| 1.Организовать
детей к уроку.
Подготовить
запястные,
коленные и
голеностопные
суставы к
работе в
основной
части урока
Подготовить
организм
детей к
работе в
основной
части урока.
Развивать
внимание,
укреплять
мышцы рук,
ног, брюшного пресса и спины.
Развивать координацию движений Развивать общую и тонкую моторику рук | Построение, приветствие.
Сообщение задач урока, формы его проведения;
Психологический настрой детей на предстоящее занятие;
Ребята, мы с вами живем в Республике Бурятия! И будем здороваться мы с вами на бурятском языке Сайн байна! У каждой страны есть своя история, свои традиции. И, конечно же, в каждой стране есть свои народные игры, в которые играют не только дети, но и взрослые. Тема нашего урока «Бурятские народные подвижные игры». Ребята сегодня мы окунемся глубоко в историю бурятского народа. Мы проведем спортивный бурятский праздник – "Эрын гурбан наадан" узнаем, какие забавы существовали у бурят, в какие игры они играли… Но для начала нам нужно сделать хорошую разминку. Класс, направо. «На месте шагом марш». «В обход по залу шагом марш».
Ходьба
1) на носках руки на пояс;
2) на пятках, руки за голову;
3) на внешней стороне стопы;
4) на внутренней стороне стопы; 5) перекатом с пятки на носок, вращения прямыми руками.
По команде «легким бегом марш!» дети переходят на бег. Бег по кругу: - легкий бег без задания, - приставными шагами, - с высоким подниманием бедра, - с захлестыванием, - змейкой, - по диагонали с ускорением.
Ходьба с выполнением дыхательных упражнений
Перестроение в круг Разминка на месте: Бурятский танец «Ёхор». Этот танец пришел к нам из глубины веков. Точно копировать танец мы с вами не будем, а используем движения этого красивого танца для разминки. Учащиеся под музыку выполняют комплекс ритмической гимнастики. Молодцы, хорошо размялись. Я думаю, что вы готовы играть. Взять шарики: (в спортивном зале развешаны шары двух цветов (деление команд)). | 20 сек 30 сек
1 мин
10 сек
30 сек 30 сек 30 сек
30 сек
1 мин
4 мин.
| Слайд №1. Обратить внимание на форму, причёски девочек!
Соблюдать технику безопасности на уроке.
Во время движения учащихся по кругу, учитель находится в кругу или движется чуть впереди колонны, объясняя положение рук и показывая упражнения. Во время ходьбы и бега следить за осанкой, соблюдением дистанции, правильным дыханием, техничным выполнением упражнений в движении. Следить за интервалом детей в колонне. Руки на пояс спина прямая Руки за голову, покачиваемся из стороны в сторону.
Вращение прямых рук. Поочерёдно вперёд, назад. Сигнал к смене бега подаётся голосом и свистком. Следить за интервалом детей в колонне. Дети выполняют приземление строго на носочек, руки согнуты в локтях и работают вдоль туловища. Приставной шаг, руки на пояс Высоко поднимаем колено, руки перед собой. Руки за спину.
Слайд № 2
Танцуем повторяем за мной.
Разделить детей на две команды. Выбрать капитанов. Назвать команды «лучники» и «борцы» |
| Воспитывать чувство коллективизма, взаимовыручку;
Эстафета способствует развитию быстроты, силы, ловкости, реакции.
Воспитывать умение работать в команде, чувство товарищества. Умение быстро ориентироваться и чётко выполнять задание.
Развивает координацию движений.
Развивает координацию движений, упорство, умение побеждать в честной конкуренции. Развивает координацию движений, меткость.
Совершенствует двигательный и зрительный анализаторы. | Исконно бурятскими народными видами спорта у бурят были стрельба из лука, борьба, конные скачки. Игры мужей - необычные соревнования. Стрелкам, по-бурятски "мэргенам", разрешено пользоваться только старинными роговыми луками. Стрельба ведется по лежачим мишеням - кеглям. На соседнем поле в это время начинаются конные скачки - 18 всадников должны преодолеть дистанцию в десять километров. Наибольший интерес у зрителей вызывает национальная борьба, символизирующая обряд почитания Земли Победитель уподоблялся мифической птице Гаруди и исполнял танец в её честь. В борьбе проигрывал тот, кто хоть пальцем касался земли, - отголосок прежних верований о неприкосновенности Матери - Земли. Победитель же воспарял к Небу. Национальная борьба, по мнению болельщиков, привлекательна тем, что в ней не всегда выигрывает более сильный или тяжелый атлет. Нужна ещё и ловкость. Правила неумолимы: коснулся земли - выбыл из турнира. Всегда схватки были острыми, приносили немало сюрпризов. Наградой победителю, как правило, служил живой баран, которого победитель уносил на руках под восторженные крики зрителей. Игра «Конные скачки». Игра командная. Два игрока должны проскакать на «лошадке»через препятствия до предмета и вернуться на место. Затем передать лошадку следующему игроку. Побеждает команда, которая проскачет первой. Оружие охоты у бурят составляли лук и стрелы, некоторые имели винтовки, заимствованные у русских. Сейчас мы посмотрим, какие вы меткие стрелки… Игра «Меткие стрелки». Игра командная. Нужно добежать до мата выполнить кувырок вперед и забросить мячь в корзину. Побеждает команда, которая больше забросит в корзину мячей и первая закончит задание. «Подготовка к борьбе» Игрок бежит до мата выполняет кувырок вперед, назад и стойку на лопатках перелезает через скамейку и бежит обратно. «Конкурс капитанов» Упражнение в равновесии «Ласточка».
Волк и ягнята (бурятская народная игра) Выбирают Волка и Овцу, остальные участники — Ягнята. Волк сидит на дороге, по которой идет Овца с Ягнятами. Овца впереди, Ягнята позади, крепко держась друг за друга и за Овцу. Подходят к Волку. Овца спрашивает: Что ты здесь делаешь? Вас жду. А зачем нас ждешь? — Чтобы всех вас съесть! С этими словами он бросается на Ягнят, а Овца загораживает их. Волк может ловить только последнего Ягненка, отталкивать Овцу нельзя. Ягнята ловко следуют за движениями Овцы. Сухарбан Стрельба из лука по связкам соломенных бабок или щиту, составленному из вязок соломы или спутанных веревок, широко бытует под названием сурхарбан, как один из спортивных элементов национального праздника. Другой ее вариант: стрелу пускают не на соломенную бабку, а просто вдаль. Побеждает тот, чья стрела улетит дальше. ( Мы будем кидать в дартс. Каждой команде дается по три дротика, кто наберет больше всех очков).
| 1 мин 2 мин
2 мин
2 мин
2 мин
2 мин
4 мин
4 мин |
Слайд № 3
За каждую победу капитану команды вручается медаль. Чья команда быстрее закончит эстафету, та и побеждает. Соблюдаем технику безопасности. При передачи эстафеты коснуться игрока рукой.
Слайд № 4
Побеждает команда, закончившая первая эстафету.
Слайд № 5 Чья команда быстрее закончит эстафету, та и побеждает
Слайд № 6
Конкурс капитанов. Под музыку. Кто дольше простоит на одной ноге.
Соблюдать правила игры
Правила игры. Соблюдать правильный прием стрельбы. Соблюдать технику безопасности.
Подведение итогов по количеству медалей. |
1 340
51 249 
