К началу учебного года! Готовые материалы для учителей на каждый урок со скидкой от 30%

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 16.09.2025 22:49

Мартынович Сергей Георгиевич

учитель физической культуры, преподаватель ОБЖ

48 лет

24 148

1 170

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, Новоминская

Специализация

Информатика

Физкультура

ОБЖ

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Тест по физической культуре. Вариант № 2. Контроль знаний

Категория: Физкультура

22.10.2017 14:38

Данные тесты помогают проверить знания учащихся по предмету физическая культура. Также позволит качественно подготовиться к олимпиаде школьников по предмету или любому по форме контролю. В пакете представлены вопросы и ответы на данные вопросы.

Просмотр содержимого документа
«Вариант 2. Вопросы»

Вариант № 2. Вопросы.

1. Значение занятий физическими упражнениями. При больших нагрузках сердце может сокращаться чаще и выбрасывать за сокращение больше крови у человека:

А) тренированного;

Б) нетренированного;

В) имеющего вредные привычки

2. Осанка. Индекс, характеризующий нормальное состояние осанки в диапазоне:

А) 90–100%;

Б) 100–110%;

В) более120%

3. Самоконтроль. Прыжок в высоту с места – упражнение на:

А) силу;

Б) прыгучесть;

В) быстроту

4. Атлетическая гимнастика. Разгибают туловище, участвуют в наклонах туловища в стороны:

А) наружные косые мышцы живота;

Б) длинные спинные мышцы;

В) прямые мышцы живота

5. Легкая атлетика. Под влиянием упражнений, выполняемых в максимальном темпе, развивается:

А) сила;

Б) быстрота;

В) выносливость

6. Баскетбол. При выполнении броска обратное вращение мяча:

А) ненужно;

Б) должно быть;

В) ненужно, если бросок выполняется в движении

7. Тактика волейбола. После блокирования, блокирующая команда может коснуться мяча:

А) 3 раза, если еще одно касание у блокирующего игрока;

Б) 2 раза;

В) 3 раза

8. Лыжный ход. На пологом подъеме наиболее эффективен классический ход:

А) бесшажный;

Б) одновременный одношажный;

В) попеременный двухшажный

9. В ОИ 776г. до н. э. атлеты состязались в беге на дистанции, равной

А) одному стадиону

Б) 100 ярдов

В) одному стадию

Г) 200 метров

10. Что такое античная концепция – «Экехейра»

А) священное перемирие

Б) подготовка к ОИ

В) проведение ОИ древности

Г) свод законов по допуску к ОИ

11. Футбол. Укажите длину футбольного поля.

А) 100 - 110 м

Б) 96 - 98,8 м

В) 112,8 м

Г) 89,98 - 96,28 м

12. Плавание. Кто изобрел способ плавания - “кроль на груди”?

А) Джеймс Нейсмит

Б) Томас Морган

В) Пьер де Кубертен

Г) Ричмонд Кэвилл

13. Настольный теннис. Какие размеры теннисного стола указаны правильно?

А) 3,5м х 1,25м

Б) 2,5м х 1м

В) 1,525м х 0,97м

Г) 2,74м х 1,525м

14. Настольный теннис. В каком году был проведен первый чемпионат мира?

А) 1828г.

Б) 1900г.

В) 1927г.

Г) 1948г

15. В каком году состоялись первые Олимпийские игры современности в Греции?

А) 1900 г;

Б) 1896 г;

В) 1924 г;

Г) 1953 г.

16. Людмила Турищева – четырехкратная олимпийская чемпионка:

А) по плаванию;
Б) по гимнастике;
В) по бегу.

17. Назовите талисман Игр XXII Олимпиады:

А) бобер;
Б) медвежонок;
В) сова.

18. Звание «Герой России» за спортивные достижения на летних олимпийских играх получили …

А) В.Сальников

Б) А Карелин

В) А. Немов

Г) Е. Исинбаева

19. Подача мяча в волейболе после свистка судьи выполняется в течении…

А) 3 секунд

Б) 5 секунд

В) 6 секунд

Г) 8 секунд

20. Какой удар по мячу считается самым точным в футболе?

