СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Прошло уже три недели самоизоляции. Это было время выбора: « ЛИБО МЫ РАССЛАБЛЯЕМСЯ и теряем форму, ЛИБО ПРОДОЛЖАЕМ ТРЕНИРОВАТЬСЯ ДОМА - И ПОДДЕРЖИВАЕМ СЕБЯ В ТОНУСЕ, а главное ГОТОВИМСЯ К НОВЫМ ПОБЕДАМ и делаем красивой свою ФИГУРУ». Все обучающиеся объединения «Сибирь» сделали выбор за продолжение тренировок.
Летние нагрузки по спортивному туризму и спортивному ориентированию очень похожи на нагрузки по лёгкой атлетике. Очень многое решает физическое состояние мышц ног. Тренируются спортсмены как минимум 3 раза в неделю, а самые настырные каждый день. Все преодолели свои отговорки: «не могу не хочу, устал, болят ноги» и т.п.
А ещё ребята не просто тренируются, они участвуют в дистанционных соревнованиях и конкурсах. Одним словом, скучать юным туристам некогда!
© 2020, Сибирякова Оксана Владимировна 145