СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Введение в мир настольного тенниса

Нажмите, чтобы узнать подробности

Открытое занятие «Введение в образовательную программу».

 

Тренер-преподаватель: Сангаджиев Мингиян Викторович

 

Дата: 17 декабря 2022 года

 

Тема занятия: : «Введение в мир настольного тенниса»

Цель занятия: Привитие интереса детей к настольному теннису, сохранение и укрепление здоровья. Обучение разнообразным действиям с мячом и осознанному

передвижению  в пространстве.

Задачи занятия:

  • правила техники безопасности и правила поведения на занятиях настольного тенниса и в повседневной жизни;
  • развивать элементарное чувство мяча
  • научить правильно, ловить теннисный мяч;
  • удержание зрительной концентрации на движущемся мяче;
  • воспитание дисциплинированности, трудолюбия, силу воли, умение общаться друг с другом, сплочение коллектива.

 

Ведущей идеей занятия является ознакомление, воспитание, развитие детей.

Тип занятия: общеметодологической и комбинированной направленности.

Метод проведения: индивидуальный, групповой, поточный.

Место проведения: спортивный зал

Просмотр содержимого документа
«Введение в мир настольного тенниса»

Открытое занятие «Введение в образовательную программу».


Тренер-преподаватель: Сангаджиев Мингиян Викторович


Дата: 17 декабря 2022 года


Тема занятия: : «Введение в мир настольного тенниса»

Цель занятия: Привитие интереса детей к настольному теннису, сохранение и укрепление здоровья. Обучение разнообразным действиям с мячом и осознанному

передвижению в пространстве.

Задачи занятия:

  • правила техники безопасности и правила поведения на занятиях настольного тенниса и в повседневной жизни;

  • развивать элементарное чувство мяча

  • научить правильно, ловить теннисный мяч;

  • удержание зрительной концентрации на движущемся мяче;

  • воспитание дисциплинированности, трудолюбия, силу воли, умение общаться друг с другом, сплочение коллектива.


Ведущей идеей занятия является ознакомление, воспитание, развитие детей.

Тип занятия: общеметодологической и комбинированной направленности.

Метод проведения: индивидуальный, групповой, поточный.

Место проведения: спортивный зал

Инвентарь и оборудование: свисток, проектор, компьютер, экран, игрушка, мячи (волейбольный, футбольный, баскетбольный, теннисный), основание ракетки, накладки, ракетка, теннисные мячи – 50 шт. на группу, обручи, резиновые конусы - по количеству детей.

Продолжительность: 45 минут

Ход  занятия


Содержание занятия

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная часть

1.

Построение

2 м.

Обратить внимание на внешний вид и на готовность к занятию. Подаётся команда: «В одну шеренгу становись!» Равняясь! Смирно! (одновременный поворот головы, пятки вместе, носки врозь, руки вдоль туловища). Вольно!

2.

Тема и задачи занятия

1 м.

Здравствуйте, ребята! Сегодня тема занятия: «Введение в мир настольного тенниса», на занятии мы познакомимся с правилами техники безопасности и поведения на занятиях настольного тенниса и в повседневной жизни; ознакомимся с теннисным инвентарем.

3.

Игра на знакомство.

3 м

Давайте станем в круг и сыграем игру. Кто курочку поймает, называет своё имя. Одному и тому же человеку не бросаем. Бросаем так, чтобы было удобно ловить. - Вот и познакомились. Давайте курочки посадим на гнездо, чтобы было мягко сидеть, постелем вату.

4.






Демонстрация на проекторе

10 м

Ребята садимся на скамейки и тихо внимательно смотрим на экран. 1 слайд «Вы, конечно, узнали его, Кто догадался? (ответ: мяч). Он из тех, с кем вы играли /2 слайд/: пионербол, волейбол, футбол, бадминтон и другие, /3 слайд/, подвижные и спортивные игры». ./4 слайд/ Его братья бывают красными, оранжевыми, белыми, жёлтыми, в общем, чуть ли не всех цветов радуги.

