Для иммунитета имбирь+лимон+мед

Имбирная смесь с лимонами и медом поможет поддерживать иммунитет, особенно в то время, когда все вокруг начинают болеть простудными заболеваниями.

Ингредиенты:

• имбирь (корень) – 120 г,
• лимоны свежие – 4 шт.,
• мед – 150 мл.

Рецепт приготовления:

1. Корень имбиря очистите от кожуры, затем натрите на терке. Выложите массу в миску.
2. Свежие лимоны очистите от кожуры, затем порежьте кубиками. Выложите лимоны в миску к имбирной массе.
3. Измельчите массу блендером.
4. Залейте в миску мед.
5. Выложите массу в удобную банку и уберите в холодильник.
6. Можно употреблять каждый день по столовой ложке. А можно использовать смесь для приготовления чая.