Я сознательно усиливаю силу воли

Когда я себе говорю: «Сейчас буду развивать, ну или там тренировать силу воли», я сразу ментально настраиваюсь на усиление характера. То есть, важно не просто через силу подняться на шестой этаж, а сказать себе, что сейчас я ее буду сознательно тренировать. Тогда развивается то, что я хочу, а не банально идет утомление, непонятно для каких целей.

А когда утром мне надо проснуться в 7.00, то я завожу будильник на 6.15, но не для того, чтобы поваляться, а чтобы ровно в 6.50 встать с кровати, и сделать кое-какие упражнения, еще что-то.

Главное для развития силы характера – говорить себе четко: «Я сейчас сознательно усиливаю силу воли и становлюсь еще сильнее!». Может кому-то покажется все это мелочами, но в течение дня раз, наверное, 25 раз мне доводится повторять себе эту фразу. Тут уже, как говорится, после стольких-то повторений, начинаешь верить всем естеством, что сила воли крепчает каждый день не на шутку. Повторение – это мать учения

Практикуюсь во всем этом уже почти полных 3 месяца, и положительные результаты явно ощущаю. Для меня сейчас не представляют проблему многие вещи, о которых раньше не мог помыслить. Окружающие говорят мне, что я изменился в лучшую сторону, стал надежным, более мужественным. Я сам начал ощущать в себе внутренний стержень силы, несгибаемости. Характер стал более жестким. Честно говоря, с недавних пор сам себя больше уважаю.

Ни заставлять, ни переубеждать никого цели перед собой не ставил. Но развитая сила воли всегда окажется полезной в различных жизненных ситуациях.