СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Тест по физической культуре. Вариант № 18. Контроль знаний

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Данные тесты помогают проверить знания учащихся по предмету физическая культура. Также позволит качественно подготовиться к олимпиаде школьников по предмету или любому по форме контролю. В пакете представлены вопросы и ответы на данные вопросы.

Просмотр содержимого документа
«Вариант 18. Вопросы»

Вариант № 18. Вопросы

1. Личная гигиена. Края ногтей рекомендуется подравнивать:

А) ножницами;

Б) пилочкой;

В) откусыванием


2. Самоконтроль. Нормальная разница между ЧСС положений лежа, а затем стоя (подсчитать через 90 с):

А) 6–18 уд./мин;

Б) 20–30 уд./мин;

В) более 30уд./мин


3. Атлетическая гимнастика. Наклоняют голову, поворачивают в стороны:

А) трапециевидные мышцы,

Б) дельтовидные мышцы,

В) мышцы шеи


4. Акробатика. Вращательное движение занимающегося вокруг оси, проходящей через точку хвата:

А) оборот;

Б) поворот;

В) переворот


5. Баскетбол. Бросок не должен выполняться за счет усилий:

А) ног;

Б) кисти;

В) отведения плеча назад


6. Волейбол. Блокирующий игрок после блокирующего действия:

А) не имеет права касаться мяча;

Б) может коснуться мяча один раз;

В)  может коснуться мяча один раз только руками или рукой

7. Лыжный ход. По хорошо подготовленной лыжне наименее эффективен ход:

А) попеременный четырехшажный;

Б) коньковый;

В) одновременный одношажный


8. С какого времени ведется счет античных ОИ?

А) с 392 г. н. э.

Б) с 432 г. до н. э.

В) с 776г. до н. э.

Г) с 778 г. до н. э.


9. Атлетов, нанесших смертельные раны сопернику во время Игр Олимпиады, судьи Эллады……

А) просили покинуть стадион

Б) просили прекратить состязания

В) изгоняли со стадиона

Г) изгоняли из города


10. Олимпийский символ представляет с собой пять переплетенных колец, расположенных слева направо в следующем порядке…


А) вверху - синее, черное, красное, внизу- желтое и зеленое

Б) вверху – зеленое, черное, красное, внизу – синее и желтое

В) вверху – красное, синее, черное, внизу – желтое и зеленое

Г) вверху – синее, черное, красное, внизу – зеленое и желтое


11. Плавание. Какой вид спортивного плавания является самым древним?

А) кроль

Б) брасс

В) дельфин

Г) баттерфляй


12. Настольный теннис. До какого счета играется одна партия?

А) до 15 очков

Б) 11 очков

В) 21 очков

Г) 40 очков


13. Плавание. Когда плавание были включено в программу Олимпийских игр?

А) 1896г.

Б) 1900г.

В) 1904г.

Г) 1952г.


14. Волейбол. Что означает жест судьи: судья складывает руки крест-накрест?

А) замена игрока

Б) конец партии

В) конец игры

Г) продолжение игры


15. Лёгкая атлетика. Какой результат засчитывается метателю, если он послал снаряд за пределы сектора для метания?

А) результат попытки

Б) лучший результат

В) результат попытки не засчитывается

Г) средний результат


16. Какая из названных стран не была участником первых Олимпийских игр 1896 г.?

А) Россия;
Б) Чили;
В) Венгрия.


17.Что является основным законом Всемирного олимпийского движения?

А) энциклопедия

Б) кодекс

В) хартия

Г) конституция


18. Как осуществляется переход игроков в волейболе из зоны в зону?

А) произвольно

Б) по часовой стрелке

В) против часовой стрелки

Г) по указанию тренера


19. Назовите пятикратного олимпийского чемпиона по плаванию, сыгравшего роль Тарзана:

А) А. Попов;
Б) Д. Оуэнс;
В) Д. Вайсмюллер.


20. Главный элемент тактики лыжника-

) старт

Б) лидирование

В) распределение сил

Г) обгон


21. Оценкой максимальной высоты прыжка вверх с места тестируют:

А) динамическую силу;

Б) быстроту;

В) гибкость;

Г) скоростно-силовую выносливость.


