Технологическая карта внеклассного занятия "Здоровье и эмоции"

Этап занятия

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся:

познавательная,коммуникативная, регулятивная.

Мотивация (самоопределение

к деятельности)

Цель:

осознанное вхождение учащегося в пространство деятельности .

Звучит песня «Улыбка» Шаинского.

Дети, посмотрите в окно, видите солнышко улыбается вам, улыбнитесь и вы ему, повернитесь друг к другу и хором:

- ты пришёл и я пришёл, вместе нам хорошо, будем думать, отвечать и друг другу помогать.

- гостям улыбнитесь, пожалуйста

- мне, прошу вас

-здравствуйте. Садитесь , пожалуйста.

Я очень рада видеть вас.

Человек улыбается, смеётся тогда, когда ему хорошо, если он здоров; если его ничего не тревожит.

     Улыбаться, смеяться нужно чаще. Смех лечит, поднимает настроение.

Регулятивная:

:волевая саморегуляция.

Познавательные:

Целеполагание.

Коммуникативные:

умение слушать и понимать речь других.

Актуализация и фиксирование индивидуального затруднения в пробном действии

Цель:

готовность мышления и осознание потребности к построению нового способа действия, обобщение имеющихся знаний

- А что означает слово здравствуйте?

- Да, когда мы улыбаемся и желаем здоровья другим. Мы тем самым улучшаем своё собственное здоровье,так как мышцы лица связаны с внутренними органами .

Мы улыбаемся и убиваются болезнетворные бактерии . А злоба, зависть, плохое настроение отрицательны.

Вот почему надо чаще улыбаться.

1 ученик. А американские учёные выяснили, что когда человек смеётся в его лёгкие поступает втрое больше воздуха, значит лёгкие будут чистые.

2 ученик .Кроме того, смех прекрасно тренирует голосовые связки. А это значит голос у вас будет приятный, звонкий.

3 ученик. И наконец, 1 минута смеха равна 45 минутам сидения у телевизора. Так что смейтесь на здоровье

!Хором:

- Здоровому- всё здорово.

-Согласны?

 Здоровье – это главная ценность в жизни человека. Его не купишь ни за какие деньги. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на создание. И на преодоление жизненных задач, не сможете полностью реализоваться в современном мире.

- А что значит быть здоровым? Как вы это понимаете?

Здоровый человек – это (ответы детей) крепкий, здоровый, выносливый, ловкий, стройный ит.д.

Здоровый человек – это состояние полного душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или повреждений

П.

:формирование мыслительных операций операций:анализ, сравнение, обобщение

К.:

умение выражать свои мысли с достаточной полнотой и точностью, умение слушать и понимать речь других.

Постановка проблемы

Цель:

выявление и фиксация места и причины затруднения

1. Звучит музыка Дисней «Дэнти энд зэ…»

-Я сегодня шла в школу . глядь камень, а на нём надпись: по одной дорожке пойдёшь- в больницу попадёшь, по другой дорожке пойдёшь в храм здоровья попадёшь.

- Вы какую дорожку выбираете?

Значит тема нашего урока какая?

- А что вы знаете о здоровье?

А что вы знаете об эмоциях человека?

Вот и проблема: побольше узнать о способах сохранения здоровья через эмоции.

Регулятивные: волевая саморегуляция в ситуации затруднения, учатся работать по предложенному учителем плану, определять и формулировать цель деятельности на занятии с помощью учителя.

Познавательные: умение ставить и формулировать проблему с помощью учителя.

Коммуникативные: умение выражать свои мысли с достаточной полнотой и точностью, умение слушать и понимать речь других, учитывать разные мнения

Разминка. Самоуправление в классе.

Надеюсь, вы дома сделали зарядку?

Сейчас физорг класса проведёт с вами комплекс упражнений , чтобы хорошо заработал весь организм.(Мобилизация энергии, стимуляция памяти, профилактика мигрени, массаж глаз, успокоим нервы, профилактика головных болей, снятие умственной усталости. Нормализация обмена веществ)

Отдохнём под музыку. Танец «Маленьких утят»

Коммуникативные: самоуправление в классе.

Проектирование и фиксация нового знания. Построение проекта выхода из затруднения.

Цель:

постановка цели учебной деятельности, выбор способа и средств её реализации.

На доске плакаты:

-Здоров будешь- всё добудешь

-Что добудешь?

- хором называем основы здоровья, нами уже изученные «Чтобы это не забыть, надо снова повторить…

-Как проснулся, так вставай, лени волю не давай…

Подружись ты с чистотой, руки мой перед едой

Зубы щёткой лучше три и снаружи и внутри

Волосок за волоском расчеши ты гребешком

Утром делай по порядку физкультурную зарядку

Свежий воздух не вредит, человека он бодрит

Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья

Читаем следующее изречение:

-Чтобы быть здоровым, надо заниматься спортом, соблюдать режим дня

-Берём в храм здоровья?