Показываю: Они могут быть больших размеров, как, например, для игры в мотобол – диаметром 40 см, средних размеров, как баскетбольный (24,8 см) и футбольный (22,6 см), а также маленькими (65 мм), как в теннисе, или ещё меньше (40 мм), как в настольном теннисе. Ну а он – самый маленький мяч из всех существующих для спортивных игр. Он играет в настольный теннис. И он хочет и Вас пригласить заняться настольным теннисом. Подружитесь с ним, и он поможет Вам развить ловкость, быстроту, отчасти выносливость и силу. Он хоть и маленький, но очень быстрый мяч. Скорость его полёта при выполнении завершающих ударов достигает 170-180 км/ч, а начальная скорость полёта даже 200 км/ч. Со столь большой скоростью, как у него, не каждый может справиться. Ведь надо сыграть не только быстро, но и точно – точно попасть ракеткой по мячу, точно направить его нужное место стола. А если учесть, что оба партнёра играют одинаково быстро, становится ясно: темп игры в настольный теннис может быть очень высоким.

Однако это игра совершенствует не только быстроту движений, но и быстроту реакций – как простой, непосредственной реакции на удар партнёра, так и сложность реакции прогнозирования. Способствует она и развитию оперативного мышления (ведь надо быстро подумать и принять решение), а также всех видов внимания. Нередко эти качества помогают в различных экстренных ситуациях. Тот, кто играет в настольный теннис, наверняка быстрее примет правильное решение в сложной дорожно-транспортной ситуации, например. Одним словом, играющий в настольный теннис становится ловким, быстрым, выносливым, обладает прекрасной координацией движений.

Настольный теннис как вид спорта полезен ещё и тем, что воспитывает целеустремлённость, настойчивость, инициативность, хладнокровие, выдержку, самообладание. А такие качества необходимы человеку не только в спорте…

Так что чем раньше взял мяч и ракетку в руки, тем лучше, но все же, не это главное. Главное, чтобы они стали твоими друзьями. /слайд 5/ Для игры в настольный теннис необходимо несложное оборудование: ракетки, мяч и стол с сеткой. Его можно изготовить самим или приобрести в магазине. Мяч для настольного тенниса – шарик из матового целлулоида или подобной массы белого или оранжевого цвета. Мяч должен быть сферическим, диаметром 40 мм. Масса мяча – 2,7 г.

Ракетка – спортивный снаряд, предназначенный для выполнения ударов по мячу. Ракетка состоит из деревянного основания и различных накладок. Может иметь любые размеры, форму и массу, но ее лопасть должна быть плоской и жесткой. При этом 85 процентов лопасти по толщине должно быть из натурального дерева.

История тенниса

/слайд 6/ Считается, что игра с ракеткой и маленьким мячом, отдаленно напоминавшая теннис, впервые возникла еще в Египте около 2,5 тыс. лет назад. Игры с мячом, который перебивали через сетку ракетками, были известны в Древней Греции и Древнем Риме.

/слайд 7/ Прообраз современного тенниса - игра, возникшая в XIII-XIV веках во Франции, Италии и Англии. В ней мяч отбивали через сетку надетой на руку рукавицей или деревянным щитом. Ракетки появились ближе к XVI веку, мячи делали из кожи, набивая их тряпками, опилками или травой. Современное название "теннис" происходит от французского "tenez", означающего "держи", "лови" и служащего для привлечения внимания принимающего игрока. Существует версия происхождения слова "теннис" и от измененного слова "tamis", что в переводе с французского означает "сетка".

/слайд 8/ Принято считать, что своим рождением настольный теннис обязан неустойчивой английской погоде. На мокрых лужайках невозможно было играть в теннис, вот и появилась его миниатюрная копия для гостиных. Вначале играли на полу. Позднее стали играть на двух столах, расположенных на некотором расстоянии один от другого. Прошло еще немного времени, и столы были сдвинуты, между ними натянули сетку. Однако только в 1891 году англичанин Чарльз Бейкстер подал заявку на изобретение и получил патент за номером 19070 на игру, получившую название «пинг-понг». Это название произошло от характерного звука пробкового мяча, ударяющегося о стол и ракетку.

