СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Календарно тематическое планирование для второго класса.(Южный регион -без лыжной подготовки). ...
Категория: Физкультура
15.03.2021 08:28 238 0
Кроссфит - тренировки дома, которые включают сложные многосуставные упражнения со снорядами и активные движения с собственной массой тела. ...
Категория: Физкультура
11.03.2021 21:08 249 0
Шейпенг - это созданный в России один из нетрадиционных видов оздоровительной гимнастики. ...
Категория: Физкультура
14.12.2020 12:55 820 0
Методы повышения активности учащихся на уроках Физическая культура. ...
Категория: Физкультура
14.12.2020 12:31 415 0
Фитбол - этот термин означает напрвление в гимнастике, который сочетает в себе аэробные и силовые тренировки с помощью специального гимнастического мяча. ...
Категория: Физкультура
14.12.2020 12:21 415 0
Стретчинг-это целый ряд упражнений, направленных на совершенствование гибкости и развитие подвижности в суставах.Данные упражнения применяют в утренней зарядке, разминке и как средство в специальной подготовки во многих видах спорта. ...
Категория: Физкультура
14.12.2020 12:10 291 0
Как научиться подтягиваться с нуля, Подтягивание это одно из ключивых упражнений с весом собственного тела, которое важно выполнять для развития мышц верхней части тела. ...
Категория: Физкультура
18.11.2020 20:28 439 0
Несколько минут разминки и заминки для бега и кардио уберегут вас от травм и существенно повысят уровень тренировки. ...
Категория: Физкультура
18.11.2020 20:20 505 0
Упражнения планка: как выполнять, польза и вред.45 вариантов планок + готовый план тренировок. ...
Категория: Физкультура
18.11.2020 20:15 246 3
Существует множество способов лечения болезней спины и позвоночника: от массажей до народной медецины. Однако врачи всего мира сходятся во мнении, что наилучший способ ибавления от болей - лечебная физкультура и гимнастика. ...
Категория: Физкультура
18.11.2020 20:00 332 0