

Часть 2. Вопросы на знание техники и безопасности

9. Соедини стрелками стиль плавания и его описание:

*(Ответ: 1-В, 2-А, 3-Б)*

10. Закончи правила безопасности:
* Не ныряй в незнакомых местах, потому что _______________________________.
* Не заходи в воду, если ты _______________________ или плохо себя чувствуешь.
* Слушайся _________________________ и веди себя дисциплинированно.

Часть 3. Творческое задание (можно сделать рисунком)

Нарисуй, как правильно вести себя на берегу реки или на море. Отметь на рисунке солнце, спасательный пост, взрослых и детей, которые плавают только в разрешенном месте.

Ключ для проверки и оценка:

Часть 1:

1. б

2. а

3. б

4. б

5. б

6. в

7. б

8. б

Часть 2:
9. 1-В, 2-А, 3-Б
10. Примерные правильные ответы:
* ... на дне могут быть камни или коряги.
* ... замерз(-ла) / разгорячен(-ным).
* ... тренера (инструктора, родителей).

Система оценок:

• За части 1 и 2: 1 балл за каждый правильный ответ.

• Всего баллов: 16 (8 из части 1, 3 из вопроса 9, 3 из вопроса 10).

• Творческое задание: оценивается отдельно по 5-балльной шкале (аккуратность, отражение правил безопасности).

Оценка результатов:

• 14-16 баллов: Отлично! Ты отлично знаешь правила плавания и безопасности.

• 10-13 баллов: Хорошо! Ты хорошо разбираешься в теме, но некоторые правила нужно повторить.

• Менее 10 баллов: Нужно повторить основные правила безопасности и техники плавания перед походом в бассейн или на водоем.