СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

«Тебе показалось», «я просто пошутил», «не было ничего такого». Если вам регулярно пытаются внушить, что вы все неправильно понимаете, не то чувствуете и не так запомнили — вполне вероятно, что вы столкнулись с газлайтингом. Как это определить и, главное, как не дать сбить себя с толку? Газлайтинг — достаточно новое явление в мировой психотерапии. Внимание, которое привлек к себе этот термин, помогло многим людям распознать конкретные ...
27.12.2021 22:57 261
Чтобы расти — личностно, профессионально или финансово, — нужно совершать непривычные для себя действия. Вот только наш мозг нередко считывает новое как опасность, а где опасность — там страх, который мешает действовать. Какие самые распространенные тревоги возникают в процессе роста и как продолжать двигаться вперед, если чего-то боишься? Первое, что важно понять: бояться, делая что-то новое, — нормально. Переходить на следующий уровень страшно всем, даже те ...
24.12.2021 21:41 177
«Он стоит позади меня?» Киногерой говорит о другом человеке гадости и именно в эту минуту замечает, что люди смущенно смотрят ему за спину. И понимает, что предмет разговора стоит сзади. В такой момент становится интересно: неужели никто не мог за секунду до этого предупредить его, сказав что-нибудь вроде «тихо, он идет сюда»? «Держись от нее подальше» Герой или героиня хочет защитить свою спутницу. Эмоции в этот момент зашкали ...
23.12.2021 20:38 177
Учитель принес в школу воздушные шары и попросил детей взять их и написать на них свои имена. Затем все воздушные шары вынесли в коридор и учитель их смешал. Учитель дал детям 5 минут, чтобы каждый нашел шарик со своим именем. Дети побежали искать, но время закончилось, и никто не нашел своего шара. Тогда учитель попросил детей: возьмите шарик, который лежит рядом и дай его человеку, чье имя написано на нем. Прошло меньше двух минут и у каждого был свой шарик в руках. ...
23.12.2021 14:45 226
Некоторые методы воспитания приживаются очень прочно, передаются из поколения в поколение и применяются как бы по привычке, ведь всех так растили — и ничего. Однако современные люди, оглядываясь назад, все чаще начинают замечать, что некоторые воспитательные меры все же стоит пересмотреть с точки зрения целесообразности. Запугивание ребенка — верный способ добиться послушания. Страх нередко позволяет родителям добиться от ребенка желаемого поведения, однако это ...
22.12.2021 21:23 125
Даже самые любящие мамы и папы иногда повышают голос на своего ребёнка. Почему взрослые срываются на детях? Какие последствия могут быть в таких срывов и как перестать кричать на свое чадо? Почему нельзя кричать на ребёнка? Иногда родители даже не задумываются о том, чем может обернуться периодическое рявканье на ребёнка. В основном мамы и папы кричат на свое чадо в воспитательных целях и считают, что таким образом дисциплинируют ребёнка. Но этот метод воспитания имеет обр ...
21.12.2021 23:32 156
Одни люди любят быть в центре внимания и чувствуют себя на сцене как рыба в воде, а другие робеют перед аудиторией. Послушайте советы, как преодолеть страх перед публичными выступлениями. Совещание — идеальная ситуация, в которой можно показать себя с лучшей стороны, создать репутацию и озвучить мнение. Но если вы застенчивы, не уверены в себе или воспитание не позволяет вам активно вести себя при руководителе, совещания могут стать кошмаром. Опыт показывает, что люд ...
20.12.2021 20:08 222
Мы всеми силами желаем своим детям вырасти жизнерадостными людьми, уверенными в себе и в завтрашнем дне. Но способны ли мы привить им такое позитивное отношение к миру, если и сами не всегда контролируем ситуацию? Такого предмета в школьном расписании нет. Как, впрочем, и дома ребенка оптимизму никто не учит. «Я часто спрашиваю родителей, какие качества они стремятся развить в детях, и они ни разу не упоминали оптимизм, — делится психолог и коуч Марина Мелия. — Поч ...
19.12.2021 22:32 178
Когда речь идет о психологическом насилии в отношении детей, в голову в первую очередь приходят неблагополучные семьи: родители пьют, не работают, а дети находятся без присмотра… К сожалению, это не единственный сценарий. И в обычных, вполне благополучных с социальной точки зрения семьях дети могут страдать от жестокого обращения. Не из-за садистских наклонностей родителей, а преимущественно оттого, что те и не подозревают, что своим поведением наносят эмоциональную травму ре ...
19.12.2021 22:26 289
Иногда родители начинают общаться с ребенком, как с другом. И не понимают, что тем самым причиняют ему боль, с которой некуда пойти, не к кому обратиться. Мир меняется, но мы не всегда это замечаем, поскольку меняемся вместе с ним. Например, размываются границы детства и взрослости. Исследователь медиакультуры из Чикагского университета Нейл Постман назвал это «исчезновением детства»*. Семья теряет иерархическое устройство. Благодаря телевидению и Интернету дет ...
19.12.2021 22:23 156