-Давайте рассмотрим фотовыставку. Мы где? Выскажите свою точку зрения как занятия физкультурой влияют на состояние вашего здоровья?

Ещё раз закрепим основы здоровья.

Игра «Да- шаг вперёд. Нет- шаг назад»

Берём в храм здоровья?

Здоров будешь- всё добудешь.

Чтобы быть здоровым надо заниматься спортом ,соблюдать режим дня

Проверка утверждений:

Зарядка источник бодрости и здоровья.

Жвачка сохраняет зубы.

Бананы поднимают настроение.

Кушай морковь и зрение будет хорошим.

Ребёнку спать достаточно 8 часов.

Молоко полезней йогурта.

Летом можно запастись витаминами на целый год.

Недостаток солнца вызывает депрессию.

Берём в храм здоровья?

-Мы на дне Здоровья, на летней школьной площадке, на играх на свежем воздухе, в походе.

Занятия физкультурой полезны.

Регулятивные: проговаривание последовательность действий на занятии, формирование познавательной инициативы.

Познавательные: умение находить и выделять необходимую информацию, умение делать предположения и обосновывать их., выбор критериев для обоснования своего суждения.

Коммуникативные: умение выражать свои мысли с достаточной полнотой и точностью, умение слушать и понимать речь других, учитывать разные мнения.

Реализация построенного проекта.

Цель:

построение и фиксация нового знания.

-Возьмите в руки зеркало улыбнитесь

-как называется это чувство?

Загрустите

-как называется это чувство?

Испугайтесь

-как называется это чувство?

-при помощи чего мы это делали?

Да, мы мимикой лица и жестами показывали чувства радости, грусти, печали.

Эти чувства называются одним словом эмоции

-какое выражение лица вам понравилось более всего?

Запомните это выражение, это важно, вы улыбаетесь, значит у вас будет хорошее настроение и у присутствующих. Если даже при плохом настроении лицо у вас доброе, приветливое, значит работают внутренние тормоза, следовательно, гораздо меньше вероятность , что вы можете сказать грубость или её получить.

-Заботьтесь и о своей осанке.

-встаньте, поднимите голову, расправьте плечи, подтяните живот.

Старайтесь всё время быть подтянутыми, собранными, уверенными и внутренне, и внешне.

- Садитесь.

_настраивайте свой голос, учитесь говорить красиво. Вы уже знаете, что смех помогает.

-Давайте проверим верны ли утверждения, говорите хором «да», шаг вперёд,» нет»- шаг назад

Плакат:

Здоровье сгубишь- новое не купишь.

Регулятивные: оценка, контроль, коррекция.

Познавательные: умение контролировать и оценивать процесс и результаты деятельности.

Коммуникативные: умение выражать свои мысли с достаточной полнотой и точностью, умение слушать и понимать речь других.

Первичное закрепление с проговариванием во внешней речи.

Цель:

применение нового знания во внешней речи..

На доске карточки с эмоциями человека:

Восторг печаль

Восхищение обида

Веселье огорченье ликование страх

- на какие 2 группы разобьём их?

-Давайте изобразим эмоции(1 ряд изображает 2 ряд аплодисментами оценивает)

-Не досталось булочки в столовой

Не выучил урок

Получил 5

Получил сразу 3 пятёрки

-А какие эмоции полезны для здоровья?

Значит какие эмоции приведут вас в храм здоровья?(положительные)

Давайте разучим игру»Испуганный ёжик». Сами увидите какие эмоции она даёт.

Игра «Испуганный ёжик»

(Дети в кругу.Закрыли глазки. Пожмите друг другу руки

-вы чувствуете тёплый комочек в ладошках?

-Он добрый?

- Он ласковый?

-Вам приятно?

Вы успокоились?

Открывайте глазки. Смотрите, лес, куст, под ним ёжик,дрожит его кто то испугал.

- Вы хотите его успокоить ласковыми словами? --Сделайте это , пожалуйста.

- Ёжик улыбается?

-Значит цели вы достигли?

-Значит, если кому то будет нужна ваша помощь, он её получит,

-Значит вы не пройдёте мимо обиженного человека?

Познавательные: умение контролировать и оценивать процесс и результаты деятельности.

Коммуникативные: умение выражать свои мысли с достаточной полнотой и точностью, умение слушать и понимать речь других

Включение в систему знаний и повторение.

