6 признаков психологически сильного человека

Как узнать психологически сильный вы человек или нет? Эти черты помогут вам определить - относитесь вы к этой категории, далеко ли вы от неё или уже рядом. Ведь психологически сильными людьми не рождаются, ими становятся. Поэтому каждый человек способен воспитать в себе качества таких людей.

1. Здоровая самооценка

Такой человек знает все свои недостатки и достоинства. Он предпочитает выделять свои достоинства. По возможности, исправлять недостатки. Он не стремится стать идеальным. Просто знает свои слабые и сильные стороны.

Поэтому такой человек умеет оценивать себя со стороны. Не принижает себя, но и не возвышает. На конструктивную критику или комплименты реагирует вполне положительно.

2. Самодостаточность

Такие люди не нуждаются в манипуляции людьми, и не реагируют на манипуляции со стороны. У них уже сформировано мироощущение. Они чётко знают - чего хотят от этой жизни и к чему стремятся. К тому же такие люди не боятся остаться одни, но и хорошо чувствуют себя в обществе.

Они знают, что смогут справиться с преградами на своём пути, потому что готовы к ним. В жизни они видят возможные перспективы, а не большие проблемы.

3. Находятся в движении

Такой человек привык действовать. И чем раньше, тем лучше. Он не дожидается чуда, а создаёт эти чудеса сам. Он точно знает, что вся ответственность за свою жизнь только на нём, и не жалуется всем и каждому. Он любит и хочет жить своей жизнью, даже если иногда становится сложно.

4. Стараются жить настоящим

Прошлое для них - опыт (не важно, хороший или плохой). Будущее - планы, мечты и цели. А настоящее - возможности, которые они реализуют всегда и везде. Они знают, что прошлое не изменить, поэтому не цепляются за него.

Знают, что для будущего нужно делать что-то в настоящем. Поэтому сосредотачиваются на жизни "здесь и сейчас".

5. Быстрая адаптация

Для таких людей адаптация к переменам проходит быстро и безболезненно. Они с легкостью принимают перемены, даже если что-то идёт не так, как они того хотят.

Они знают, что будут в порядке в любом случае.

6. Фокус на себе

Такие люди знают, что находится под их контролем, а что нет. Поэтому они предпочитают фокусироваться на том, что могут сделать именно они. Вместо того, чтобы тратить силы на то, что они не способны контролировать, они сосредоточены на себе в своей жизни в данный момент.

К тому же они не пытаются изменить других людей для удовлетворения своих потребностей. Они просто живут своей жизнью и наслаждаются происходящим.