Веселые старты в рамках проведения недели МО Эстетического цикла

«Веселые старты»

Положение

О проведение «Веселых стартов» среди школьников 5 классов

1. Цели и задачи.

Соревнования проводятся с целью:

1.Привить любовь к спорту.

2.Пропоганда здорового образа жизни.

3.Выявление сильнейших.

4.Установление дружеских связей.

1. Место, время проведения.

Старты проводятся в городе Петропавловск, в спортивном зале средней школы № 4. 22 сентября 2015 года в 11.00 ч.

1. Руководство проведения.

Общее руководство подготовкой и проведением стартов осуществляется учителем физической культуры.

4. Участники стартов.

К стартам допускаются учащиеся 5-х классов, состав команды

10 человек участвуют команды 5 «а»,5 «б»,5 «в» класса.

1. Награждение.

Участники, занявшие 1 место, награждаются грамотой за 1 место. Участники, занявшие 2 место, награждаются грамотой за 2 место. Участники, занявшие 3 место, награждаются грамотой за 3 место

6. Программа стартов.

1. Бег с оббеганием стойки. По команде участники начинают бег, добежав до конца дистанции, они оббегают стойку, не касаясь её, и обратно возвращаясь с ускорением.

2. Бег с эстафетной палочкой. Участники добегают до конца дистанции, берут в руки эстафетные палочку, ударяют ею 3 раза об пол и с ускорением возвращаются.

3. Бег с изменением направления. В виде челночного бега.

4. Эстафета в прыжках. По команде проводящего ученики стартуют прыжками на правой ноге, добежав до середины дистанции, меняют ногу, обратно возвращаясь на двух ногах.

5. Эстафета с ведением баскетбольного мяча. По команде участники начинают бег с ведением баскетбольного мяча, добегают до конца дистанции, обводят стоку и возвращаются с ведением мяча.

6. Ведение мяча с броском в кольцо. По команде участники выполняют ведение, добегают до кольца и выполняют бросок в кольцо до тех пор, пока мяч не попадёт в корзину, затем с ведением заканчивают эстафету.

7. Чехарда.

8. Движение каракатицей (установка баскетбольного мяча перед собой, движение осуществляется на четырех опорах до отметки, обратно бегом).

9. Прыжки в мешках. По команде участники добегают до отметки, где лежит мешок, залезают в него двумя ногами и обратно возвращаются прыжками, затем передают мешок следующему участнику, тот прыгает до отметки, оставляют мешок и возвращаясь бегом.

10. Прыжки с баскетбольным мешком. Участники зажимают коленями мяч, и прыгает до отметки, затем берут мяч в руки и бегут назад спиной вперед.

Ход мероприятия

1.Построение

Участники мероприятия выстраиваются по командам в колонну по росту. Первыми становятся мальчики, затем девочки.

2.Теоретическая часть.

1.Объявляются цели и задачи мероприятия.

2.Правила проведения.

3.Поведение участников на стартах.

4.Техника безопасности.

3.Практическая часть. (Проведение эстафет)

На старт выставляются три команды. Старт ученики начинают по свистку учителя. Команде закончившей эстафету первой присваивается одно очко, команде закончившей эстафету второй присваивается два очка, команде закончившей эстафету третьей присваивается три очка.

4.Подведение итогов.

Побеждает команда, набравшая наименьшее количество очков.

Вывод: цели и задачи мероприятия достигнуты, мероприятие прошло хорошо. Итоги подведены в виде таблицы.