Вернисаж вредных привычек

МКОУ «Вечерняя (сменная) общеобразовательная

школа №12» города Курска

«ВЕРНИСАЖ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК»

Ведущий 1. О проблемах употребления психоактивных веществ в последнее время говорят очень много, но, несмотря на принимаемые активные меры, проблема распространения вредных привычек среди молодежи продолжает обостряться.

Ведущий 2. Самое страшное, что на сегодняшний день все чаще жертвами этого бедствия становятся дети в возрасте 11-15 и даже 7-10 лет. Сегодня мы примем решение о том, какой же образ жизни нам более подходит, что мы выбираем.

Мы предлагаем вам экскурсию по нашему вернисажу.

Ведущий 1.

Говорят, что капля никотина

Убивает крупную скотину.

До чего ж вынослив человек,

Если он со смертью ходит рядом,

Отравляясь никотинным ядом,

И живет довольно долгий век!

Ведущий 2.

Колумб Америку открыл,

Великий был моряк.

Но плохо тем, что приучил

Он всех курить табак.

От трубки мира у костра,

Раскуренной с вождем,

Привычка вредная пошла

В масштабе мировом.

Ведущий 1.

Знать не зря говорят,

Пишут в объявлениях,

Что куренье – это яд,

Ведущий к отравлению.

Ведущий 2. Курение в настоящий момент является острой проблемой соци­ального характера во всем мире. Табакокурение приносит вред всем людям, как курящим, так и некурящим.

Ведущий 1. Никотин - один из самых опасных ядов растительного происхож­дения. При попадании в организм в пропорции 0,5-1 мг на 1 кг веса никотин вызывает паралич нервной системы, остановку дыхания, пре­кращение сердечной деятельности и смерть. Смертельная доза для чело­века весом 60 кг - около 20 сигарет, выкуренных подряд (в зависимости от состояния организма). Для подростков эта доза может быть в два раза меньше. Известны случаи, когда смерть наступала после выкури­вания 2-3 сигарет. Курильщики остаются в живых лишь благодаря тому, что растягивают «удовольствие».

Ведущий 2. Никотиновая зависимость - это состояние патологического вле­чения к табаку, которое рано или поздно развивается у 90 % курильщи­ков. Систематический прием небольших несмертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению. Никотин включается в об­менные процессы, происходящие в организме человека, и становится необходимым. Однако если некурящий человек в один прием получит значительную дозу никотина, может наступить смерть.

Ведущий 1. Потребление табака является одним из основных факторов риска развития целого ряда серьезных болезней, включая рак, болезни лег­ких и сердечно-сосудистые заболевания, - Всемирная организация здравоохранения насчитывает в общей сложности более 25 заболеваний.

Ведущий 2. Табачная эпидемия убивает около 6 миллионов людей в год. Эта цифра включает 600 тысяч некурящих людей, причиной смерти которых является вдыхание табачного дыма. Если эту эпидемию не остановить, то к 2030 году число жертв достигнет 80 миллионов человек в год.

Ведущий 1. Больше всего страдают дыхательная, сосудистая, центральная нервная, пищеварительная си­стемы. Инфаркт миокарда, атеросклероз, бронхит и фарингит, язвенная болезнь, рак горла и легких - вот далеко не полный список болезней, вызываемых курением.

Ведущий 2. Сердце у курящего делает в сутки на 15 тысяч сокращений больше, а питание кислородом и другими необходимыми веществами происходит хуже, т.к. под влиянием табака кровеносные сосуды сжимаются. Вот почему у курящих слабеет память, а как результат – неуспеваемость.

Ведущий 1. Курение является социальной проблемой общества: как для его курящей, так и некурящей части. Для первой - проблемой является бросить курить, для второй - избежать влияния курящих и не «зара­зиться» их привычкой, а также оградить себя от продуктов курения, поскольку вещества, входящие в выдыхаемый курильщиками дым, ненамного безопаснее вдыхаемых ими вредных веществ, содержащихся в сигарете.

Ведущий 2. Если человек бросает курить, то через 20 мин. после последней выкуренной сигареты восстанавливается работа сердца, через 10 ч. приходит в норму содержание кислорода в крови, через трое суток он будет ощущает вкус и запах. Через неделю нормализуется цвет кожи, исчезает неприятный запах, а через месяц становится легче дышать, так как объем легких увеличивается на 15 %.

Ведущий 1.

Снять напряжение порой
Нам помогает алкоголь.
Но чаще все-таки друг мой,
Он причиняет зло и боль!

