Россия, Владикавказ
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 23.05.2024 00:46
Махичева Ирина Николаевна
учитель физической культуры
46 лет
430
117 087 
Местоположение
Специализация
Урок гимнастики 5 класс
Категория:
Физкультура
03.12.2018 20:51
Просмотр содержимого документа
«Урок гимнастики 5 класс»
Конспект урока по гимнастике для учащихся 5 класса.
Учитель Махичева И.Н.
Тема: Закрепление гимнастических элементов. Подвижные игры.
Дата проведения:
24.12.2014 года
На уроке присутствовали:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Конспект урока по гимнастике для учащихся 5 класса.
УЧИТЕЛЬ Махичева И.Н.
Тема: Закрепление гимнастических элементов. Подвижные игры.
Цель урока: 1. Приобщить учащихся к регулярным занятиям физическими упражнениями в целях здорового образа жизни.
2.Воспитывать интерес, любовь к предмету, дисциплинированность, самостоятельность.
Задачи урока:
1. Изучение комплекса упражнений со скакалками.
2. Закрепление техники гимнастических упражнений: «рыбка», стойка на лопатках, мост, сед углом, складка, упражнения калланетики.
3. Развитие силы, гибкости, внимания.
Инвентарь: компьютер, проектор, свисток, волейбольный мяч.
| Часть урока | Содержание | Дози- ровка | Организационно – методические указания |
| Вводная часть 11 мин |
Слайд 1 2. Строевые упражнения: 1) на месте; 2) в движении 3. Ходьба: - на носках; - на пятках; - в полуприседе руки за спиной 4. Бег: - равномерный; -змейкой -с остановкой по звуковому сигналу - приставными шагами; -на 4 счета высокое поднимание бедра, на четыре шага захлестывание голени. 5. Комплекс ОРУ проводят ученики по 1 упражнению. | 1 мин
2 мин
2 мин
1 мин
5 мин
| Дежурный сдаёт рапорт о готовности класса к уроку. Команды: подает команды учитель 1) «На - право!»; «На – лево!»; «Кругом!» 2) «Шире шаг!», «Короче шаг!»
Бег ученики выполняют в колонне по одному.
Следить за осанкой при выполнении упражнений, восстановить дыхание. |
| Основная часть 25 мин | 1) Демонстрация слайдов и учащиеся фронтально выполняют упражнения, как показано на слайдах. Слайд 2
Слайд 3
Слайд 4
Слайд 5
Слайд 6
Слайд 7
Слайд 8
Слайд 9
Слайд 10
Слайд 11
Слайд 12
Слайд 13
Слайд 14
Слайд 15
2) Подвижная игра «Квадрат».
| 15-20 мин 5-8 мин
|
Ноги в коленном суставе не сгибать.
Узнаём разновидности седов.
Отвечают по одному. Если необходимо, исправляют ошибки друг друга.
Спинку держать ровно. Носочки натянуты.
Ноги в коленном суставе не сгибать.
Туловище прамое
Тянемся ножками к голове.
Туловище вертикально.
В пояснице не прогибаться.
Прогнуться, руки в сторону.
Руки и ноги выпрямить.
Во время кувырка раскрываемся.
Туловище параллельно полу.
Руку вытягиваем вперёд.
Соблюдать технику безопасности и правила игры. |
| Заключительная часть 5 мин | Построение, подведение итогов урока. (Какие качества развивались на уроке, для чего нужны упражнения, выполненные на уроке?). | 4 м
| Выставление оценок. Домашнее задание: упражнения для брюшного пресса. |
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
