МБОУ КУРНО-ЛИПОВСКАЯ СОШ
ВНЕКЛАССНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ
«БЫТЬ ЗДОРОВЫМ – ЗДОРОВО!»
Учитель начальных классов
Морозова О.В.
2017 г.
Тема: " Быть здоровым – здорово! "
Цель: в игровой форме повторить информацию и дать возможность учащимся больше узнать о сохранении природного здоровья.
Учебные материалы: компьютер, проектор, экран, таблица с игровыми полями, карточки, конверты с заданиями, видеоролик о воде, упаковки продуктов.
Ход мероприятия
- Ребята, вы сегодня особенно красивы, и мне хочется, чтобы эта красота осталась у вас надолго. Для этого надо сохранить своё здоровье. Как вы думаете, как его можно сохранить?
- Молодцы! Наше мероприятие посвящено здоровому образу жизни.
Конкурс «Собери пословицу о здоровье».
- Сейчас каждой команде будет дан конверт. В него вложено предложение, которое разделено на слова. По моему сигналу, вы открываете конверт и начинаете работу. Победит та команда, которая быстрее прочитает предложение.
- «Чистая вода – для хвори беда».
- «Где здоровье, там и красота».
- «Мойся белее – будешь милее».
- «Кто аккуратен, тот людям приятен».
- «Здоровье в порядке – спасибо зарядке»
- «Если хочешь быть здоров – закаляйся»
Гигиена.
- Назовите имя богини Здоровья (дочь греческого мифологического бога врачевания Эскулапа):
- Что такое гигиена?
- Ребята, вставая утром, куда мы идем и что делаем? (Идем в ванную комнату умываться).
- Чем мы умываемся? (водой)
- Вода известна своими чудодейственными свойствами. Она снимает усталость и придает силы. Сейчас мы посмотрим видеоролик о воде.
Учитель показывает видеоролик.
- Вода здесь описывается как живое вещество. И на самом деле, вода чувствует отношение к ней. С древних времен омовения совершаются именно водой.
- Что мы делаем после умывания?
3. Конкурс "Здоровье"
К каждой букве в слове "здоровье" нужно подобрать другие слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни. Каждое слово принесет команде один балл. На выполнение задания отводится одна минута. (Во время работы команд звучит музыка.)
- Как ухаживать за зубами?
Как поел, почисти зубки.
Делай так два раза в сутки.
Предпочти конфетам фрукты –
Очень важные продукты.
Чтобы зуб не беспокоил,
Помни правило такое:
К стоматологу идем
В год два раза на приём.
И тогда улыбки свет
Сохранишь на много лет!
4. Правильное питание
- Распределите слова в два столбика в группы “ Полезные продукты ”,
“ Вредные продукты ”: яблоки, пепси-кола, геркулес, фанта, чипсы, кефир, капуста, морковь.
(Дети по одной карточке распределяют слова в столбики).
- Полезные продукты: яблоки, геркулес, кефир, капуста, морковь. Всегда ли они приносят пользу?
Главное – не переедай.
Соблюдай режим питания.
Тщательно пережевывай пищу.
- Вредные продукты: пепси-кола, фанта, чипсы. Почему они вредные? Эти продукты мы не храним в холодильнике, но они долгое время не портятся. Благодаря чему? В них есть пищевые добавки. Добавки группы Е при частом употреблении наносят вред организму. Прочитайте состав с упаковки пепси-колы.
(Дети читают. Учитель раздает детям упаковки от разных, часто встречающихся продуктов питания. Дети ищут добавки группы Е.)
- Вы что-нибудь поняли? Я ничего не поняла, как будто прочитала учебник по химии.
- Я надеюсь, вы поняли, что есть продукты, которые производят на химической фабрике. Не стоит часто употреблять их в пищу.
5. Витамины. Игра “ Доскажи словечко ”
От нас коровки далеко,
А близко – в пачке - … (молоко)
Красная девица сидит в темнице,
А коса на улице… (морковь)
- Какой общий витамин присутствует в этих продуктах?
(Витамин А – витамин роста, улучшающий зрение).
Без нее на кухне пусто,
В щи добавим мы … (капусту)
На грядке вырос молодец –
Зелёный длинный … (огурец)
- Какой общий витамин присутствует в этих продуктах? (Витамин С. Он закаливает организм, помогает бороться с микробами).
6. Режим дня.
Каждая команда получает чистый лист и фломастер. Надо составить режим дня (без указания времени) на 3 минуты. После выполнения задания учитель сверяет работы детей с готовым режимом дня.