Ведущий 2. О пьянстве сколь не говори,
Давно известно на Руси.
Проблема в нас самих друзья,
Без меры пить совсем нельзя!

Ведущий 1.

Все это только лишь слова,
На деле пьем мы как всегда.
А результат известен всем,
Хватает с пьянством нам проблем!

Ведущий 2. Миллионы людей в нашей стране и во всем мире страдают пристрастием к спиртному, принося немало бед себе и ближним. Алкоголизм - страшное зло, которое «пожирает» в первую очередь мужчин, потом и женщин, и престарелых людей, и даже детей.

Ведущий 1. Пьянство - это бедствие. В вине «топят» неудачи, семейное неблагополучие, неразделенную любовь или супружескую измену; снимают напряженность и высокий темп жизни. Всех причин не перечесть.

Ведущий 2. Алкоголизм - наркотическая зависимость, характеризующа­яся болезненным пристрастием к употреблению алкогольных напитков и поражением внутренних органов. При алкоголизме происходит деградация человека как личности; потеря своего внутреннего «Я».

Ведущий 1. Алкогольная зависимость развивается по ряду причин:

• наследственность;

• психическая или эмоциональная предрасположенность;

• социально-экономические условия.

Ведущий 2. Алкогольная зависимость не возникает сразу. Однако регу­лярное употребление алкоголя непременно ведет к развитию этой зависимости.

Характерной особенностью пивного алкоголизма является его скоротечное и незаметное развитие. Человек может выпи­вать по 2 бутылки пива в день и не чувствовать каких-либо вредных последствий, но и в то же время хорошо ощущать чув­ство опьянения. Эти ощущения закрепляются в мозгу, и появля­ется желание испытывать нечто подобное постоянно. Это и есть начало пути к алкоголизму.

Ведущий 1. Пивной алкоголизм развивается быстрее водочного. Маль­чики, употребляющие пиво, толстеют. У них увеличиваются молочные железы, округляются бедра, появляется животик - фигура меняется по женскому типу. Инфаркты, инсульты, тром­бофлебиты, атрофия зрительных и слуховых анализаторов, потеря памяти, речи, координации, опасность рождения непол­ноценного потомства, бесплодие - вот неполный список послед­ствий, вызываемых приемом «умеренных» доз пива, вина или шампанского.

Ведущий 2. Одна из основных причин подросткового алкоголизма - вза­имоотношения в семье. Подросток может начать употреблять алкоголь, если в семье негативные отношения, насилие, непонимание, чрезмерная опека со стороны родителей. Часто подростки пробуют алкоголь в семьях, где принято со спиртным отмечать «семейные праздники», «приход гостей» расслабляться по выходным.

Ведущий 1. Девушки могут начать пить спиртное из-за безделья, скуки, из-за конфликтов с родителями и при симпатии к юноше, упо­требляющему алкоголь. Причины того, что подростки принимают алкоголь, а потом делают это все чаще и чаще, в основном психологические. Дети, у которых все хорошо, редко увлекаются спиртным. Им просто некогда - они заняты.

Ведущий 2. К тому же успешные дети всё больше и больше берут на себя обязанностей и находят всё новые увле­чения. Дети, имеющие низкую самооценку, неуспешные, зачастую растущие в неполных семьях, страдают алкогольной зависимо­стью гораздо чаще, чем дети из счастливых семей.

Ведущий 1. Алкоголь - это яд. После попадания в организм алкоголь очень скоро расстраивает работу тканей и органов. Быстро сго­рая, он отнимает у них кислород и воду. Клетки, не получившие кислород, сморщиваются, деятельность их затрудняется.

Ведущий 2. Если алкоголь часто попадает в организм, клетки разных органов, в конце концов, погибают под действием алкоголя, нарушаются чуть ли не все физиологические процессы в организме, а эго может привести к тяжелым заболеваниям (перерождение ткани почек, печени, сердца, сосудов и т. д.). Быстрее всего алкоголь действует на клетки головного моз­га.

Ведущий 1. Помните: алкоголь может не только серьезно разрушить Ваше здоровье, психику, отношения с друзьями, но и сделать невозможными Ваши мечты о будущей жизни, благополучии, личном счастье.

Ведущий 2. Наркотические вещества были известны человечеству еще в глубокой древности. Многие цивилизации использовали наркотики для проведе­ния религиозных обрядов и ритуалов. С развитием торговли наркотики попали в Европу, где нашли своё применение в ме­дицине. Как заболевание наркомания получила широкое распро­странение в XVIII веке. В Россию эта беда пришла в XIX - начале XX века.

