Урок физической культуры "Гимнастика"

Ашы? саба?ты? та?ырыбы:

Гимнастика

                                                                                   .

Ба?дарлама т?рлері :Гимнастика

 Та?ырып:

 1. Акробатика: ?мтыла аунау, h 80-90 см  ?ол?а т?ру –аунау,бас?а т?ру , «к?пір»жасау

 2.Керме (?лдар) .Кермеге  асылып т?рып к?шпен к?терілу ,таянып т?ру Асылып т?рып арт?а айналу

 Тербелеп  жасалатын жатты?улар ,асылып т?рып тербелеп котерілу

 3.Т?рлі  биіктіктері сыры?: (?ыздар) –асылып т?рып бір ая?ты сілтей ,екінші ая?пен итеріле айналып    к?терілу,ал?а айнала «?арлы?аш» жасап б?рыла секіріп т?су.

 Уа?ыт :45 мин   Орын: спортзал   ??рал-жабды?тар :керме,а?аш ат, т?рлі биіктіктегі сыры? ,т.б

  О?ытумен т?рбиелеуді? міндеттері : ?оз?алыс ?асиеттерін дамыту

 Ма?сат:О?ушыларды? денсаулы?ын ны?айту

 Саба? т?рі: т?сіндіру ,к?рсету,жетілдіру

 ?діс- т?сілдер : жалпы ,топты?, жеке