На доске:
Зарядка.
Умывание
Завтрак.
Школьные уроки.
Обед.
Прогулка.
Домашнее задание.
Прогулка.
Игры по интересам, чтение книг.
Душ.
Сон.
Команда, которая выполнила задание ближе к образцу, выиграла.
7. Вредные привычки.
Оздоровительная минутка (на внимание)
Жил на свете человек,
Беспокойный человек.
Он объездил всю планету –
Все искал по белу свету
Страну без ошибок.
Но увы, надежды зыбки –
Всюду он встречал ошибки…
( Дж.Родари )
- Какие ошибки совершают люди? Назовите и объясните.
- Какие вредные привычки мешают человеку стать здоровым и прожить до 100 лет?
8. Веселая разминка.
- А у нас следующий конкурс. Вам нужно быть внимательными. Я буду читать вопрос, если вы думаете, что ответ «нет» - молчите, если ответ «да» - отвечаете фразой «Это я, это я, это все мои друзья!» За каждый правильный ответ – витаминка.
Кто ватагою веселой каждый день шагает в школу? +
Кто из вас, из малышей, ходит грязный до ушей? -
Кто одежду «бережет» - под кровать ее кладет? +
Кто ложится рано спать в ботинках грязных на кровать? +
Кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру? +
Просыпаюсь утром рано вместе с солнышком румяным, +
Заправляю сам кроватку, быстро делаю зарядку. +
Кто из вас всегда готов жизнь прожить без докторов? +
Кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым? –
Кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру? +
Кто мороза не боится, на коньках летит, как птица? +
Ну а кто начнет обед жвачкой с парою конфет? –
Кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны? +
Кто поел и чистит зубки регулярно дважды в сутки? +
Кто из вас, из малышей, ходит грязный до ушей? –
Кто, согласно распорядку, выполняет физзарядку? +
Кто, хочу у вас узнать, любит петь и отдыхать? +
9. Конкурс "Здоровье не купишь – его разум дарит"
На мониторе компьютера высвечиваются вопросы, на которые нужно дать утвердительные или отрицательные ответы. За каждый правильный ответ команда получает по одному баллу.
Вопросы:
• Согласны ли вы, что зарядка – это источник бодрости и здоровья? (Ответ: да.)
• Верно ли, что жевательная резинка сохраняет зубы? (Ответ: нет.)
• Верно ли, что зубы надо чистить один раз в день? (Ответ: нет.)
• Правда ли, что бананы поднимают настроение? (Ответ: да.)
• Верно ли, что морковь замедляет старение организма? (Ответ: да.)
• Легко ли отказаться от курения? (Ответ: нет.)
• Правда ли, что недостаток солнца вызывает плохое настроение? (Ответ: да.)
• Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (Ответ: нет.)
• Правда ли, что каждый день нужно выпивать два стакана молока? (Ответ: да.)
Учитель: Чтобы быть здоровым, нужно много знать и уметь. В ходе следующего конкурса вам также нужно будет ответить на вопросы.
За каждый верный ответ команда получит два балла
9. Закаливание.
Чтоб везде нам успевать,
Улыбаться, не чихать
Надо помнить, что здоровье,
Надо с детства укреплять!
- Выберите слова для характеристики здорового человека.
На доске:
красивый ловкий статный крепкий
сутулый бледный стройный неуклюжий
сильный румяный толстый подтянутый
– Я желаю вам быть красивыми, сильными, ловкими, румяными, статными, стройными, крепкими, подтянутыми, беречь свое здоровье.
10. Конкурс "Знание – сила"
Чтобы быть здоровым, нужно много знать и уметь. В ходе следующего конкурса вам также нужно будет ответить на вопросы.
За каждый верный ответ команда получит два балла.
Кто может заразить человека бешенством? (Ответ: животные.)
Как называются напитки, которые губят здоровье человека? (Ответ: алкоголь.)
Как называется материал для перевязки? (Ответ: бинт.)
Как называется травма, нанесенная огнем? (Ответ: ожог.)
Что способствует закаливанию организма? (Ответ: солнце, воздух, вода.)
Итог
Друзья, у меня есть для вас стихи, но их прочесть поможете вы.
Как только руку подниму я вверх, слово "здоровье" произносят все!
Законы ____________ должны мы твердо знать!
Свое ____________ беречь и охранять!
____________ много значит!
____________ всех важней!
10 704
3 973 