Цель:

включение нового знания в систему знаний, повторение и закрепление ранее изученного при выполнении заданий практико-ориентированного, познавательного и компетентностного характера..

- Работа в парах:» Составьте слова, относящиеся к здоровому образу жизни.

Советы друг другу»:

Ответы детей:

Не ссорьтесь, не обзывайтесь, не деритесь, не плачьте по пустякам, говорите друг другу комплименты, сначала подумай, а потом говори.

Работа в группе:

Из слова здоровье составляют слова, относящиеся к здоровому образу жизни

На доске плакат :

Хороший характер_ залог здоровья

Работа в группах:

Даю 3 ситуации Ищем пути выхода.

- говоря о здоровье , надо вспомнить и о стрессах

-кто знает что это такое?

Они подстерегают нас всюду: рано встал, поздно лёг, родители ругают, поссорился с другом,долго сидел у компьютера…

-А как успокоиться?

Ответы детей:

Выйт на улицу и громко закричать

Дома включить спокойную музыку

Скушать сладенькое

Почитать хорошую весёлую книгу

Заняться любимым делом- источник положительных эмоций

Закрыть глаза и думать о хорошем

Сделать дыхательную гимнастику

Подойти к окну пейзаж

Растирать ладони

Попробовать петь…

-Поют песню «От улыбки…»Шаинского.

Познавательные:умение контролировать и оценивать процесс и результаты деятельности

Коммуникативные: умение выражать свои мысли с достаточной полнотой и точностью, умение слушать и понимать речь других.

Самостоятельная работа с самопроверкой по эталону.

Цель: самопроверка умения применять новое знание в типовых условиях

Давайте избавимся от отрицательных эмоций(обида, злость, раздражение)

Упражнение «Детские обиды»

Упражнение»Детские обиды»

(-вспомните самую большую обиду?

-долго уже обижаетесь?

-А обида 1 или несколько?

-А зачем вы их копите?

-Это плохая привычка, она разрушает ваше здоровье, надо или простить, или забыть её.-

-скажите себе настойчиво:обиду надо забыть

-давайте сложим обиды в конверт? Порвём его и клочки выбросим в урну.

На доске плакат :

Хороший характер_ залог здоровья

Работа в группах:

Даю 3 ситуации Ищем пути выхода.

Игра»Портрет класса»

Я раздаю черты характера, написанные на листочках.

.Не секрет, что от общения с одними людьми получаешь удовольствие, а от общения с другими негатив.

Прикрепите на доску те черты характера, которые присущи вам, а если нет , отложите в сторону.

Упражнение «Откровенные ответы»

- ты часто улыбаешься?

-тебе нравится делиться гостинцами?

-ты часто умываешься?

-ты можешь назвать себя симпатичным?

-за что любишь ф-ру?

-что подарил бы другу, если бы у тебя была волшебная палочка?

-самое радостное событие?

-почему ты такой довольный?

-ты куришь?

-когда тебя обижают ты что делаешь?

-тебе было стыдно когда- нибудь?

-есть поступки, которыми ты гордишься?

Игра «Добрая»(выбери положительные черты характера)

(Честный добрый смелый щедрый правдивый справедлвый трудолюбивый весёлый находчивый надёжный самолюбивый, обидчивый ,самоуверенный, жестокий ,злой ,плаксивый, хвастун, плакса, ябеда.)

Познавательные:

умение контролировать и оценивать процесс и результаты деятельности

Коммуникативные: умение выражать свои мысли с достаточной полнотой и точностью, умение слушать и понимать речь других.

Рефлексия учебной деятельности.

Цель: соотнесение целей занятия и его результатов, самооценка работы на уроке, осознание метода построения нового знания.

Итак, в чем польза для вас на сегодняшнем уроке здоровья?

Я узнал…

Я научился…

Мне радостно от того, что…

Покажите на смайликах своё настроение.

Да, здоровье –неоценимое счастье в жизни любого человека. Вы выбрали дорогу в храм здоровья, давайте хором прочитаем , что наработали за урок.

Даю вам дерево решений: в начале урока вы проговорили, что знаете как сберечь здоровье и что лдя этого надо, впишите цифры, если эти правила будете выполнять всегда. Оставьте у себя как напоминание.

Дома, пожалуйста, спросите у родителей их способы упокаивания нервов.

Сюрприз для детей: игрушки под музыку «Сюрприз» и сюрприз для взрослых памятка «В чём польза улыбки?»

Спасибо за урок , дети!

Познавательные: рефлексия способов и условий действий, контроль и оценка процессов и результатов деятельности.

Коммуникативные: выражение своих мыслей с достаточной полнотой и точностью, формулирование и аргументация своего мнения, учет разных мнений, планирование учебного сотрудничества.