Занятие "Моё здоровье в моих руках. "

Моё здоровье в моих руках.

1 «А» класс

МАОУ «СОШ №1 г. Немана»

Фадеева Г. И.

Я желаю вам, ребята, быть здоровыми всегда,

Но добиться результата невозможно без труда.

Чтоб здоровье сохранить, организм свой укрепить, Знают все мои друзья, должен быть режим у дня.

Следует, ребята, знать Нужно всем подольше спать.

Ну а утром не лениться —на зарядку становиться!

Чистить зубы, умываться, И почаще улыбаться,

Также нужно закаляться, Контрастным душем обливаться,

У здоровья есть враги, С ними дружбы не води!

Среди них тихоня лень, С ней боритесь каждый день.

Ешьте овощи и фрукты, рыбу, молокопродукты Вот полезная еда, витаминами полна!

На прогулку в лес ходите, Свежим воздухом дышите.

Правильно всегда сидите, За осанкою следите.

Чтоб здоровым, крепким быть, Надо развиваться.

И для тела и души Спортом заниматься.

Ну, а если уж случилось: Разболеться получилось,

Знай, к врачу тебе пора.Он поможет нам всегда!

Вот все добрые советы, В них и спрятаны секреты, Как здоровье сохранить. Научись его ценить!

Информационные источники.

• Горбунова Н.А. Воспитательная работа в 4 классе.- Волгоград:ООО «Экстремум»,2004.
• http://koin.ru .
• http://o-motocycle.livejournal
• http://musa.ru.com/kartinki-pr
• http://www.itle-big-bigest.org
• http://www.forum-grad.ru/forum…
• http://www.solreal.ru/raspisan…
• http://mistergid.ru/children/o…  
• http://www.krasotulya.ru/telo/…