22. Истощение креатинфосфата – основная причина утомления в беге на:

А) 200 м;

Б) 1 500 м;

В) 10 000м;

Г) марафонскую дистанцию.


23. Из поперечнополосатой мышечной ткани состоит:

А) сердце;

Б) стенки желудочно-кишечного тракта;

В) стенки кровеносных сосудов;

Г) сократительные мышцы радужной оболочки глаза.


24. Основной по численности причиной смертности в России являются:

А) болезни органов дыхания;

Б) новообразования;

В) несчастные случаи, отравления и травмы;

Г) болезни системы кровообращения.


25. Самая высокая энергетическая ценность (в 100 г продукта) у:

А) икры зернистой;

Б) сметаны 20% жирности;

В) рисовой крупы;

Г) судака.


26. Причина, вызывающая нарушение осанки

А) высокий рост;

Б) нестандартная мебель;

В) недостаточная сила мышечных групп;

Г) увеличение лордоза и кифоза.


27. Как правильно дышать при длительной нагрузке высокой интенсивности?

А) через рот и нос попеременно

Б) только через рот

В) через рот и нос одновременно

Г) только через нос



28.Строй, в котором люди размещены на одной линии один рядом с другим называется шеренга.



29.Технико-тактический элемент, применяемый во многих видах спорта (прежде всего в спортивных играх и единоборствах), имеющий целью отвлечь внимание, обмануть соперника при помощи ложного движения или имитации движения перед действительно задуманным техническим приемом называется финт.



30.Спортивная игра между двумя командами, состоящими из трех человек каждая, на уличной площадке с одним кольцом называется стритбол.



31.В ряде командных спортивных игр обусловленный правилами соревнований кратковременный перерыв в матче, который может взять каждая из команд называется тайм-аут.



32.Число движений, выполненных за единицу времени называется темп.



33.Вид групповых тактических действий в командных спортивных играх, при которых каждый защитник готов в нужный момент оказать помощь партнеру, называется подстраховка.



34.Акробатическое упражнение в балансировании, представляет собой статическое положение, при котором исполнитель стоит на одной ноге называется равновесие.



35.Привычное положение тела при стоянии, ходьбе, сидении; формируется в процессе роста, развития и воспитания называется осанка.


Просмотр содержимого документа
«Вариант 18. Ответы»

Вариант № 18.

1. Личная гигиена. Края ногтей рекомендуется подравнивать:

А) ножницами;

Б) пилочкой;

В) откусыванием


2. Самоконтроль. Нормальная разница между ЧСС положений лежа, а затем стоя (подсчитать через 90 с):

А) 6–18 уд./мин;

Б) 20–30 уд./мин;

В) более 30уд./мин


3. Атлетическая гимнастика. Наклоняют голову, поворачивают в стороны:

А) трапециевидные мышцы,

Б) дельтовидные мышцы,

В) мышцы шеи


4. Акробатика. Вращательное движение занимающегося вокруг оси, проходящей через точку хвата:

А) оборот;

Б) поворот;

В) переворот


5. Баскетбол. Бросок не должен выполняться за счет усилий:

А) ног;

Б) кисти;

В) отведения плеча назад


6. Волейбол. Блокирующий игрок после блокирующего действия:

А) не имеет права касаться мяча;

Б) может коснуться мяча один раз;

В)  может коснуться мяча один раз только руками или рукой

7. Лыжный ход. По хорошо подготовленной лыжне наименее эффективен ход:

А) попеременный четырехшажный;

Б) коньковый;

В) одновременный одношажный


8. С какого времени ведется счет античных ОИ?

А) с 392 г. н. э.

Б) с 432 г. до н. э.

В) с 776г. до н. э.

Г) с 778 г. до н. э.


9. Атлетов, нанесших смертельные раны сопернику во время Игр Олимпиады, судьи Эллады……

А) просили покинуть стадион

Б) просили прекратить состязания

В) изгоняли со стадиона

Г) изгоняли из города


10. Олимпийский символ представляет с собой пять переплетенных колец, расположенных слева направо в следующем порядке…


А) вверху - синее, черное, красное, внизу- желтое и зеленое

Б) вверху – зеленое, черное, красное, внизу – синее и желтое

В) вверху – красное, синее, черное, внизу – желтое и зеленое

Г) вверху – синее, черное, красное, внизу – зеленое и желтое


11. Плавание. Какой вид спортивного плавания является самым древним?

