Россия, Нягань
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 03.12.2024 19:25
Канавцева Наталья Георгиевна
учитель физической культуры
48 лет
2 407
25 940 
Местоположение
Специализация
Плавание как нельзя лучше подходит для улучшения общей выносливости организма, улучшения физической формы, повышения жизненного тонуса и снижения веса (этот вопрос мы рассматривали в цикле статей о пользе плавания). Но бывает, что хочется «разбавить» свои тренировки в бассейне другими видами физических нагрузок, либо бассейн попросту закрыт на профилактическое обслуживание. Рассмотрим, какие виды физической активности лучше все ...
08.01.2017 12:38
300
Нарушение осанки - распространенное отклонение в состоянии здоровья детей. Если в начальных классах нарушение осанки регистрируется лишь у каждого пятнадцатого, то к моменту окончания школы оно встречается у половины детей. Нарушения осанки нужно обязательно корректировать, а плавание и упражнения в воде помогут решить эту задачу.
...
08.01.2017 12:34
390
Плавание – это один из самых активных видов спорта, он укрепляет иммунную систему, содействует тому, что бы был ровный скелет, замечательная осанка и даже поддерживает фигуру в хорошем состоянии. На то, что бы заняться плаванием, имеется достаточно причин. Например, научится держаться на воде, поправить здоровье детей или же просто мечта стать профессиональным пловцом. Прежде чем записываться на курсы нужно внимательно изучить требования к тому или иному виду.
Потому, что для ...
08.01.2017 12:20
268
«Не могу заставить себя заняться спортом!»
«Мне не хватает мотивации!»
Я постоянно слышу это от людей и в интернете, и в реальной жизни. Да, друзья, в наше время оторвать свой зад от дивана – задача довольно сложная, а для кого-то – почти невыполнимая. Вам это знакомо?
Больше года назад я проводил среди читателей опрос о ...
08.01.2017 12:01
690
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
