СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Как быстро приготовить свеклу для салата
Быть поклонником этого корнеплода достаточно сложно, особенно, если пока не умеешь готовить его правильно и быстро.
Мы все просто обожаем
Способ 1. Почти традиционный
Если вы уже привыкли варить свеклу в кастрюле (возможно, даже обзавелись специальной, с темной внутренностью), то в обычную рецептуру мы внесем всего несколько моментов. Но время варки уменьшится.
1. Давайте возьмем свеклу небольшого или среднего размера. Это же очевидно, если продукт меньше, то и термического воздействия на него нужно не так много, как крупному корнеплоду.
2. Удаляем грязь со свеклы и кладем ее в пустую кастрюлю нечищеной, так она потеряет меньше сока и полезных свойств.
3. Одновременно со вторым этапом ставим разогреваться чайник. Вода вскипела – заливаем ей нашу свеклу до верхушек клубней.
4. Если корнеплоды небольшие по размеру, то вам понадобится около 20 – 30 минут на готовку.
5. Горячую воду из кастрюли сливаем, а свеклу ставим под струю холодной воды на 15 минут. Готово!
Способ 2. Самый полезный
Этот метод готовки считается самым полезным, так как при запекании питательные вещества не уходят в воду. Кроме того, потом будет меньше мороки с чисткой посуды (при варке кастрюля может потемнеть), так как мы используем фольгу. А что у нас со временем? Смотрите:
1. Мы разогреваем духовку до 200°, одновременно «колдуем» над свеклой.
2. Очищаем корнеплод от грязи, промываем холодной водой
3. Натираем свеклу оливковым маслом и солью, затем обертываем в кулечки из фольги.
4. Этот метод занимает около 30-50 минут и требует больше внимания с вашей стороны.
Да, в этом в методе мы увеличили время готовки, но не забывайте о возможностях своего духового шкафа – противень большой, а свеклы обычно требуется не так уж и много. Сэкономите время, если одновременно с нашим главным героем будете запекать, например,
© 2019, Затеева Валентина Павловна 119