Баскетбольная академия братьев Гомельских

В возрасте 6–7 лет необходимо развивать и тренировать двигательные способности детей и координацию движений, которые будут развиваться тем лучше, чем разнообразнее средства и набор упражнений. Упражнения и игры должны быть простыми и доступными, их можно, например, предложить с такими словами: «Давайте посмотрим, кто сможет…» Занятия надо проводить в спокойной манере, избегая сложных форм обучении и предлагая детям задания в игровой форме (бег, прыжки, броски, ловля мяча и т.д.).

У детей 8–9 лет следует продолжать развитие основных двигательных навыков, координации движений, обучать их техническим приемам игры. Прежде чем переходить к игровой подготовке по правилам мини-баскетбола, важно убедиться, что учащиеся понимают, как выполнять основные технические приемы игры (передачу, ведение, бросок), что они должны делать, играя в нападении и в защите. Когда дети уже немного подготовлены технически, их нужно ознакомить с основными правилами игры: «Нельзя ходить или бегать, держа мяч в руках, поэтому, чтобы перемещаться с ним, надо выполнять ведение»; «Для того чтобы выиграть матч, вы должны забросить больше мячей, чем соперник, поэтому надо все время стремиться забросить мяч в его корзину»; «Ни один игрок не может всегда играть против всех – у него есть партнеры, и он должен передавать им мяч»; «Соперник не должен забросить больше мячей, чем вы; для этого надо защищать свою корзину».

При подготовке можно применять игры 1x1, 2x2, 3x3, различные игровые упражнения и подвижные игры.

В возрасте 10–12 лет продолжается развитие двигательных навыков, общая и специальная физическая подготовка, обучение основам баскетбола и их совершенствование. Игровая подготовка на этом этапе приобретает еще большее значение. Важно начинать с игровых действий 1x1, 2x2, 3x3, 4x4, прежде чем переходить к игре 5x5. Не следует определять конкретные игровые функции игроков (защитник, нападающий, центровой), а групповые и командные игровые действия (в нападении и защите) должны быть простыми и понятными.