Ведущий 1. Наркомания - заболевание, обусловленное зависимостью от наркотического средства или психотропного вещества, кото­рая проявляется влечением к постоянному их приему в возрас­тающих количествах.

Ведущий 2. Наркотическая зависимость - это состояние человека, когда он постоянно думает о наркотиках, стремится получить их для определенных приятных ощущений или избавления от психи­ческого дискомфорта.

Ведущий 1.

Наркотики:

• вызывают психическую и физическую зависимость;

• делают человека слабым и безвольным;

• часто приводят к несчастным случаям, ранней гибели;

• уничтожают дружбу, разрушают семьи, причиняют стра­дания родным и близким;

• толкают людей на преступления;

• являются источником многих заболеваний;

• приводят к рождению больных и нежизнеспособных детей.

Ведущий 2. Часто возникают мифы о наркотиках, но за каждым мифом кроется своя правда. Давайте разберем некоторые из них.

Миф. Наркотики никак не связаны с преступностью.

Наркотики идут с преступностью рука об руку. Под влияни­ем наркотика возможно совершение преступления, вплоть до насилия и убийства. Основные преступления наркоманов связаны с поиском наркотиков.

Ведущий 1. Миф. Существуют безвредные наркотики.

Все наркотики ядовиты для организма, и все вызывают при­выкание, так называемую наркозависимость, что приводит к то­му, что при отказе от наркотиков у человека развивается абсти­нентный синдром («ломка»).

Ведущий 2. Миф. Наркотики помогают решать жизненные проблемы.

Люди слабые, нерешительные, несамостоятельные при воз­никновении проблем, трудных ситуаций в жизни стараются выбрать стратегию избегания - подождать, пока проблема ре­шится как-то без их участия, или же сделать вид, что проблемы этой и нет вовсе. Нередко именно такие подростки и молодежь прибегают к наркотикам. Наркотик дает субъективное ощуще­ние благополучия: все проблемы отступают на задний план, улучшается настроение, мир видится в розовом цвете. Когда же действие психоактивного вещества заканчивается и человек вы­нужден вернуться к действительности, оказывается, что трудно­сти, от которых так хотелось сбежать и избавиться, остаются и, кроме того, имеют свойство накапливаться.

Ведущий 1. Существует множество различных форм отказа, вот некоторые из них:

• Вежливо отказаться: «Хочешь попробовать?» - «Нет, спа­сибо».

• Объяснить причину отказа: «Почему не хочешь?» - «Не мо­гу, сдаю анализы».

• В ответ на предложение попробовать сменить тему - «А ты слышал, что...?».

• На давление - «Если бы ты был крутым, то бы попробо­вал», надавить со своей стороны: «А если бы ты был крутым, то перестал бы ребячиться».

• Не проявлять интереса. Тебе предлагают наркотик - не об­ращай внимания, пройди мимо.

• Избегать ситуации и места, где на тебя могут оказать дав­ление.

• Если случайно оказался в кругу друзей, среди которых кто-то употребляет наркотики, постарайся уйти как можно быстрее.

Ведущий 2. Любые операции с наркотическими средствами и психотропными веществами запрещены законом, так что их нарушение неизбежно влечет применение административно-правовых или уголовных санкций.

Ведущий 1. Подросток, решивший испробовать на себе действие наркотика в немедицинских целях (то есть не по назначению врача), уже совершает административное правонарушение.

Ведущий 2. Уголовная ответственность наступает практически за любые операции с наркотиками: сбыт, пересылка, перевозка, изготовление, хранение в крупном размере. Для правоохранительных органов и суда не имеет значения, каким образом попал к вам в руки наркотик (купили ли вы его, нашли на улице, приняли в подарок и пр.), как долго вы хранили его у себя (минуту или месяц). Ведь под незаконным хранением запрещенных наркотических или психотропных препаратов понимаются любые умышленные действия по их сокрытию - в тайнике или дома, в ином помещении или хранении при себе.

Ведущий 1.

Здоровье – это ценность и богатство,
Здоровьем людям надо дорожить!
Есть правильно и спортом заниматься,
И закалятся, и с зарядкою дружить.
Ведущий 2.

Чтобы любая хворь не подступила,
Чтоб билось ровно сердце, как мотор,
Не нужно ни курить, ни пить, ни злиться,
Улыбкой победить любой укор.

Ведущий 1.
Здоровый образ жизни – это сила!
Ведь без здоровья в жизни никуда.
Давайте вместе будем сильны и красивы
Тогда года нам будут не беда!