Урок окружающего мира "Если хочешь быть здоров"

УРОК ОКРУЖАЮЩИЙ МИР

Тема урока: «Если хочешь быть здоров»

Класс: 2

УМК «Школа России»

Цели урока:

Сформировать представление о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни; выделить компоненты здорового состояния человека; познакомить детей с правилами, помогающими сохранить собственное здоровье на долгие годы, воспитывать ответственность за собственное здоровье.

Ход урока:

I. Проверка домашнего задания.

• Какую тему мы изучали на прошлом уроке, и вы готовили к сегодняшнему дню? Проверим домашнее задание.

1. Три человека получают задания на карточках.

2. Работа в тетради.

• Откройте тетради «Проверим себя» на странице 27, найдите тему «Строение тела человека», выполняем задание по вариантам; взаимопроверка.

3. Вопросы учителя классу.

(Ученики дают ответы и показывают орган на плакате «Строение тела человека и его внутренних органов», который висит на доске).

• Этот орган размером немногим больше кулака непрерывно сжимается и разжимается, гонит кровь в сосуды.

• Этот орган заведует нашими мыслями и чувствами, следит за работой главных внутренних органов. За это его называют «командным пунктом» организма.

• В этом органе выделяется кислый сок, который переваривает большую часть пищи, за это его называют «внутренней кухней». Оценивание ответов учащихся.

II. Работа над новым материалом.

Учитель:

Сегодня на уроке мы поговорим о том, как сохранить свое здоровье на долгие годы, как защитить себя от болезней. Мы узнаем, что является помощниками в сохранении здоровья. Изучая сегодняшний материал, мы составим схему «Наши помощники в сохранении здоровья» (вывешено на доске»).

Сохранить свое здоровье помогает режим дня (вывешивается плакат «Режим дня»). Режим – это распорядок дел, действий, которые совершаете в течение дня. Посмотрите на доску. Я советую вам придерживаться такого распорядка (режима) дня.

Дети по цепочке читают записи на доске.

Учитель:

Такой режим дня, который мы прочитали на доске примерный! Он может немного меняться. Самое главное, чтобы в сутки вы спали не менее 8-9 часов, кушали примерно в одно и то же время, 4-5 раз в день, но никак не реже 3-х. Проводим на свежем воздухе не менее двух часов в день, чередовали учебу или работу с отдыхом, побольше двигались.

Дети с помощью учителя делают вывод:

Первая составляющая в сохранении здоровья, это режим дня. (Вывешивается на доске).

Учитель:

Все мы хотим сохранить свое здоровье надолго. Для этого надо правильно питаться. Что значит правильное питание? (ответы детей).

Правильное питание – это разнообразное питание. Для жизни человеку необходимы питательные вещества, которые находятся в продуктах питания.

Люди получают разнообразную пищу, благодаря животным и растениям.

Работа с учебником стр. 11.

Учитель:

Есть лучше всего в одно и то же время. Старайтесь больше всего употреблять овощей и фруктов, пейте молоко и кефир, ешьте творог, поменьше употребляйте сладкого, жирного и соленого. И будьте здоровы!

Дети с помощью учителя делают вывод:

Вторая составляющая в сохранении здоровья это правильное питание.

Физкультминутка.

На зарядку встанем дружно.

Очень быть здоровым нужно.

Раз, два — выше голова,

Три, четыре – руки шире,

Пять, шесть – тихо сесть,

Семь, восемь – лень отбросим,

Девять, десять – тишина.

Учитель:

Каждый человек, чтобы быть здоровым должен соблюдать правила личной гигиены.

Личная – то есть каждый человек выполняет эти правила.

Гигиена – это те действия, выполняя которые, люди поддерживают свое тело и жилище в чистоте, и не болеют.

Каждый должен мыть руки перед едой, правильно ухаживать за зубами, не реже одного раза в неделю мыться горячей водой, ухаживать за ногтями и волосами, содержать в чистоте одежду и обувь, помещение, в котором живет.

Задание по группам.

Каждый ряд получит предметы гигиены, коллективно обсудите и решите, какие предметы у человека должны быть личными, а какими могут пользоваться все члены семьи.

1 ряд – полотенце, зубная щетка, зубная паста.

2 ряд – шампунь, мыло, мочалка.

3 ряд – расческа, ложка, тарелка.

Дети обсуждают задание в своей группе и дают ответы.

Учитель:

• Ребята, давайте все вместе прочитаем и закончим правила личной гигиены, которые помещены в нашем учебнике на стр. 12.

Дети с помощью учителя делают вывод:

Третья составляющая в сохранении здоровья это личная гигиена (Вывешивается на доске).

Отгадайте загадку:

Когда мы едим – они работают.

Когда не едим — отдыхают.

Не будем их чистить,

Они заболеют. (Зубы)

Учитель:

Какие зубы лучше: больные или здоровые? Почему?

Здоровые зубы прекрасно измельчают пищу во рту. Больные делают это гораздо хуже. Плохо пережеванная пища переваривается с трудом. Желудок над такой пищей трудится в несколько раз дольше, меньше отдыхает, а значит, начинает болеть. Поэтому пищу надо пережевывать не спеша, тщательно. Не забывайте народную мудрость «Кто долго жует, тот долго живет». Здоровые зубы помогают правильно и красиво говорить, украшают улыбку человека.

Как же ухаживать за зубами?

Работа с учебником:

Прочитаем в учебнике стр.13 и ответим на этом вопрос.

III. Итог урока. Домашнее задание.

Учитель:

Ребята, давайте перечислим компоненты здоровья, о которых говорилось на уроке. И на доске у нас получилась схема.

Учитель:

Но посмотрите, у нас не заполнены еще два пункта в этой схеме. Предлагаю вам дома подумать, а что еще помогает нам в сохранении здоровья.

Это будет ваше домашнее задание.

Дополнительное задание: К следующему уроку составьте и оформите свой режим дня.