1.Игровое время в баскетболе состоит из: | а. 4 периода по 10 мин б.4 периода по 8мин в.2 периода по 12 мин г. 6 периодов по 10мин |
2.Как начинается игра в баскетбол? | а- жеребьевкой б- вводом мяча из-за боковой линии в -спорным броском |
3.Какой термин относится к баскетболу? | а- фол б- угловой в -пенальти г- офсайд |
4.В баскетболе запрещено : | а – играть руками б – играть ногами в –играть под кольцом г- бросать в кольцо |
5.Как называется нарушение в баскетболе когда игрок повторно возобновляет ведение: | А- пробежка Б- двойное ведение В- пронос мяча Г- неправильное ведение |
6.В баскетболе термин «дриблинг» означает… | А- броски по кольцу Б- передачи мяча В- ведение мяча Г- обманные движения |
7.Размер баскетбольной площадки равен: | А-13мх26м Б-15мх28м В-14м х29м Г-15мх30м |
8. Высота баскетбольного кольца от пола составляет: | А- 3м Б-3м05см В-3м10см Г-3м15см |
9.Опорной ногой в баскетболе называют ногу, которая: | А- первой коснется пола при приземлении Б -первой отрывается от пола после приземления В- находится позади впереди стоящей ноги после приземления Г- находится впереди после приземления |
10.При каком количестве фолов игрок должен быть удален из игры по правилам баскетбола: | А-7 Б- 3 В-6 Г-5 |
11.Нагрузку можно изменять: | А-количеством повторений одного и того же упражнения Б -увеличением амплитуды движения В-упрощением условий выполнения упражнений Г- всем перечисленным |
12.как соотносятся обьем и интенсивность нагрузки | А- обратно пропорциональной зависимостью Б - прямо пропорциональной зависимостью В- никак |
13.Число движений в единицу времени характеризует: | А- темп движений Б- ритм движений В- скоростную выносливость Г – сложную двигательную реакцию |
14. Основу двигательных способностей человека составляют: | А- физические качества Б- двигательные навыки В- двигательные умения |
15.Оздоровительное значение физических упр. обуславливает их: | А- содержание Б- форма В- техника Г- гигиена |
16.Назовите место и время проведения первых зимних олимпийских игр: | А- 1910. Саппоро. Япония Б- 1920, Калгари, Канада В- 1924, Шамони, Франция |
17.Объясните, как парафинят лыжи? | А- тонким слоем наносят парафин, растирают пробкой, охлаждают 15-20 мин Б- наносят парафин на скользящую поверхность. Расплавляют и разглаживают, излишки удаляют пластиковым скребком. В- наносят парафин на скользящую поверхность, охлаждают и удаляют излишки. |
18.Назовите цвет мази , предназначенной для температуры ниже -15градусов: | А -желтый Б- красный В-зеленый Г- коричневый |
19. Назовите основной критерий выбора лыж по жесткости: | А- стиль передвижения Б- назначение лыж (для соревнований или для прогулок) В- вес спортсмена |
20.В конце 20 столетия сильнейшей державой по лыжному спорту стала… | А- Финляндия Б- Норвегия В- Германия Г- Россия |
21.Паралимпийские игры - международные соревнования для инвалидов. Паралимпийские игры проводятся на тех же аренах, на которых состязались здоровые олимпийцы начиная … | А- 1960 Б- 1972 В- 1980 Г- 1988г |
22. Утренняя гимнастика необходима для… | А- быстрого пробуждения человека Б- развитие физических качеств В- оптимизации деятельности организма к предстоящим действиям Г- эмоционального настроя человека |
23. Физическое развитие человека – это.. | А- Процесс изменения природных свойств и качеств человека Б- изменение телосложения человека В- развитие физических качеств Г- ускорение роста и заметное увеличение веса |
24.Что обеспечивает физическая культура… | А- физический уровень здоровья и физического развития Б- гармонизацию телесно-духовного единства человека В- увеличение двигательной активности Г- духовное воспитание |
25.Что понимается под физическими упражнениями? | А- совокупность движений и действий Б- отдельные приемы и движения, направленные на физическое развитие В- совокупность двигательных действий реализованных в процессе деятельности направленных на достижение результата Г- бодиболдинг, аэробика, шейпинг |