А) серединой подъема

Б) внутренней частью подъема

В) внешней частью подъема

Г) внутренней стороной стопы

21. Столица XXYII летних Олимпийских игр.

А) Рим;

Б) Стокгольм;

В) Токио;

Г) Хельсинки

22. Ритм дыхания во время оздоровительного бега должен:

А) автоматически приспосабливаться к бегу;

Б) соотноситься вдох к выдоху как 1:4;

В) соотноситься вдох к выдоху как 4:1;

Г) соответствовать выдоху на 6 шагов, вдоху на 1 шаг.

23. Оптимальная внутренняя температура тела, для которой отмечаются наивысшие показатели деятельности важнейших вегетативных систем, составляет:

А) 36,6° С;

Б) 37,0 – 37,5° С;

В) 38,0 – 38,5° С;

Г) 39,0 – 39,5° С.

24. Кроветворным органом не являются:

А) лимфатические узлы;

Б) селезенка;

В) костный мозг;

Г) сердце.

25. У 20-летнего студента частота сердечных сокращений (ЧСС) в покое 90 уд/мин. Это признак:

А) нормальной ЧСС;

Б) тахикардии;

В) брадикардии;

Г) ускоренной ЧСС.

26. Успешно выступающие спортсмены в психологическом плане характеризуются более высоким уровнем:

А) напряженности;

Б) энергичности;

В) гнева;

Г) утомления.

27. В чем измеряется жизненная емкость легких?

А) в кубических сантиметрах

Б) в метрах

В) в килограммах

Г) в литрах

28. Чередование нагрузки и отдыха называется ….

29. Положение тела на снаряде (или полу), при котором плечи находятся выше точки опоры, называется ….

30. Правильное распределение времени на основные жизненные потребности человека: сон, бодрствование, деятельность, приём пищи называется ….

31. Способность следить за намеченной программой действий и контролировать её в соответствии с поставленными задачами и достижениями называется …..

32. Способность совершать двигательные действия в минимальный для данных условий отрезок времени называется …..

33. Положение тела на снаряде, при котором плечи находятся ниже точки хвата, называется …..

34. Положение тела занимающегося, при котором согнутые в коленях ноги подтянуты руками к груди и кисти захватывают голень называется …..

35. Способность успешно выполнять двигательные действия в разнообразных условиях называется …..

Просмотр содержимого документа
«Вариант 2. Ответы»

Вариант № 2. Ответы.

А) тренированного;

Б) нетренированного;

В) имеющего вредные привычки

2. Осанка. Индекс, характеризующий нормальное состояние осанки в диапазоне:

А) 90–100%;

Б) 100–110%;

В) более120%

3. Самоконтроль. Прыжок в высоту с места – упражнение на:

А) силу;

Б) прыгучесть;

В) быстроту

4. Атлетическая гимнастика. Разгибают туловище, участвуют в наклонах туловища в стороны:

А) наружные косые мышцы живота;

Б) длинные спинные мышцы;

В) прямые мышцы живота

5. Легкая атлетика. Под влиянием упражнений, выполняемых в максимальном темпе, развивается:

А) сила;

Б) быстрота;

В) выносливость

6. Баскетбол. При выполнении броска обратное вращение мяча:

А) ненужно;

Б) должно быть;

В) ненужно, если бросок выполняется в движении

7. Тактика волейбола. После блокирования, блокирующая команда может коснуться мяча:

А) 3 раза, если еще одно касание у блокирующего игрока;

Б) 2 раза;

В) 3 раза

8. Лыжный ход. На пологом подъеме наиболее эффективен классический ход:

А) бесшажный;

Б) одновременный одношажный;

В) попеременный двухшажный

9. В ОИ 776г. до н. э. атлеты состязались в беге на дистанции, равной

А) одному стадиону

Б) 100 ярдов

В) одному стадию

Г) 200 метров

10. Что такое античная концепция – «Экехейра»

А) священное перемирие

Б) подготовка к ОИ

В) проведение ОИ древности

Г) свод законов по допуску к ОИ

11. Футбол. Укажите длину футбольного поля.