А) кроль

Б) брасс

В) дельфин

Г) баттерфляй


12. Настольный теннис. До какого счета играется одна партия?

А) до 15 очков

Б) 11 очков

В) 21 очков

Г) 40 очков


13. Плавание. Когда плавание были включено в программу Олимпийских игр?

А) 1896г.

Б) 1900г.

В) 1904г.

Г) 1952г.


14. Волейбол. Что означает жест судьи: судья складывает руки крест-накрест?

А) замена игрока

Б) конец партии

В) конец игры

Г) продолжение игры


15. Лёгкая атлетика. Какой результат засчитывается метателю, если он послал снаряд за пределы сектора для метания?

А) результат попытки

Б) лучший результат

В) результат попытки не засчитывается

Г) средний результат


16. Какая из названных стран не была участником первых Олимпийских игр 1896 г.?

А) Россия;
Б) Чили;
В) Венгрия.


17.Что является основным законом Всемирного олимпийского движения?

А) энциклопедия

Б) кодекс

В) хартия

Г) конституция


18. Как осуществляется переход игроков в волейболе из зоны в зону?

А) произвольно

Б) по часовой стрелке

В) против часовой стрелки

Г) по указанию тренера


19. Назовите пятикратного олимпийского чемпиона по плаванию, сыгравшего роль Тарзана:

А) А. Попов;
Б) Д. Оуэнс;
В) Д. Вайсмюллер.


20. Главный элемент тактики лыжника-

) старт

Б) лидирование

В) распределение сил

Г) обгон


21. Оценкой максимальной высоты прыжка вверх с места тестируют:

А) динамическую силу;

Б) быстроту;

В) гибкость;

Г) скоростно-силовую выносливость.


22. Истощение креатинфосфата – основная причина утомления в беге на:

А) 200 м;

Б) 1 500 м;

В) 10 000м;

Г) марафонскую дистанцию.


23. Из поперечнополосатой мышечной ткани состоит:

А) сердце;

Б) стенки желудочно-кишечного тракта;

В) стенки кровеносных сосудов;

Г) сократительные мышцы радужной оболочки глаза.


24. Основной по численности причиной смертности в России являются:

А) болезни органов дыхания;

Б) новообразования;

В) несчастные случаи, отравления и травмы;

Г) болезни системы кровообращения.


25. Самая высокая энергетическая ценность (в 100 г продукта) у:

А) икры зернистой;

Б) сметаны 20% жирности;

В) рисовой крупы;

Г) судака.


26. Причина, вызывающая нарушение осанки

А) высокий рост;

Б) нестандартная мебель;

В) недостаточная сила мышечных групп;

Г) увеличение лордоза и кифоза.


27. Как правильно дышать при длительной нагрузке высокой интенсивности?

А) через рот и нос попеременно

Б) только через рот

В) через рот и нос одновременно

Г) только через нос



28.Строй, в котором люди размещены на одной линии один рядом с другим называется шеренга.



29.Технико-тактический элемент, применяемый во многих видах спорта (прежде всего в спортивных играх и единоборствах), имеющий целью отвлечь внимание, обмануть соперника при помощи ложного движения или имитации движения перед действительно задуманным техническим приемом называется финт.



30.Спортивная игра между двумя командами, состоящими из трех человек каждая, на уличной площадке с одним кольцом называется стритбол.



31.В ряде командных спортивных игр обусловленный правилами соревнований кратковременный перерыв в матче, который может взять каждая из команд называется тайм-аут.



32.Число движений, выполненных за единицу времени называется темп.



33.Вид групповых тактических действий в командных спортивных играх, при которых каждый защитник готов в нужный момент оказать помощь партнеру, называется подстраховка.



34.Акробатическое упражнение в балансировании, представляет собой статическое положение, при котором исполнитель стоит на одной ноге называется равновесие.



35.Привычное положение тела при стоянии, ходьбе, сидении; формируется в процессе роста, развития и воспитания называется осанка.



Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!