СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Категории
Физкультура - Все разработки учителей
Разное по физкультуре СУЗ и другие
полезные материалы для учителя физкультуры, которые вы можете выбрать и скачать бесплатно в этом разделе.
Показывать:
Разное
СУЗ
Основная задача фазы одноопорного отталкивания - осуществить эффективное отталкивание толчковой ногой (до момента постановки на лед конька свободной ноги).
Фаза двух опорного отталкивания начинается с момента постановки на лед конька свободной ноги и заканчиваете» в момент отрыва от ...
07.03.2021 17:18
266
0
Фаза двухопорного отталкивания
Основная задача фазы двухопорного отталкивания - завершить отталкивание толчковой ногой.
Таким образом, структура системы движений конькобежца - это закономерности связей элементов в единой системе движений - беге на коньках, способы ...
07.03.2021 17:19
159
0
В статье раскрывается понятие о физическое самовоспитание и мотивация к занятиям, а так же включает три основных этапа процесс физического самовоспитания. ...
12.03.2021 10:26
3875
2
Выносливость в многолетней подготовке спортсменов "средневиков" является качеством, над которым каждый добросовестно тренирующийся бегун ведет постоянную работу. ...
14.03.2021 11:28
829
0
В профессиональной физической подготовке и спорте гибкость необходима для выполнения движений с большой и предельной амплитудой. Недостаточная подвижность в суставах может ограничивать проявление качеств силы, быстроты реакции и скорости движений, выносливости, увеличивая энергозатраты и снижая э ...
14.03.2021 11:55
167
0
В настоящее время практически во всех сложно-координационных видах спорта гимнастической направленности хореографическая подготовка является важной и неотъемлемой составной частью учебно-тренировочного процесса, как начинающих, так и высококвалифицированных спортсменок. ...
14.03.2021 13:04
220
0
Методическая разработка по физической культуре для студентов СПО ...
14.03.2021 15:29
324
2
Футбол позволяет без больших материальных затрат достичь высокой степени физической подготовленности и развивать скорость, силу, выносливость, ловкость и много других двигательных качеств, воспитывать смелость, дисциплинированность. ...
14.03.2021 17:26
178
0
Вольная борьба как вид единоборства является сложным в координационном отношении видом спортивной деятельности, ограниченной рамками существующих международных правил соревнований. Быстрый рост мирового уровня спортивного мастерства в борьбе, ее возрастающая динамичност ...
14.03.2021 18:00
685
3
Тхэквондо также как каратэ, кунг-фу, кикбоксинг и бокс – это работа большой и субмаксимальной мощности. Большие мгновенные физические напряжения в бою на различных дистанциях (средней, ближней и дальней) сменяются полной мышечной расслабленностью в интервалах боя ...
14.03.2021 18:27
1147
1
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