А) 100 - 110 м

Б) 96 - 98,8 м

В) 112,8 м

Г) 89,98 - 96,28 м

12. Плавание. Кто изобрел способ плавания - “кроль на груди”?

А) Джеймс Нейсмит

Б) Томас Морган

В) Пьер де Кубертен

Г) Ричмонд Кэвилл

13. Настольный теннис. Какие размеры теннисного стола указаны правильно?

А) 3,5м х 1,25м

Б) 2,5м х 1м

В) 1,525м х 0,97м

Г) 2,74м х 1,525м

14. Настольный теннис. В каком году был проведен первый чемпионат мира?

А) 1828г.

Б) 1900г.

В) 1927г.

Г) 1948г

15. В каком году состоялись первые Олимпийские игры современности в Греции?

А) 1900 г;

Б) 1896 г;

В) 1924 г;

Г) 1953 г.

16. Людмила Турищева – четырехкратная олимпийская чемпионка:

А) по плаванию;
Б) по гимнастике;
В) по бегу.

17. Назовите талисман Игр XXII Олимпиады:

А) бобер;
Б) медвежонок;
В) сова.

18. Звание «Герой России» за спортивные достижения на летних олимпийских играх получили …

А) В.Сальников

Б) А Карелин

В) А. Немов

Г) Е. Исинбаева

19. Подача мяча в волейболе после свистка судьи выполняется в течении…

А) 3 секунд

Б) 5 секунд

В) 6 секунд

Г) 8 секунд

20. Какой удар по мячу считается самым точным в футболе?

А) серединой подъема

Б) внутренней частью подъема

В) внешней частью подъема

Г) внутренней стороной стопы

21. Столица XXYII летних Олимпийских игр.

А) Рим;

Б) Стокгольм;

В) Токио;

Г) Хельсинки

22. Ритм дыхания во время оздоровительного бега должен:

А) автоматически приспосабливаться к бегу;

Б) соотноситься вдох к выдоху как 1:4;

В) соотноситься вдох к выдоху как 4:1;

Г) соответствовать выдоху на 6 шагов, вдоху на 1 шаг.

А) 36,6° С;

Б) 37,0 – 37,5° С;

В) 38,0 – 38,5° С;

Г) 39,0 – 39,5° С.

24. Кроветворным органом не являются:

А) лимфатические узлы;

Б) селезенка;

В) костный мозг;

Г) сердце.

25. У 20-летнего студента частота сердечных сокращений (ЧСС) в покое 90 уд/мин. Это признак:

А) нормальной ЧСС;

Б) тахикардии;

В) брадикардии;

Г) ускоренной ЧСС.

26. Успешно выступающие спортсмены в психологическом плане характеризуются более высоким уровнем:

А) напряженности;

Б) энергичности;

В) гнева;

Г) утомления.

27. В чем измеряется жизненная емкость легких?

А) в кубических сантиметрах

Б) в метрах

В) в килограммах

Г) в литрах

28. Чередование нагрузки и отдыха называется тренировка.

29. Положение тела на снаряде (или полу), при котором плечи находятся выше точки опоры, называется упор.

30. Правильное распределение времени на основные жизненные потребности человека: сон, бодрствование, деятельность, приём пищи называется режим дня.

31. Способность следить за намеченной программой действий и контролировать её в соответствии с поставленными задачами и достижениями называется самоконтроль.

32. Способность совершать двигательные действия в минимальный для данных условий отрезок времени называется быстрота.

33. Положение тела на снаряде, при котором плечи находятся ниже точки хвата, называется вис.

34. Положение тела занимающегося, при котором согнутые в коленях ноги подтянуты руками к груди и кисти захватывают голень называется группировка.

35. Способность успешно выполнять двигательные действия в разнообразных условиях называется двигательным навыком.