СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Просмотр содержимого документа
«Тестирование бега на 30 м с высокого старта»

Тестирование бега на 30 м с высокого старта


Цели: разучить строевые команды равняйсь, смирно, направо, налево, разминку в движении; провести тестирование бега на 30м с высокого старта; повторить правила подвижной игры.

Формируемые УУД:

предметные: иметь представление о том, как проводится тестирование, наблюдать за своими физическим состоянием за счет отслеживания изменений показателей развития физического качества – быстроты, выполнять разминку в движении, играть в подвижную игру: метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, находить средства ее осуществления, определять общие цели и пути их достижения, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

личностные: развития адекватной мотивации учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятия и освоение социальной роли обучающегося, развития этических чувств, доброжелательности и эмоциональности – нравственного отзывчивости.

Инвентарь: секундомер, свисток, тетрадь для записей, рулетка, фишки

Часть урока

Содержания уроков

Дозировка

Методическое указание

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

Вводная часть

1.Построение в одну шеренгу, организационные команды.

Повторить команды

Равняйсь! Смирно!


10 мин


Построение на привычном месте


2.Беговая разминка




ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

Основная часть

1.Тестирование бега на 30 м с высокого старта.

2. Подвижная игра «Салки»

3.Подвижная игра

«Салки – дай руку»


25 мин






3 мин







Понимать правила игры



Ученики внимательно слушают учителя

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

Заключительная часть

Проводиться построение в одну шеренгу.

Учитель подводит итоги игр.

Домашнее задание

Повторить повороты и направо и налево




Учащиеся выполняют дыхательные упражнения.



Ученики выполняют команды сначала с открытыми глазами потом закрытыми глазами.









https://infourok.ru/testirovanie-bega-na-m-s-visokogo-starta-klass-1921876.html



Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!