Простой инвентарь, а главное — небольшие размеры площадки позволяли играть везде, где угодно. Это предопределило популярность настольного тенниса, который в короткие сроки стал излюбленной салонной игрой в Англии.

Мощный толчок в развитии настольный теннис получил в 1894 году благодаря изобретению английского инженера Джеймса Гибса. Он ввел в игру целлулоидный мяч — легкий и упругий, что позволило значительно уменьшить вес ракетки. Вместо ракеток со струнами появились фанерные ракетки с укороченной ручкой. Затем фанеру стали покрывать слоем пробки, чтобы улучшить отскок мяча. Начали применять и новые материалы для оклеивания игровой поверхности: пергамент, кожу, велюр и другие. Потом на ракетку стали наклеивать резину. Постепенно пинг-понг становился не просто салонным развлечением, а спортивной игрой. Начали проводиться официальные турниры. Первые официальные соревнования — чемпионат английской столицы состоялся в декабре 1900 года в Вестминстерском аббатстве в зале «Ройял Эквэриум». В турнире приняло участие 300 игроков, что само по себе уже свидетельствовало о большой популярности настольного тенниса. Затем, в 1901 году, в Индии прошло первое международное соревнование. Победил один из лучших игроков того времени индийский спортсмен Нандо. /слайд 9, 10/

5.

Демонстрация на проекте

3 м

Момент игры

6.

Техника безопасности на занятиях настольным теннисом


1 м

Какие требования по технике безопасности я буду объяснять по ходу занятия, а также к концу занятия я дам инструкцию по технике безопасности. Самое главное Вы должны чётко выполнять мои команды, при ухудшении самочувствия прекратить занятия и поставить в известность меня, если будет дисциплина, и Вы будете слушаться меня, то мы многое успеем сделать.

Основная часть /20 мин/


Разминка



7.

ОРУ

-руки в стороны вращения в лучезапястных суставах

30с


Руки в стороны ставь! Вращения в лучезапястных суставах марш!

8.

- руки в стороны вращения в локтевых суставах

30с


Руки в стороны ставь! Вращения в локтевых суставах марш!

9.

-вращения в плечевых суставах

30с

Руки на плечи, вращения плечевых суставах

10.

-ускоренная ходьба


30с


Руки согнуть в локтевых суставах, приготовиться к ходьбе. Ходьбой марш!

11.

-бег


30с


Бегом марш! Бежим на передней части стопы. Дыхание равномерное

12.

-перемещение приставным шагом 2 левым боком 2 правым боком

30с

Перемещение приставным шагом 2 правым боком 2 левым марш! Скользящий шаг спина округлая одновременно разминаем кисти пальцы рук

13

-ускорение (упражнения на быстроту)

30с


Ускорение по прямой марш! Последующей прямой возвращаемся семенящим бегом. Ускорение выполнять в полную силу по заданию марш!

14

Игры и упражнения на развитие элементарного чувства мяча и навыков ловли, видение пространства (движения мяча) одновременно с контролем передвижений, комбинированным действиям в парах и группах.

30 с

об пол – хлопают, когда мяч касается пола; верх – дети приседают, вниз - встают

45 с

Упражнения в парах: (катание, ловля, броски).

45 с

обучение детей ловле, бросанию и катанию теннисного мяча.

10 с

Броски мяча об пол и ловля двумя руками.

10 с

Подброс вверх и ловля мяча двумя руками.

30 с

В парах: с расстояния 2,5 м бросать друг другу мяч об пол – ловить в конус или двумя руками.

7 м

«Поймай мяч». Дети стоят по периметру площадки. Учитель по очереди бросает мяч каждому ребенку Дети ловят мяч в конусы и складывают в обручи. Конус держат двумя руками (одной рукой - правой, левой). В конце производится подсчет мячей в обруче.

7 м

«Прыгуны». Учитель бросает мяч: а) об пол - дети прыгают вместе с мячом (при выполнении задания необходимо менять ритм: чеканить высоко, потом низко и т.д.)

Заключительная часть /5 мин/

15

Упражнения на восстановление дыхания


Вдох через нос, выдох через рот

16

Построение


подведение итогов урока

17

Домашнее задание


бросок теннисного мяча об пол – ловля 15 раз